Cé mhéad is féidir leat deoch tae tar éis béile: Moltaí agus gnéithe

thiocfaidh chun bheith gach duine ghiall ar a nósanna, fiú amháin nuair a thugann siad dochar dá shláinte agus dea-bhail. Ach feasacht gcuid botún - an chéad chéim i dtreo iad a cheartú. Cuid mhaith againn a úsáidtear mar sin chun an t-síos an mbia iad, ní machnaimh fiú - is féidir uisce, tae, sú a ól tar éis béile? Sa pháipéar láthair, táimid ag cur síos gairid ar na foinsí an traidisiún ól tae. Chomh maith leis sin iarracht a fháil amach cé mhéad nóiméad tar éis béile, is féidir leat deoch tae, cén fáth go bhfuil sé níos fearr gan indulge i roinnt tae le linn béilí?

Síos gairid ar stair an traidisiún de ól tae

Mheas Tae an áit bhreithe na tíortha Oirthear. Seo daonnachta deoch chun a fháil amach sa chuardach le haghaidh luibheanna leighis thart ar 3 míle. RC. e. Ar an talamh na Rúise a bhí sé áit éigin sa naoú haois XVII. BC agus ní díreach cosúil ár sinsear. Mar sin féin, tar éis roinnt ama, tá sé buíoch go fóill.

I dtús báire taitneamh a bhaint as tae (deoch ó na duilleoga crann tae) Bhí deis ag uaisle heisiach. Ní raibh sé seo dóiteán Dhírigh an oiread sin de tart múchadh pragmatach, ach ar chóineasú spioradálta agus suíomh an idirghabhálaí.

Nuair deoch againn tae?

Níl aon dtuairim d'aon toil maidir le conas é a úsáid go bhfuil an leacht níos fearr, cé mhéad tar éis an-béile tae deoch cosúil le deochanna deoch, gan dochar don chomhlacht. Smaoinigh ar an liosta iomlán de na hargóintí ar son gach ceann de na cásanna is féidir.

Tae roimh béile: go háirithe an úsáid a bhaint

Is é an bunús cothú maith an úsáid cheart de leacht. Le blianta beaga anuas, tá an aiste bia a bheith an-faiseanta, agus go léir a lucht leanúna i gceann guth rá, go bhfuil gach maidin tar éis duit suas gá duit a ól thart ar 200 ml d'uisce. Mar sin féin, tabhair faoi deara: níl tae, caife nó torthaí chompóid, eadhon uisce. A ligean ar iarracht a dhéanamh teacht míniú ar cén fáth nár chóir duit deoch tae roimh béile.

Argóintí a léiríonn cén fáth gur gá a thréigean an tae sula n-itheann:

• bain úsáid as an dí ar boilg folamh Spreagann einsímí copious caolaithe seile, faoi seach, d'fhéadfadh fiú gastritis nó ulcer;
• Slows tae ólta roimh béile an ionsú mhúcóis GI bia, mar thoradh ar an gcorp an duine nach féidir leis an leas is fearr an bhia;
• Tá deoch tionchar díreach acu ar na bachlóga blas, mar sin de réir tae ól roimh béile, ní féidir le duine a bhraitheann i gceart ar an blas an bhia;
• Ólta ar boilg folamh ar tae a laghad agus is féidir quench go tapa ar an tart, ach beidh cur le slowing síos ar an bpróiseas slimming.

Dí tae tar éis béile: úsáid a bhaint as gnéithe

Maidir le cibé an bhfuil tuiscint ar a bhfuil tae tar éis béile, nach bhfuil aon níos lú ná an chuid is fearr. Tá Léirmheasanna ar na daoine sa chás seo an-salach ar a chéile.

Creideann cuid go cuireadh críoch leis an béile, is féidir le cupán tae a chur faoi deara díobháil nach beag don chomhlacht. Ar an gcéad dul féidir go mbeadh sé olc do chóras díleácha: laghdaíonn an leacht ar an tiúchan na n-einsímí agus súnna gastric ná bac agus slows síos próiseas dhíleá bia. Chomh maith leis sin laghdaíonn tae ólta an ionsú na cothaithigh ó na bia a ithe. Dá réir sin, tar éis an comhlacht éigean a ath-doichte, ós rud é gur ualach breise ar an boilg, briseán, duodenum agus orgáin díleácha eile.

Bagairt ar tae zapivanie bia flatulence an duine agus le mothú ar heaviness sa bholg. Mura bhfuil tú ag smaoineamh trí cé mhéad tar éis béile, is féidir leat deoch tae, is féidir a úsáid leanúnach mar thoradh ar fhorbairt na fadhbanna boilg ainsealach mar aigéadacht íseal, indigestion, gastritis agus galair eile.

De réir leagan eile, tá tionchar dearfach araon ar an gcóras díleá, agus an gcorp an duine ina iomláine a úsáid tae in aon chás. Cabhraíonn sé briseadh síos ar an mbia a itheann, ní bheidh sé Doiléirigh na heinsímí boilg agus go héasca ghabhann tríd an esophagus, ag cabhrú a bhrú trí agus díolama smután mór de bia.

Mar sin féin, nach bhfuil sé riachtanach chun dul go dtí an íobairt mór agus saoire tú féin gan do nósanna is fearr leat - is gá duit ach fios a bheith agat cé mhéad nóiméad tar éis béile, is féidir leat deoch tae. Ansin cead úsáid go sábháilte ól.

Cé mhéad is féidir leat deoch tae tar éis béile: deir dochtúirí

Tae - deoch tonic, bhfuil, de réir saineolaithe, is fearr a bhaint as ar leithligh ó bhia, agus gan an prikusku gnách. Seilbh ar an t-eolas, cé mhéad is féidir leat deoch tae tar éis béile, ní bheidh ach cuidiú gan cur isteach gan ghá taitneamh a bhaint as an blas na dí, ach freisin chun fáil réidh le hiarmhairtí unpleasant.

Ní gá Saineolaithe ar réiteach soiléir don aincheist. Mar sin tar éis an tsaoil, cé mhéad nóiméad tar éis béile tae a ól? Braitheann an tréimhse ama ar na cineáil táirgí a úsáideadh roimhe. Tar éis an tsaoil, níor chóir an Páirtí Tae ar aghaidh an béile, agus a bheith iontógáil bia féin a choinneáil.

Dochtúirí chinneadh tréimhse ama, cé mhéad tar éis ithe is féidir leat deoch tae, mar seo a leanas. Má bhí seo a ithe torthaí, ba cheart é a ghlacadh ar a laghad, leath uair an chloig chun glasraí a thugtar uair an chloig, agus próitéin agus Carbaihiodráit (feoil, milseáin agus táirgí plúr) díolama, ba cheart bia a bheith níos mó ná dhá uair an chloig.

Conas a taitneamh a bhaint as do tae is fearr leat a dhéanamh úsáideach é le haghaidh an orgánaigh?

Cé mhéad is féidir leat deoch tae i ndiaidh Bia, ní mór dúinn a fuair cheana féin. Anois a thuiscint, cén rialacha eile ní mór duit cloí leis an ól tae is gnách, ní hamháin a thabhairt pléisiúr, ach freisin a bheith úsáideach le haghaidh an orgánaigh.

1. Tá Tae fearr gan siúcra, mar go bhfuil deoch milis ina fhoinse carbaihiodráití agus calories gan ghá.
2. Ná brew an tae céanna cúpla uair, mar gheall ar cailleann an deoch a úsáidí ar fad.
3. Tá Tae cheangal a bheith sa stát te, ach ní i fuar nó te. accelerates bia deoch Fuar a théann an próiseas chun na intestines ná carbaihiodráití inchoipthe chun cinn lobhadh agus próitéiní ina dhiaidh sin. Má tá tú deoch bia gréisceach fuar, bagairt é ionsaí pancreatitis. Tae, laghdaíonn fiuchphointe an ton an intestine, a chumas bia a díolama agus laghdú ar an scaoileadh súnna gastric.
4. tae Óil a stave as ocras - droch-nós toisc nach féidir sé díobháil don bholg.
5. I measc na éagsúlacht mhór de taenna tá sé molta a thabhairt cineálacha duille buntáiste custard, mar go bhfuil siad níos úsáidí agus nádúrtha i gcomparáid leis Cruachta.

Mar a fheiceann tú, nach bhfuil an tae chomh simplí agus deoch harmless, mar a bhreathnaíonn sé ar an gcéad amharc, ach is féidir a mí-úsáid as dochar doleasaithe don tsláinte. Sin féin, nach bhaint duit féin ar an pléisiúr, cosúil le cupán tae. Tar éis a léamh an alt seo a fhios agat is dócha ag cé mhéad is féidir leat deoch tae tar éis béile.