Tsamhraidh Anraith cách

Cad is féidir le do thoil an teas, quench tart agus a shásamh? Ar ndóigh, samhradh fuar anraithí. Gazpacho agus éagsúlacht na hash, biatas agus borage - tá siad ar fad an-úsáideach (neamh-caloric) agus an-bhlasta. Ba chóir go mbeadh anraith Samhraidh a bheith in ann chun cócaireacht gach bean. Is féidir leat é seo a leanas an t-oideas go maith, agus is féidir leat a chur rud éigin dá gcuid féin, a aisling, agus a ghlacadh mar bhonn na moltaí a chur i láthair agam thíos.

anraith Samhraidh "hash", ach ní cosúil le chor ar bith

Níl mo hash cosúil leis na oidis gur féidir leat a fháil amach anseo an glan. Sa chéad áit, ní féidir liom a chur air ná feoil, ná (níos fearr fós!), Ispíní, prátaí agus a chur iomlán pota 1 trí lítear. Mar bhonn is féidir linn a ghlacadh meadhg, iógart (Glacaim 3.5% agus ní caolaithe), kvass. Okroshka ar uisce le haghaidh bia, ní dóigh liom é. Mar sin, ar dtús an-, an-finely ghearradh mé luibheanna: peirsil, Dill, oinniúin glas, spinach, tsytsmu (watercress). Uaireanta, más mian leat, cuir ar an basil agus sailéad féarach úr as an siopa. An níos glas an níos fearr. Ansin carn mé suas gach glas i sáspan mór (a líonadh 2/3 de thoirt), Salainn agus ag úsáid crann fuinte ciall agus rub an glas, cé nach bhfuil a thoirt laghdú de trí huaire. As Beidh luibheanna brúite a bheith bog ní bheidh, snámhann ar bharr an hash, agus tá sé a dháileadh go haonfhoirmeach ar fud an toirt. Agus an rud is tábhachtaí, beidh sé a thabhairt ar an sú glas, a meascán leis an dúshraith. Tá an anraith aftertaste samhraidh an-tanaí. In éineacht le luibheanna, chiall mé ach 1 prátaí: beidh sé a thabhairt ar an dlús. Ansin cuir cúcamar, raidis (go léir ar grater mheán). Sula gcomhlánann dhá thrian den phota ba chóir chineál seo "sailéad". Doirt mé an fhondúireacht, measctha. Bí cinnte a chur ar an mustaird, horseradish grátáilte agus leath spúnóg siúcra: gcuireann sé an blas. Má tá sé i mbliana ag ullmhú anraith le kvass nó serum, is féidir a chur uachtar géar. Is breá liom saille.

anraith Samhraidh "gazpacho"

Tá an cineál hash i mo theaghlach i gcónaí réidh, ach ar a dtugtar "Trátaí hash." Tharlaíonn sé go raibh an t-anraith tsamhraidh, an t-oideas a bhí ar eolas go fiú mo sheanmháthair ar a dtugtar "gazpacho". An mhias den ealaín Mheicsiceo, ach tá sé bhfostú agus ní mór dúinn. Ullmhú againn an samhradh seo anraith, trendy, agus mar sin. Mar trátaí an-aibí a dhéanamh sú trátaí. Is féidir leat úsáid cumascóir. Ar ndóigh, an chéad craiceann. Má tá an sú amach an-tiubh, caolaigh le huisce bruite. Ar an mbonn sin cuir muid ag mín mionghearrtha nó grátáilte ar mheán piobair grater clog, cucumbers, oinniúin glas, gach cineál na Greens. Blaistiú ag baint úsáide as fínéagar (is féidir iad a toraidh ina dhiaidh), salann, piobar, siúcra. Chur mé líomóid in ionad an fínéagar agus Tabasco faisin agus nár úsáid. Sa mhias críochnaithe, is féidir leat a chur a spoonful de ola maith ó ológa.

anraith Samhraidh "biatas"

Oidis a níos mó ná céad. cócaireacht liom é. Dá bhrí sin, is féidir go mbeadh mo biatas agus te agus fuar. Glac faoi cileagram de beets, is fearr óg, glan. Cuid boil i sáspan, suanbhruith eile i bpanna le gcainníocht íosta de ola glasraí. Nuair beets go leith stew, cuir an oinniúin, cairéad agus beagán de parsnip agus Piobar milis. Fan go dtí go cooked. Ready- beets bruite thógáil amach go hálainn shinkuem. Gach bhailiú i pan amháin agus tabhair boil. Seiceáil an blas, a thabhairt fionnuar. Biatas bruite, ach is féidir a bheith ann fiú oighir: níl beagnach aon ola.