Zucchini Baked: oidis sa chéim oigheann ar chéim le grianghraif

Conas a ullmhú le casserole de zucchini? Recipes (san oigheann mhias a dhéanamh ar an bealach is éasca) a chur i láthair i na n-ábhar an t-airteagal seo. Ó sé gheobhaidh tú roinnt roghanna le haghaidh a ullmhú miasa delicious, hearty agus sláintiúil.

zucchini Bácáilte

Recipes (scuaise oigheann a yummy háirithe) a ullmhú miasa den sórt sin is éagsúil. I gceist leis an t-oideas is simplí agus inacmhainne úsáid a bhaint as mairteoil na talún. Ach rudaí chéad chéad uair.

D'fhonn a bhaint amach ar an casserole oideas na zucchini san oigheann, beidh orainn na comhpháirteanna seo a leanas:

• mionfheoil réidh (is féidir a úsáid measctha, cearc, mairteoil, etc.) - thart ar 500 g;
• trátaí níos aibí - 2 píosaí móra.
• mór oinniún - 1 ceann;
• zucchini meánmhéide óga - 4 ríomhaire.
• salann, paprika milis, luibheanna triomaithe - le do liking;
• ola glasraí - tuairim is 55 ml;
• calorie maonáis - 80 g;
• crua cáise - 125 g

comhábhair a ullmhú

Conas chun cócaireacht casserole feola na zucchini san oigheann? Éilíonn Céim ar oideas ar chéim a chóireáil na táirgí go léir.

Tá bolgán Oinniún brúite cumascóir, ansin a chur leis an fheoil mhionaithe le salann coitianta, paprika milis agus luibheanna triomaithe. Go críochnúil mheascadh na comhábhair, iad a scaipeadh ar friochadh uile le ola lus na gréine agus Fry go dtí donn órga. Tar éis sin, chun iad a chur trátaí gearrtha go mion agus stobhach ina sú féin ¼ uair an chloig.

Tar éis mais feola aonchineálach, tá sé a chur as teas agus cead ag fuarú. Ag an am seo, dul ar aghaidh le próiseáil glasraí. Zucchini nite maith agus glanta. Tá siad ag gearradh ansin i slices tanaí agus blastán léi le salann beag.

Conas a fhoirmiú agus a bhácáil in oigheann?

Is Oideas do zucchini casserole as an oigheann-simplí. Chomh luath agus go léir na comhpháirteanna réidh, dul ar aghaidh le bunú miasa. Chun seo a dhéanamh, a bheith i bhfoirm teasfhulangacha agus lubricate sé le ola glasraí. Ar Aghaidh ina dhiaidh sin a scaipeadh ar an uirlisí na zucchini agus feoil mhionaithe. Ba chóir go Malartach sraitheanna den sórt sin 3 nó 4 huaire.

Chomh luath agus go mbeidh na comhábhair a bheith i bhfoirm mogalra brataithe le maonáis agus sprinkle le cáis ghrátáilte. Ina leithéid de mhias sheoltar chuig an oigheann agus bake ar feadh 35-38 nóiméad. Le linn an ama, ba chóir é a bheith go hiomlán réidh agus clúdaithe le caipín cáis.

I láthair ag dinnéar

Tar éis cócaireachta na casseroles feola le Marrows cooled sé beagán, agus ansin a ghearradh, scaipthe ar pláta comhréidh agus tá sé mar bheatha d'an tábla mar aon leis an slice de aráin. Eat is féidir le béile blasta agus cothaitheach a agus don lón agus dinnéar.

casserole Quick de zucchini san oigheann: oidis, grianghraif

A ullmhú ar an dinnéar teaghlaigh a luaithe is féidir, a bheith cinnte a úsáid an t-oideas. A chur i bhfeidhm, ní mór dúinn:

• zucchini beag óg - 1 kg;
• cáise próiseáilte - 200 g;
• bolgán oinniún - ½ ceann;
• mór cearc ubh - 2 ríomhaire.
• semolina - 3 spúnóga móra;
• Scagtha ola olóige - 2 spúnóga móra;
• talamh piobar dubh, salann fíneáil - a chur i bhfeidhm le do liking.

An t-ullmhúchán chéim phróiseas

Conas a ullmhú le casserole tapa zucchini? Recipes (san oigheann a dhéanamh dinnéar tapaidh agus éasca) ná miasa den chineál céanna nglacfaidh sé go leor ama agus iarrachta. An bhfuil cóireáilte dtús leis an príomh-chomhábhar. Zucchini nite agus scafa, agus ansin rubbed ar grater garbh. Dá réir sin, na glasraí atá fágtha ar leataobh ar feadh 10-15 nóiméad.

Ag an am seo, dul ar aghaidh le hullmhú na táirgí eile. Oinniúin glan agus gearrtha i tanaí leath-fáinní. Maidir le cáis próiseáilte, léirscrios ansin sé i bpíosaí beaga.

Tar éis na gníomhartha seo draenáilte i gceart zucchini agus athrú san uile domhain. Cuir siad ola olóige, cáis agus oinniúin. Miasa Socrú ar tine beag, tá a bhfuil ann i gcónaí ar an mbealach.

Chomh luath agus an meáchan scuaise warmed suas i gceart, agus tá an cáis tuaslagtha go hiomlán, na táirgí a bhaint as an teas agus láithreach measctha le semolina. Ag fágáil an meascán ar thaobh amháin, tús a chur le uibheacha a ullmhú. A n-fuip láidir i mbabhla ar leith, agus ansin Doirt isteach chun meáchan scuais cooled go hiomlán. Chun é a chur spíosraí chun blas agus meascán maith an bealach ar fad.

Tar ullmhaigh an bunús le haghaidh casseroles, é a leathadh go réidh i cruth teasfhulangacha tiubh, agus ansin a sheoladh chuig oigheann réamhthéite go 190 céim.

Cloí leis an teocht, tá sé riachtanach chun cócaireacht an mhias ar feadh 60 nóiméad. Le linn an ama ba chóir an casserole a bheith beagáinín go maith agus grab.

Aighneacht chuig an tábla teaghlaigh

Marrows Glasraí Casserole san oigheann, an t-oideas a cuireadh síos air thuas, bog an-agus delicious. Tar éis an mhias cooked, tá sé d'fhág ar feadh tamaill ag teocht an tseomra. Tar éis 20-30 nóiméad Tá casserole gearrtha agus a sheirbheáil ar an tábla le gloine tae milis.

A dhéanamh mhias blasta le beacáin

Anois go bhfuil a fhios agat conas a dhéanamh casserole de zucchini. Recipes rinneadh (rinneadh den chuid is mó san oigheann mias) thuasluaite. Mar sin féin, nach é seo an bealaí ach a ullmhú an mhias. Le haghaidh lóin níos hearty, molaimid ag cur sé leis an beacáin friochta.

Mar sin, ní mór dúinn:

• zucchini óga beag - 2 ríomhaire.
• beacáin úra mór - 100 g;
• liamhás nó ispíní - 150 g;
• bolgán oinniún - 1 ríomhaire.
• spíosraí éagsúla - le do liking;
• ard-uachtar saill - 400 g;
• crua cáise - thart ar 110 g

bpróiseas ullmhúcháin

Rinne sé an mhias go tapa agus go héasca. Gcéad dul síos, nigh go maith na beacáin úra agus iad a ghearradh i slices tanaí. Ina dhiaidh sin beacáin leathadh isteach i pan, bhí galaithe go léir an taise bhreis, agus ansin leis an ola glasraí agus fried. Sa phróiseas cóireála teasa dóibh beacáin scaipeadh spíosraí agus luibheanna (chun blas).

Chomh luath agus na beacáin donnaithe, cuir iad oinniún gearrtha go mion agus liamhás mionghearrtha (ispíní deataithe). Tá cúpla nóiméad ina dhiaidh sin ar an mhias céanna leathadh zucchini úr, atá réamh-gearrtha i bpíosaí beaga. Glasraí bhaint Ina dhiaidh sin (Ba chóir beacáin le ispíní a fhágáil) agus a scaipeadh ar an bun an cruth teasfhulangacha.

I gcás na comhábhair atá fágtha, a pyuriruyut ag baint úsáide as cumascóir. Más gá, is féidir leis an mais mar thoradh add uachtar úr agus tiubh beag.

Tar ullmhaigh an bunús le haghaidh casseroles, an meáchan ar na beacáin friochta, oinniúin agus liamhás leathadh thar an ciseal cúirséid agus ansin poured iarmhair uachtar úr agus sprinkled le cáis crua grátáilte.

Atá mhias glasraí le beacáin atá curtha síos orthu thuas, tá sé sheoladh san oigheann. Ag teocht 200 céim dinnéar bhácáil ar feadh 15-25 nóiméad. Tar éis an mhias cóireála teasa ceart go leor chun grab agus cáis - seal i screamh delicious.

Conas ba chóir dom a chur i láthair casserole glasraí leis an tábla?

Freastal ar aon casseroles leis an tábla teaghlach (lena n-áirítear glasraí) Ba chóir ach amháin tar éis fuaraithe páirteach. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil te mias cothrom dtagann go tapa óna chéile.

Tar éis codanna casserole nochtadh gearr gearrtha agus scaipeadh ar pláta comhréidh. Is féidir le dinnéar Barr Doirt uachtar nó uachtar géar anlann agus sprinkle le luibheanna chopped.

Freastal lón scuaise chuig an tábla, tá sé inmhianaithe chomh maith le gloine tae milis agus slice de arán bán.