Má tá aíonna ar an doorstep: sailéid saor in haste

B'fhéidir tú tharla sé: cnag ar an doras, osclaíonn tú - agus cuideachta ann Merry de chairde a chinn go spontáineach chun breathnú ar an solas. Agus bhog tú frantically chun cuimhne an t-ábhar ar an refrigerator go dtí mhór roimh iarr ar gach duine sa teach. Ná bíodh imní ort. Anois beidh tú a fháil acquainted le roinnt oidis do sailéid blasta agus ar fáil chun cabhrú leat le onóir a fháil amach an staid deacair.

Cabáiste, ispíní, maonáis

Is féidir, má tá suim agat i saor sailéid i Hurry, an chéad tú tugtar cuireadh leis an gceann seo. Cad is gá duit chun é: aon phíosa ispíní bruite. Níl sí - ní ábhar é, oiriúnach agus ispíní nó wieners, ach beidh a dhéanaí a fhiuchadh. Mar sin: gearrtha a chomhdhéanann í feoil diced. Má tá oinniúin glas agus úr dill - iontach! Mionghearrtha go mín agus. Níl - ceart go leor, oinniún bolgán oiriúnach traidisiúnta. Go mín chop é agus Doirt thar fiuchphointe uisce a laghdaíonn an bitterness agus sharpness. Go ginearálta, oinniúin - glasraí daonlathacha, is é an comhábhar riachtanach gur féidir a chur leis sailéad beagnach gach saor, bhuailtí suas iad cócaráilte nó nach bhfuil. Mar fhocal scoir, cabáiste. Gearr sé i stiallacha tanaí, cuimhnigh beagán a ligean ar an sú. Measc na comhábhair i mbabhla, séasúr le maonáis agus sprinkle le fínéagar nó sú líomóide, prisolit, is féidir leat a sprinkle le piobar beag te. Má tá ann stánaithe piseanna glas - a chur nach féidir, Gortaítear. Arís eile, stir, a chur i mbabhla sailéad - rud, is é an mhias réidh! Níl sé cothaitheach, blasta - roinnt vitimíní soladach!

Cairéad agus gallchnó sailéad

Leanfaimid orainn ag tairiscint sailéid saor go tapa, agus cas ar ár mhias de carrots. Ba cheart 3 fréimhe mór gráta cosúil leis an Cóiré. Gearr leath cupán cilantro, chop spúnóg peanut tablespoon. Sa bhabhla leagan amach na comhpháirteanna. Teas ola glasraí beag, cuir 2 taespúnóg de sú líomóide, 1 - siúcra, chun blas - salann. Corraigh. Cuir 2 zubochka gairleog mhionaithe, piobar te. Lig suí 10 nóiméad, an mhias agus a sheirbheáil! A sailéad - snack iontach agus a storehouse na vitimíní!

Bataí Phortáin Tarrthála

Má tá tú pacáiste nó dhó ann beidh bataí portán, jar de arbhar stánaithe agus cúpla uibheacha, cuid acu, freisin, is féidir a chruthú sailéid saor i Hurry, beagnach 20 nóiméad le haghaidh crua-boiled uibheacha, boil, fionnuar, chop. bataí Chop, meascán le arbhar. An mhias iompaithe comhsheasmhacht bog, crush iad cumascóir. Cuir na huibheacha, séasúr le maonáis, más mian prisolit agus piobar.

glasraí Éagsúla

Dála an scéil, sailéid maith bhuailtí suas saor ar chor ar bith, a fhaightear é in úsáid mar chomhábhar i crackers, cáis crua, cucumbers agus trátaí. Gach gearrtha i méid treallach, cuir na luibheanna, séasúr le maonáis. Nó é sin a: boil 3 uibheacha, gearrtha i slices tanaí. Chomh maith leis sin fuair cucumber úr - agus is gá é. Sa uachtar géar, add a fínéagar beag agus mhustaird, beidh sé gravy. Tá sé inmhianaithe go bhfuil tú leitís - chop iad. An mhias Iad a chur ar dtús, ansin uibheacha. Doirt anlann a. Forleagtha slices cúcamar agus sprinkle le dill. An-bhlasta!

Torthaí agus glasraí i "buidéal" amháin

Tá tú is dócha cheana féin faoi deara go beagnach gach sailéid saor, hastily ullmhaithe, comhdhéanta de chomhpháirteanna glasraí. Agus ar deireadh ar retseptik delicious. I gcás go mbeidh sé de dhíth: 2-3 cúcamar úr, an méid céanna cairéid amh, úlla, trátaí, duilleoga sailéad beag. Cairéid, úlla, cucumbers agus bataí chop. Trátaí - slices beag. cuimilt leitís ar phíosaí mheán. I leath cupán uachtar géar, add a siúcra beag, salann agus sú líomóide, stir, séasúr le an mhias anlann. Beidh sé a ghlacadh "le Bang".

Bon folláin agus sneaiceanna delicious!