Coinín i multivarka "Redmond": oidis do cách

Coinín é a táirge aiste bia, toisc go bhfuil sé íosmhéid de saille. Déanann comhdhéanamh saibhir (vitimíní, próitéin, riandúile) úsáideach é do leanaí, mná torracha agus daoine scothaosta. Sa lá atá inniu insint dúinn faoi conas a cócaireacht coinín sa multivarka "Redmond." Recipes gheobhaidh tú san alt.

coinín Braised le uachtar géar

leagtar Bia:

• 50 ml d'fhíon dearg;
• conablaigh coinín =
• 6 piseanna piobar dubh;
• 200-250 g uachtar géar;
• Greens;
• dhá clóibh de garlic;
• 50 ml de ola glasraí;
• spíosraí.

Níl a fhios agat conas a ullmhú i gceart an coinín? Oideas Beidh le grianghraf a cheadaíonn duit a fháil ar ionadaíocht amharc ar an mhias.

ullmhúchán

1. Lig dúinn tús a chur leis an bpróiseáil de coinín conablaigh. É a roinnt ina 4 chuid, a chur i bpanna domhain agus a líonadh le huisce (is féidir a bheith fuar). Cúlchiste againn an fheoil ar feadh 6-8 uair an chloig. Ansin poured leacht. Nuair a dries coinín amach le beagán, ba chóir é a roinnt ina codanna.

2. Ag déanamh meascán de garlic, piobar brúite agus salann. Rub sé píosaí feola. Arís, seol muid coinín i bpanna, sprinkled le fíon dearg. Cuir an ola, lavrushku (péire bileoga) agus peppercorns. Seo marinade ní mór don fheoil fanacht 1-2 uair an chloig.

3. bun an ola Bowl Multivarki bhealaithe. Cuir na slisní coinín marinated. Roghnaigh an "bácáil" mód agus leag an lasc ama ar feadh 20 nóiméad. Chomh luath agus na píosaí a Fry ar thaobh amháin, iad a seal leis an gceann eile. Arís, dul ar an lasc ama go 20 nóiméad.

4. Tá sé fós a chur uachtar géar agus aistriú multivarku ar "chur amach" mód. An lasc ama atá leagtha síos do 1 uair an chloig. Ag deireadh an fheoil agus sprinkle le luibheanna chopped. Is é an toradh juicy agus tairisceana coinín sa multivarka "Redmond." Recipes a táimid thuilleadh, ró-simplí sa dearadh.

Anraith le feoil an coinín

comhábhair:

• cairéad amháin;
• 600 g de prátaí;
• conablaigh coinín 1 páirt;
• bunch peirsil;
• zucchini gar -1 píosa;
• ola glasraí;
• oinniún amháin;
• spíosraí.

An chuid praiticiúil

1. Conas a ullmhú an béile chéad an coinín? Is iad na oidis éagsúla. Ach ní mór dúinn a roghnaíodh an simplí agus is éifeachtaí ó thaobh costais le himeacht ama. Nigh conablaigh coinín in uisce reatha. scartha muid ina 2 chuid.

2. Glasraí cleanse, nigh agus shred. Is féidir le Cairéid gráta agus Greens le scian chop. Zucchini gearrtha i slices agus prátaí - diced.

3. multivarku Cas. Bun an ola babhla bhealaithe. Tá "Hot" mód roghnaithe. Cuir na píosaí coinín. Fry, ag casadh ó thaobh amháin go ceann eile. Cuir an t-oinniún agus cócaireacht ar feadh 7 nóiméad.

4. Throws an chuid eile i mbabhla de glasraí, ach amháin luibheanna mionghearrtha.

5. Doirt 1.5 lítear uisce. Multivarku aistriú isteach "múchadh" mód. Chuireamar an lasc ama ar feadh 2 uair an chloig. Sin é an chaoi fada a thógann sé chun cócaireacht coinín. Cuidíonn Oideas le grianghraf a thuiscint conas ba chóir go mbeadh mhias. Anseo ní mór dúinn ar éagsúlacht na blastanas agus spíosraí chun feabhas a chur ar an blas na mbianna.

6. A luaithe a chloiseann tú bíp, tá sé riachtanach a titim ina chodladh sa anraith triomaithe luibheanna, luibheanna mionghearrtha, spíosraí agus a salainn beag. Tá sé fós ró-luath a thabhairt chuig an tábla mias coinín. i gceist Recipes do Multivarki de ghnáth ar an úsáid a bhaint as an modh "téamh". Tar éis languishing anraith le feoil coinín thiocfaidh chun bheith tairisceana agus thar a bheith blasta. Bain sult as do béile!

oideas pilaf

Cad é ní hamháin cócaráilte coinín multivarka "Redmond"! Is féidir Recipes agus comhábhair a bheith difriúil. Want do thoil an béile teaghlaigh blasta agus hearty? Ansin ullmhú dóibh pilaf ar le coinín.

Liosta de na táirgí:

• Babhta rís - 3 multistakana:
• dhá cairéid;
• 500 g feoil coinín;
• 3 tbsp. l. ola glasraí;
• oinniún amháin;
• uisce 3 multistakana;
• Greens;
• spíosraí.

ullmhúchán

Tá feoil coinín ní agus a ghearradh i bpíosaí. Cairéad shred ar grater. Oinniúin gearrtha i ciúbanna. I babhla Doirt Multivarki ola, leathadh coinín. Cuir an oinniúin agus cairéid. Nochtadh mód "bácáil" ar feadh leathuaire. Tar éis an mhias bíp Solim. Doirt an spíosraí isteach é, agus nite in uisce Fig. Roghnú clár "pilaf". Ag deireadh a chur leis an peirsil chopped. Sula ag freastal ar pilaf Ní mór fanacht 20 nóiméad sa "teasa".

afterword

Tá a fhios agat, mar a bheadh coinín cócaráilte i multivarka "Redmond." An oidis atá sa an t-alt, agus atá oiriúnach le haghaidh housewives thosaitheoirí agus cócairí taithí acu.