Sailéad "marú Me go bog" - an t-oideas agus éagsúlachtaí leideanna

Uaireanta, bheadh miasa éagsúlacht inmholta ní hamháin do na laethanta saoire, ach freisin i rith na seachtaine. An rud is mó go raibh sé mear, blasta agus bunaidh. Go háirithe má tá tú ag fanacht leis an aíonna agus is mian leo a iontas itheacháin fíneáil. Beidh an tAirteagal seo ag féachaint ar conas a ullmhú sailéad, "marú Me go bog", grianghraf de na miasa bunaidh, comhábhair agus athbhreithnithe do thomhaltóirí.

sochair sailéad

Tá an mhias ní sobhlasta amháin ach freisin an-úsáideach. Áirítear ann bianna atá tairbheach don chomhlacht an duine.

Leitís: Cuimsíonn sé na substaintí luachmhara den sórt sin, mar shampla carotene, vitimín B, SP, _B6, C. Eile substaintí mianracha an-úsáideach: since, bhairiam, alúmanam, iarann agus go leor eile.

Beacáin is eol do carbaihiodráití, saillte, mianraí agus vitimíní níos mó. Baineann sé seo le cairéid, oinniúin, ola glasraí agus Dill. Tá gach na comhábhair an-úsáideach le haghaidh an gcorp an duine. Mar sin sailéad "marú Me go bog" Tá tionchar tairbheach ar shláinte.

Cad iad na comhábhair is gá chun an "marú Me go bog" sailéad

Ar mhaithe le hullmhú de dhíth ort ar na táirgí, ar ndóigh, úr:

1. Oinniúin - 3 ríomhaire. (Uaireanta chur ar níos mó ag brath ar fad ar roghanna blas pearsanta).
2. Beacáin Beaga - 400 gram, mór - 300 gram.
3. Crabsticks (pacáiste beag) meáchan de thart ar 250 gram.
4. Cairéid (meán) - 2 ríomhaire. Is fearr a chur ar an éagsúlacht milis "Karotel".
5. Ola glasraí (lus na gréine, olóige, peanut) - 1 tbsp. l. (Tá sé níos fearr chun blas).
6. A bunch beag de dill (Is féidir ionad peirsil).
7. Leitís - 200 gram.
8. Salann, piobar agus maonáis - chun blas.

An sailéad "marú Me go bog" is féidir leat a chur garlic nó piobair te do sharpness. Má tá tú ag cuir iad go leor le beagán, ansin feabhas a chur ar na hairíonna úsáideach agus blas. Is féidir le oidis Classic athrú, ag cur stánaithe nó úr anann, cearc bruite, piseanna glas, arbhar, asparagus agus go leor eile. Ag brath ar do chuid sainroghanna agus cumais.

Sailéad "marú Me go bog" - oideas

Ní mór duit a ghearradh ar dtús leis an oinniún fáinní leath agus Fry go dtí go donn órga. beacáin chur leis an uile chéanna. A n-chéad is gá a ghearradh i ciúbanna. Tá chomh maith leis cairéid, bataí portán agus finéal. Is féidir le Gearradh bheith treallach, ach tá sé níos fearr ciúbanna nó stiallacha.

Nuair a bhíonn na táirgí réidh, is gá iad a chur i mbabhla sailéad, salann agus piobar agus Doirt thar an maonáis chun blas. Is féidir le Sailéad mhaisiú álainne. D'fhéadfadh sé seo a bheith ar an buíocán, beacáin nó luibheanna, figurines déanta as glasraí. Is Aighneacht an bunaidh agus iontas do aíonna. oideas Sailéad "marú Me go bog" éasca agus tapa a ullmhú. Agus tá sé an-bhlasta agus a shásamh. Bain sult as an dá dhaoine fásta agus leanaí.

Sailéad "marú Me go bog": athbhreithnithe

A lán daoine mar seo mhias mar gheall ar a n-airíonna tairbheach agus blas maith. Léirmheasanna mná tí agus cócairí an-dearfach, ós rud é a shábháil am a ullmhú, úsáideann an táirge simplí agus inacmhainne, ach tá an blas a fhaightear incomparable.

Is fán sailéad é ag rá. "An praghas agus cáilíocht na foirfe" Hostess a d'ullmhaigh air molta arís agus arís eile "Kill dom ..." do gach duine. Éileamh siad go bhfuil an mhias a bheith famed fada ar a simplíocht agus Úrnuacht.

Chomh maith leis sin cócairí sásta leis an t-oideas, mar is féidir an sailéad a dhéanamh as an méid atá i refrigerator. Uaireanta fós maonáis, cáis, ispíní, píosa feola, cúcamar, trátaí. Teaghlach-mhaith agus ní leor bia. Agus má na comhábhair a dhéanamh sailéad, a fháil ar a lán agus go leor ar a laghad 3 servings.

Más rud é nach bhfuil tú beacáin, ní scary. Is féidir iad a chur in ionad a bhfuil ubh bhán.

Casadh sé amach ard-calorie, snack shásamh agus an-bhlasta. Más mian leat a chur beacáin eile, is féidir leat triail a chur in ionad na beacáin friochta ar chanterelles stánaithe. Tá bataí portán ionann agus feoil nó ispíní.

leideanna Cócaireachta

Is fearr le roinnt housewives a chur i mias de oinniúin amh. A thabhairt dó blas níos milis agus taitneamhach, chop sé suas agus Doirt thar fiuchphointe uisce. Is féidir leat marinate na glasraí: oinniún gearrtha i fáinní leath, cuir 1 teaspoon fínéagar agus leath teaspoon siúcra agus fág ar feadh leathuaire.

I gcás blas spicy sa mhias, is féidir leat a chur raidis grátáilte nó raidisí diced. Ní bheidh feidhm ag garlic nó piobar te.

Chun fhéach sé sailéad úr, ní athlíon an spíosraí roimh ré. Sular féidir leis an bheatha a scaipeadh le maonáis, ola agus mar sin de. D. Ansin leat a shábháil ar an Úrnuacht, le húire, agus uathúlacht na miasa.

Beidh Snack bheith níos tastier má dhéanann tú é as na gcomhábhar séasúrach. Mar shampla, add a raidis earrach, bhfómhar na bliana - raidis, samhradh - a cucumber nó trátaí.

Sailéid glasraí breá le torthaí ar nós úll, biotáille phiorraí agus pluma. Tugann siad an mhias a bhfuil blas milis a fhágann tuiscint mhaith. Bí cinnte a iarraidh níos mó!

Cuimhnigh, is minic ag brath ar slicing an blas an bhia. Dá bhrí sin, cócairí Moltar portán Nach bhfuil bataí diced, agus núdail a ghearradh. Bain triail as, turgnamh agus iontas a aíonna aighneacht neamhghnách.