Sailéad éadrom le ribí róibéis: simplí, éasca agus delicious!

Tá Shrimp heisceachtúil blasta agus cothaitheach táirge, mar fhoinse micronutrients riachtanacha go leor. Ag an am céanna go bhfuil siad an-éasca chun cócaireacht, agus sailéid éadrom le ribí róibéis i gcónaí an-blasta agus sláintiúil. Aiste bia, lena n-áirítear an bhia mara, tá an-éifeachtach. Is breá liom iad mar a thairiscint mé tú sailéid bunaidh agus éadrom le ribí róibéis.

Sailéad-cocktail (sailéad le ribí róibéis, is é an t-oideas simplí agus éifeachtach).

Tá sé ní hamháin ionadh simplí, ach freisin Breathnaíonn iontach i spéaclaí fíon ard. Is féidir leat úsáid a bhaint shrimp araon reoite agus stánaithe, ach cuimhnigh go bhfuil a phróiseáil shrimp stánaithe nach gá, agus is gá duit a defrost reoite, nigh agus cócaireacht i fiuchphointe uisce ar feadh 3-4 nóiméad. Mé úsáid de ghnáth reoite - tá siad níos éasca a fháil in ár siopaí.

Fágaim shrimp fad tagtha ar líon na n spéaclaí fíona (le haghaidh maisiú), mín gearrtha mé an chuid eile. Chomh maith leis sin, úlla diced mín (sprinkled le sú líomóide, gan dorcha), cucumbers (ciúbanna) agus cairéid bruite (agus is féidir leat agus úr, ach ansin ar grater fíneáil).

Ní féidir le mayonnaise seasamh, sa chaoi is potaithe meascán iógart nádúrtha agus beagán de curaí, ach titim de, le haghaidh dath.

Leathnú ar sraitheanna stemware, gach ciseal líonadh flavored: cairéid, úlla, cucumbers, ribí róibéis. Barr agus ramhar líonadh, cuir na shrimp fad, sprig de dill, peirsil nó basil, agus ar an imeall gloine hang líomóid gearrtha leath-ciorcal nó oráiste beag.

Shrimp i glóthach (sailéad le ribí róibéis, an t-oideas shimplí agus neamhghnách).

Tá an sailéad chomh maith leis an pointe ar fad - sa bheatha. Dearbhófar do aíonna grá go hiomlán é! Rinne sé níos éasca chun áit ar bith, ach ní mór na táirgí ar an gcaighdeán - chomh maith le ribí róibéis, is gá bán fíon, geilitín, salann, finéal, piobair, craiceann torthaí agus laíon de grapefruit (laíon - amaitéarach, más rud é nach bhfuil tú sásta leis an grapefruit, ní féidir úsáid a bhaint as an laíon) .

Tá an próiseas cócaireachta simplí, geallaim duit. séacla leáite tumtha i fiuchphointe uisce ar feadh cúpla nóiméad, ansin cead a bheith fuarú agus craiceann as an sliogáin.

TÁBHACHTACH: Ní gá sliogáin agus ceannairí caith - san fiuchphointe uisce céanna, ach ar teas íseal, cócaireacht mé iad, salann an t-uisce ar feadh thart ar uair an chloig. Sa brat go dtí deireadh na cócaireachta, cuir an fíon bán (chun blas, 2 cupáin brat tuairim is 1 gloine fíona), Dill, spíosraí agus zest grapefruit (thart ar 2-3 spúnóga tábla). Ag an deireadh an brat cócaireachta scagtha faoi dhó trí strainer le píosa de uige agus geilitín tuaslagtha (atá réamh-fliuchta).

Broth fhuaraíonn de réir a chéile síos, agus atá leagtha mé amach i mias árasán íseal, babhla sailéad nó a la carte fíona spéaclaí scafa séaclaí agus laíon de slices grapefruit. doirt mé go léir an grandeur blas bouillon agus a chur i gcuisneoir - a dhoirteadh (thart ar 2-3 uair an chloig).

Comhdú den sórt sailéad exquisite - tá freisin simplí go leor. A miasa la carte leathadh na duilleoga spionáiste, leitís nó cabáiste Sínis, slices grapefruit, trátaí silín - agus ribí róibéis i glóthach, maisithe le greenery. (Má tá an glóthach poured isteach i mbabhla sailéad mór, gearrtha mé é i ciúbanna ar an gcéanna ionas go raibh gach shrimp). Sailéid Solas le ribí róibéis, tá leaganacha éagsúla, ach tá sé seo, i mo thuairim, an chuid is mó neamhghnách.

Sailéad Te le ribí róibéis.

Intrigue - mar sin go dtí deireadh! Seo an t-oideas sailéad fuair mé i ealaín na Seapáine. Na Seapáine a fhios cinnte go leor faoi bia mara, invented uair amháin an mhias. Agus muid, lovers na miasa, sailéid éadrom le ribí róibéis uathúil ar an ghualainn agus ar an croí!

comhábhair:

• cairéad bruite
• piobair
• núdail rís 50g
• oinniúin glas
• mór séacla - 8 ríomhaire.
• Wasabi - 1.5 CTA
• plúr, cilantro

Do líonadh:

• píosa ginger - 2cm
• piobar dearg tSile - 1/3
• soy sauce - 3 spúnóg
• sú líomóide - 1 tbsp
• líomóid craiceann - 1 tbsp
• mil - 1 tbsp
• olóige ola - 2 spúnóg

An Chéad ullmhú mé líonadh. Thin, fáinní trédhearcach gearrtha mé piobar Chili, rub grátáilte ginger - meascán. Cuir le sú líomóide chun iad, a zest, mil, im agus soy sauce. Arís togtha.

núdail rís Cook - le haghaidh treoracha ar conas a pacáiste scríofa. Go mín-mín gearrtha mé an oinniún agus clog piobar glas agus cairéid gearrtha mé i stiallacha tanaí. mheascadh mé go léir le núdail agus Doirt anlann. Rolling in ar bharr an cilantro mionghearrtha - ar áilleacht.

shrimp craiceann, eireabaill ag fágáil. Is féidir liom tempura - ag cur leis an plúr agus uisce Wasabi togtha. Shrimp tumtha i tempura agus Fry go dtí donn órga i ola te, agus ansin scaipthe ar bharr an sailéad.

Blasta? Gan focal!