SláinteIthe Sláintiúil

Sú Pumpkin: airíonna úsáideach don chomhlacht

Is Pumpkin baile chun Meiriceá (Theas agus Láir). A mílte Indians fhás. Thar cuimse, tá an cultúr glacadh root inár dtír. Agus anois, na céadta bliain tá sé tar éis fás i gcuid gairdíní, cócaireacht, soar, bake, cócaireacht leite, a dhéanamh sú pumpkin, na hairíonna tairbhiúil a cur síos againn san Airteagal seo.

Sú Pumpkin: airíonna úsáideach mar gheall ar an comhdhéanamh saibhir

Na buntáistí a bhaineann sú as torthaí, caora agus glasraí bhfuil teist fada aon eisceacht, agus sú pumpkin, airíonna úsáideach is féidir a ionannú go héasca le gníomhaire teiripeacha éifeachtach, agus ní go dtí an deoch is gnách.

Tá Golden, tiubh, sú pumpkin cumhra go leor cothaithigh. Ach tá an t-ábhar is luachmhaire i meastar gur méid ollmhór peictin agus snáithín nach bhfuil, gafa ag an stéig, agus go bhfuil siad excreted gan athrú. Cleans an chonair an díleá na táirgí meitibileach is féidir a shú isteach san fhuil maidir constipation nó gníomhaíocht gluaisluaile neamhoird. Ag an am céanna, na substaintí atá i láthair i an sú, cosc a tharla an constipation, laghdú colaistéaróil fola a fheabhsú go suntasach ar scaipeadh forimeallach. Le Faigheann cabhair an chomhlachta peictin réidh leis an carntha tocsainí, dramhaíl, lotnaidicídí, radionuclides. Agus copes t-ábhar seo le cleansing an ae.

Tá sú Pumpkin freisin próitéiní glasraí, carbaihiodráití, go leor de na béite-carotene (a thiontú i chorp go vitimín A), le saill beagán, E vitimín (a, cuireann i gcomhar le vitimín A a ghabhann leis an athnuachan ar ár gcomhlacht), vitimín K (chun cinn téachtadh fola), vitimíní i (a chur chun cinn normalú foriomlán metabolism), vitimín C (neartú na ballaí na soithigh fola), micrea- agus macroelements (iarann, copar, potaisiam, cailciam, since, maignéisiam, cóbalt). Sú Pumpkin, airíonna úsáideach agus comhdhéanamh atá chomh saibhir, agus íseal i calories, meáchain caillteanas cur.

Úsáideacha ná sú pumpkin nuair a úsáidtear i leigheas tíre?

Sú Pumpkin quenches tart breá, tá choleretic, diuretic, sedative, anthelmintic, antipyretic agus éifeacht tonic. Tá sú Pumpkin airíonna tairbheach a neartú ar an chóras cardashoithíoch (gheall ar an láthair de photaisiam). Croí agus soithigh fola a fheabhsú chomh maith mar gheall ar an éifeacht sú pumpkin ar an meitibileacht saill, rud a laghdú an méid cholesterol san fhuil agus mar sin plaiceanna colaistéaról i soithigh fola.

A leithéid de deoch - cosc foirfe Atherosclerosis. Mar gheall ar iarann ann, potaisiam agus maignéisiam, snáithíní matáin níos láidre den myocardium, chomh maith le feabhas foriomlán ar chomhdhéanamh na fola. Agus mar gheall ar an láthair snáithín agus peictin, cleanses sé breá ár gcomhlacht, rud atá tábhachtach go háirithe le linn toirchis: laghdaithe nausea imíonn constipation, vomiting.

Tá sé ar eolas agus airíonna soothing sú Pumpkin. Tá sé éifeachtaí tairbheach ar an néarchóras. Tar éis ól an sú feabhsaithe go mór gníomhaíochtaí uile ranna áirithe de chuid an lárchóras na néaróg, sláinte agus giúmar feabhas suntasach. Maidir le insomnia riachtanach roimh am codlata deoch 100 g de sú Pumpkin le mil. Bainfidh sé seo an teannas, beidh tú codladh go domhain agus go síochánta.

Airíonna Tonic an sú is díolúine a mhéadú agus a laghdú minicíocht na colds agus exacerbations de galar ainsealach i siúd a bhaineann úsáid go rialta.

Cuidíonn sú Pumpkin chun é a dhó go tapa saill agus meáchan a chailleadh. Dá bhrí sin, tá sé inmhianaithe do otracht agus úsáideach dóibh siúd atá "suí" ar aiste bia nó díluchtaithe laethanta lucht leanúna.

An sú na pumpkin, airíonna úsáideach atá bainteach freisin le an láthair ar iolrachas na substaintí gníomhacha bitheolaíoch in ann a chur ar ais ar an ghníomhaíocht de na cealla ae chomh maith le duct bile glan. Tá an sú úsáideach go háirithe do dhaoine a raibh heipitíteas víreasach. Cuidíonn sé leis an dí má tá an córas fuail (bladder, úiréadar, duáin) clocha nó paiteolaíochtaí eile, ós rud é go bhfuil sé i bhfeidhm diuretic. Chun seo a dhéanamh, a chur ar an sú de 100 gram i rith an lae agus roimh dul a chodladh, ar a laghad 10 lá.

Cuideoidh sé i diabetome diaibéiteas mar lowers breá leibhéil siúcra fola. Ith deoch ag teastáil ar feadh míosa, agus ansin is féidir leat tástáil fola. Gheobhaidh tú go bhfuil mar thoradh ar an méid siúcra titim. Is Airíonna leighis de sú bhfeidhm go mór ar shláinte fear: is fiú a ól do na fir a bhfuil galar próstatach.

Sú Pumpkin i Cosmetology

An sú na pumpkin úsáidtear i Cosmetology chun fáil réidh dó, acne, pimples. lubricate siad an craiceann difear agus pacáistí a. Sa troid in aghaidh ag dul in aois go luath agus roic a úsáidtear freisin go rathúil an sú. Agus E vitimín agus béite-carotene, san áireamh ann, cuidiú a chaomhnú sláinte agus áilleacht na gruaige agus tairní, iad a chosaint ó tionchair ón taobh amuigh díobhálach.

Sú Pumpkin: contraindications

Contraindications deoch beagnach aon, ach amháin i gcás éadulaingt aonair. Ach tá rabhadh riachtanach chun é a chur ar aigéadacht íseal sú gastric, ulcers gastric, cásanna tromchúiseacha diaibéiteas, buinneach agus gastritis.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.birmiss.com. Theme powered by WordPress.