Bricfeasta Delicious i haste. Bricfeasta gach lá: oidis

An bhfuil a fhios agat cad bricfeasta delicious i Hurry is féidir leat cócaireacht do do muintir? Uimh? Ansin, beidh alt a cuireadh isteach cabhrú leat.

eolas ginearálta

Is féidir le bricfeasta Delicious i haste a ullmhú ag baint úsáide as comhábhair éagsúla. Is é an rud is mó go bhfuil siad hearty agus cothaitheach. Tar éis an tsaoil, ach mar sin nach mian leat chun suí ag an mbord arís go dtí am lóin.

Mar sin, cad é a ithe don bhricfeasta? De ghnáth, seo cócaireacht uibheagán, uibheacha scrofa, gránaigh agus éagsúlacht na ceapairí. Sa lá atá inniu beidh orainn léiríonn tú conas a dhéanamh bricfeasta tapaidh agus cothaitheach don teaghlach ar fad.

A ullmhú omelette arán delicious

Chuid is mó daoine a chomhlachú bricfeasta delicious i Hurry leis na uibheacha scrofa gnách. Mar sin féin, molaimid a dhéanann tú an mhias níos bunaidh trí Bun úr agus blasta.

Mar sin, ní mór dúinn (do 2 riar):

• uibheacha úra mór - 2 ríomhaire.
• builín slisnithe úr - cúpla slices de thiús 2 cm;
• salann agus piobar - a schepotochke;
• luibheanna úr, lena n-áirítear oinniúin glas úr - cuir rogha;
• im - spúnóg bheag.

Ag ullmhú na comhábhair

Cad a ithe don bhricfeasta? Ar ndóigh uibheacha! Ba chóir a réamh-chóireáil le táirgí go léir a dhéanamh ar an mhias. Chun seo a dhéanamh, a ghearradh builín úr de slices tiubh, agus ansin bain an flesh as iad sa dóigh is go bhfuil tú déanta ar chineál an bagel le ballaí tiubha. Éilíonn sé chomh maith le Greens sruthlaithe ar leith agus go mín chop sé.

Friochadh ar an sorn

Beagnach gach na breakfasts delicious ullmhaithe hastily ag uile traidisiúnta. Ba chóir é a chur ar phláta agus le teas beag. Thairis sin, ní mór an babhla te melt an t-im, agus ansin a leagan ar an slisní aráin. Tar éis a n chuid íochtarach browned, ba chóir iad cas láithreach os a chionn. Sa chás seo, tá gach sos gá a bhriseadh ubh amháin, agus ansin go léir an blas le salann, piobar agus luibheanna úr.

I gcás den sórt ba cheart bricfeasta a ullmhú le haghaidh teasa go tapa ar feadh thart ar 3 nóiméad. Tar éis sin, ní mór é a seasamh faoi na lid dúnta an oiread agus is fada.

Freastal ar an tábla

Anois go bhfuil a fhios agat conas a cócaireacht delicious bricfeasta tapa. I ndiaidh grab Beidh an ubh agus an buíocán fanacht ina Watery beag, ba chóir uibheacha a chur ar an pláta agus láithreach a iarraidh ar an tábla, mar aon le caife nó tae.

Leite - an chuid is fearr bricfeasta do pháistí agus do dhaoine fásta

Áirítear Caighdeánach héigeantach roghchlár bricfeasta mhin choirce. Tar éis an tsaoil, tá sé seo le béile an-cothaitheach go maith do gach orgán díleácha. A ullmhú bricfeasta ar a gcuid féin, ní mór dúinn:

• meán gheir bhainne - 2/3 cupán;
• An t-uisce bruite cooled - ½ cupán;
• mhin choirce - 3 spúnóga móra;
• salainn agus siúcra - chun blas a úsáid;
• mil, gallchnónna, subh, rísíní agus mar sin de. - mar bheatha do an mhias críochnaithe;
• im - spúnóg bheag.

leite cócaireachta

Má ghlactar le d'roghchlár bricfeasta is mian leat mhin choirce a chur san áireamh, ba cheart é a fhoghlaim chun cócaireacht i gceart. Chun seo tá sé riachtanach bainne Doirt i mbabhla agus uisce, agus ansin iad a thabhairt chun boil. Thairis sin, sa leacht ag teastáil mhin choirce a dhoirteadh agus iad a cócaireacht ar teas íseal, stirring go rialta. Le linn leite cócaireacht Moltar siúcra agus salann a chur le blas.

Conas chun beatha an teaghlach?

I ndiaidh na coirce le swell beag agus leite thickens beagán, tá sé riachtanach a im blas, a bhaint as teas agus infuse ar feadh thart ar ¼ uair an chloig a chlúdach. Thairis sin, ní mór bricfeasta a bheith measctha, cuir na gallchnónna agus rísíní, agus ansin leis an tábla, chomh maith le mil nó subh.

Ceapairí le porridges

Semolina, rís, coirce, eorna agus mar sin de. - Is iad na gránaigh idéalach chun bricfeasta hearty agus cothaitheach. Má tá tú cinneadh chun cóir leighis a ngaolta, an tairiscint a dhéanamh chomh maith ceapairí blasta. Mar a n-ullmhú, ní mór dúinn:

• builín ceapaire sliste nó úr - 1 ríomhaire.;
• bog im ola - 60 g;
• crua cáise - thart ar '60

modh ullmhúcháin

Chun é a dhéanamh ní mór ceapairí blasta le leite a ghearradh úr slices arán tiús 1.4 cm, agus ansin cóta iad le shraith tanaí de im bog. Thairis sin, tá gach táirge a cheanglaítear a chlúdach slice leathan cáise.

Déan omelet delicious don bhricfeasta le ispíní

Cén bricfeasta gach lá féidir leat a dhéanamh do do theaghlach? uibheacha scrofa, gránach, ceapairí - oidis de na miasa a bheith cur síos go mion thuas. Anois, ba mhaith linn a insint duit faoi conas a dhéanamh ar omelet hearty. Dó, ní mór dúinn:

• uibheacha úra - 2 ríomhaire.
• saill bainne - 1/3 cupán;
• piobar agus salann - chun schepotochke;
• mionghearrtha luibheanna úr - spúnóg mhór;
• meaty trátaí - 1 ríomhaire.
• ispíní nó ispíní - 150 g;
• im - 50 g

An phróiseas ullmhúcháin na fondúireachtaí

Is omelette leor tapaidh. An Chéad ní mór dúinn a ullmhú an dúshraith. Ba cheart uibheacha a bhriseadh síos i mbabhla, cuir salann agus piobar, ansin whisk ag baint úsáide as forc. Maidir leis an ispíní, tá sé riachtanach a ghearradh stiallacha tanaí agus trátaí - polukruzhochkami.

Cóireáil teasa ar an pláta

Tar éis ullmhú na comhábhair, ba cheart a chur ar an uile ar an sorn, melt an t-im ann, agus ansin Doirt an mais ubh-bainne. I ndiaidh grab giotán omelet, tá a dromchla ag teastáil chun sprinkle luibheanna úr, chomh maith le stiallacha chlúdach trátaí polukruzhochkami agus ispíní. Ina dhiaidh sin, ní mór an císte mar thoradh air a fhilleadh ina dhá leath, a chlúdach agus lig seasamh ar feadh thart ar thrí nóiméad ar an teas íseal. Le linn an ama uibheacha friochta cócaráilte go hiomlán agus beidh sé i seilbh a chruth go maith.

Conas iarratas a dhéanamh don bhricfeasta?

Cook omelet delicious agus cothaitheach le ispíní agus trátaí, is gá a chur ar phláta agus i láthair te don bhricfeasta. Chomh maith leis an mhias saibhir moltar a chur i bhfeidhm ar ketchup géar agus slice de arán úr. Bon appetit!

Mar achoimre

Ó ábhair ar fáil ag an t-alt, is féidir leat a fháil amach conas a tapa agus go héasca a dhéanamh omelette ag bricfeasta, uibheacha scrofa, gránach agus ceapairí. Má tá na sonraí chothaithe tú suas le bia, is féidir leis an bhaill dá dteaghlaigh indulge Pancóg, pancóga, pancóga, cheesecakes, gratin cáis, agus mar sin de. D. Gach na táirgí atá ullmhaithe go tapa agus go bhfuil siad oiriúnach breá le haghaidh bricfeasta blasta.