Sláinte, Ithe Sláintiúil
Aiste bia próitéin íseal i galar duánach
Tá líon mór de ghalair duánach, sa chás seo, tá aon aiste bia teiripeacha do galar duáin an-chasta. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios go díreach an cineál agus céim den ghalar, is gá ar aiste bia a fhorordú don othar. Ar an drochuair d'othair a bhfuil galar duáin nach bhfuil aon soláthar uilíoch. Is gá a leanúint go docht na treoracha do dhochtúir.
nephritis géarmhíochaine. Tá an t-othar a bhfuil de ghnáth san ospidéal. An chéad 3 lá - troscadh. Fiú leacht i gcainníochtaí teoranta go docht. Next - torthaí speisialta agus glasraí aiste bia le haghaidh athlasadh na duáin. Ag deireadh na bliana seacht lá a cheadaítear méid beag de ola glasraí sa réim bia tús de réir a chéile a chur carbaihiodráití a thabhairt isteach. Bia - docht unsalted!
nephritis ainsealach. Ithe bia goirt amháin ba chóir a bheith íosta. Ní mór bianna próitéin a bheith de bhunadh plandaí (le roinnt eisceachtaí). Ná ní ghlacfaidh bianna stánaithe, pickles. Rabhadh: glacadh na n-iasc mara, gé, feoil lacha, brains. Má leanann swelling, agus mothaíonn an t-othar feabhas suntasach i sláinte, bia, is féidir leat tosú a chur ar roinnt salann.
neamhdhóthanacht duánach. Is iad na duáin in ann salann agus uisce cothromaíocht a choimeád ar bun sa nach bhfuil an comhlacht in ann a aschur comhdhúile nítrigine díobhálach. A leithéid de staid sa leigheas ar a dtugtar "uremia". Is é an t-othar i gcónaí faoi mhaoirseacht leighis. Ba chóir go mbeadh aiste bia le haghaidh galar duáin den chineál seo comhdhéanta de tháirgí fuinniúil luachmhar ina bhfuil an t-ábhar de carbaihiodráit agus saill is airde. Bí cinnte a úsáid ola glasraí agus im, siúcra, mil. Tá Próitéin riachtanach chun teorainn a mbia. Ba chóir é a ghlacadh go minic, ach de réir a chéile. Is iad Rogha: bainne (100 g), ubh (nach mó ná 1 píosa in aghaidh an lae), prátaí (250 g).
aiste bia próitéin íseal d'othair duáin
Sa chás seo, is gá go mbeadh a fhios go díreach an méid lagú ar fheidhm duánach. Is minic is gá chun teorainn an iontógáil sóidiam agus potaisiam. béilí a ullmhú, a choinneáil ar aiste bia íseal-próitéin fadhbanna. Ith go léir an bia a bheith faoi mhaoirseacht leighis: 35-50 gram de próitéine in aghaidh an lae. Bí ar an eolas go bhfuil bia ullmhaithe gan an Chomh maith salann (salann saor ó arán +), atá thart ar 2 g salainn. Tá 2 g salainn Gnáth arán chomh maith.
An ráta laethúil na cothaithigh:
Próitéin - 50g
Saillte - 75 g
Carbaihiodráití - 380 g
Go léir le chéile: 400 kcal in aghaidh an lae.
Tá an aiste bia i galar duánach gur chum gceart. Chun a chruthú i gceart biachláir a bhfuil galar duáin ainsealach ag céim luath, tá sé riachtanach chun cloí leis na sonraí i láthair i dtáirgí gcomhdhéanamh Tábla. Claonadh a bhíonn siad iontógáil próitéine a theorannú le leath de na norm gnách laethúil. Ba chóir go soláthródh a próitéiní comhlacht ainmhí luachmhar agus carbaihiodráití.
Plúr, mar riail, in ionad le stáirse prátaí. Arán - speisialta íseal-próitéin, arán soy, císte. ullmhaítear bia go docht gan cur salann! Is féidir leat cócaireacht friochta, bruite prátaí, pancóga agus casseroles (1-2 huaire sa lá). Saill: glasraí nó im, saill glasraí unsalted. Is féidir le uibheacha a ithe gach lá. Is féidir leat deoch tae, sú, caife eorna. uachtar incheadaithe, cáis teachín. Tomhaltas de siúcra, saill, nach bhfuil mil teoranta. Is féidir I go leor leat a ithe torthaí agus glasraí: cóilis, trátaí, scuais, piseanna, soilire, cairéid. Mar spíosraí: cainéal, finéal, cumin, quiet, marjoram.
lón neas agus dinnéar:
- Omelet le glasraí, leitís (duille), prátaí mashed, anraith trátaí.
- Anraith le kohlrabi, pancóga prátaí agus tae.
- Pónairí stobhach, anraith cairéad, uibheacha friochta, prátaí bruite.
- prátaí mashed, cóilis bruite le im chur leis, chompóid de péitseoga.
- dumplings torthaí déanta as prátaí, tae milis.
aiste bia próitéin íseal le galar duáin. Roghchlár Samplach (suas go dtí 35 g de próitéine!):
Bricfeasta: tae milis le slice de líomóid, arán salann-saor in aisce - 80 g im - 15-20 g
Lóin: Torthaí - 200 g
Lón: friochta chóilis - 200 g prátaí - 200 g, leitís agus úlla ó cairéid
Snack: tae (bainne - 50 g)
stew glasraí - 200g rís - 70 g, chompóid aibreog - 200 g: Dinnéar
Menu (próitéiní agus 50 g!):
Bricfeasta: caife Eorna le bainne - 200 g, salann saor ó arán - 100 g, mil - 30 g im - 15-20 g
Lóin: orange - 150 g de arán gan salann - 50 g de ubh, im - 15-20 g
Lón: anraith trátaí, muiceoil - 50 gram, dumplings prátaí, spionáiste
Snack: tae, císte - 100 g, subh - 30 g
Dinnéar: baked san oigheann prátaí - 250 gram an bainne
- Má Ní mór ionfhabhtú conradh urinary agus othar galar duáin cloch deoch laethúil 2-3 lítear uisce. Contraindicated: blas goirt amháin, spicy, spicy, alcól, caife.
- Ba cheart an t-othar le urolithiasis bogadh go leor.
- Nuair clocha uratovyh: is féidir leat ní anraith feoil, na orgáin inmheánacha an ainmhí.
- Nuair clocha oskalatnyh: Táirgí dodhéanta ina bhfuil aigéad oxalic, cócó agus seacláide.
Similar articles
Trending Now