Oidis Sailéad ó cabáiste Sínis

Gach duine againn Tá caidreamh leis an cabáiste Sínis. Go dtí le déanaí, ní mór dúinn nach bhfuil sé fheictear mar ghlasra. Tá cabáiste, d'fhéadfadh a bheith níos fearr. Ach iad siúd a bhfuil iarracht pekinku Tuigtear go a grá bhfuil an glasraí ar cad. Agus ansin a lán de thosaigh ag caint faoi na tairbhí agus saibhir i vitimíní agus comhdhéanamh mianraí. Go ginearálta, thuig na daoine go bhfuil an cabáiste Sínis i go leor bealaí níos fearr a cabáiste. Sa lá atá inniu, fiú ar phraghas réasúnta ar tháirge stad dóibh siúd ar mian chun cócaireacht miasa delicious agus sláintiúil ó cabáiste Sínis, a don chéad uair ag gabháil do shaothrú na n-áitritheoirí Beijing.

Cabáiste Sínis a dhéanamh ar éagsúlacht na miasa, lena n-áirítear sailéid. Dála an scéil, mar atá siad an chuid is mó tóir. oidis Sailéad ó cabáiste Sínis - foinse na vitimíní, blas unforgettable agus an meascán neamhghnách de ar éagsúlacht na dtáirgí. Tá Pekinka Tá cuid mhór de aigéad ascorbic a bhfuil blas íogair, rud éigin idir blas gnáth agus leitís chabáiste. Measc sé le bataí portán, ribí róibéis, uibheacha, glasraí éagsúla, agus go leor eile, gheobhaidh tú sailéad delicious a bheidh ann do thoil do muintir.

oidis Sailéad ó cabáiste Sínis

Sailéad Phortáin le cabáiste Sínis

rogha 1

Comhábhair: cabáiste 200 g stánaithe arbhar 200 g, 1-2 clóibh garlic, a thriomú agus Dill úr, 200 ml uachtar, salann agus piobar chun blas a chur air.

Ullmhú: rith suas an slices cabáiste nó slisnithe, ach ní ró-finely. Measc sé le arbhar stánaithe, cuir roinnt dill úr agus triomaithe. ionga gairleoige ar aghaidh trí chesnodavku agus a chur leis an sailéad. Cóirithe le uachtar géar, salann a chur le blas agus piobar.

rogha 2

Comhábhair: 200 g de cabáiste Sínis, cairéid 200g bainc Cóiréis arbhar stánaithe, 200 g de cáis, maonáis.

Ullmhú: Chop an cabáiste agus meascán na cairéid Cóiré agus arbhar, cuir grátáilte ar grater garbh cáis, maonáis.

A rún beag: Is féidir le blas ar leith scagtha den sailéad a thabhairt más cuir tú croutons de arán bán. Agus chun a gcuid féin is fearr, triomaítear in oighean nó a ngilidíní builín.

Sailéad le ispíní cócaráilte

Comhábhair: leath de pekinki ceann, cairéad 1 mheán, oinniún, 1, 200-250 g de ispíní cócaráilte, 1 cúcamar, maonáis.

Ullmhú: chop cabáiste Sínis, cairéid gráta, chop mín an oinniún, cúcamar gearrtha i ciúbanna. Measc na comhábhair le slisní ispíní slisnithe, maonáis.

Is féidir leat triail na oidis a leanas agus sailéad ó cabáiste Sínis:

Sailéad le sicín agus pekinkoy

Comhábhair: sicín feoil chíche 500 g, 400 g pekinki, 100 g de cáis "Parmesan" dornán de síolta sesame, maonáis.

Ullmhú: Brown an fheoil i bpanna friochadh dtí go donn órga. cabáiste Shred agus meascán le sicín. Cuir an cáis agus grátáilte sesame síolta. Mayonnaise nó ola olóige.

Sailéad "Caesar" le cabáiste Sínis

Comhábhair: ceann Cabáiste Sínis, breasts sicín beag 3, 150 gram de cáis, crackers pacáiste 2 le aroma na beacáin, clove 1 gairleog, 1 trátaí, maonáis.

Ullmhú: chop an cabáiste, Fry cearc i bpanna, cáis gráta. Gach an meascán, sailéad séasúr le maonáis, a bhí brú roimhe clove gairleog. Garnish le slice de trátaí ar an mbarr.

I measc na oidis sailéad Go leor ó cabáiste Sínis bataí portán. Seo ceann:

Sailéad le bataí portán agus pekinkoy

Comhábhair: 200 g surimi, 200 pekinki, 1 banc de arbhar stánaithe, 1 oinniún, 3 uibheacha, maonáis.

Ullmhú: chop cabáiste, meascán le bataí portán gearrtha go mion, oinniúin mionghearrtha, uibheacha mionghearrtha. Gúna an sailéad le maonáis.