Sailéad tsamhraidh blasta: trí oidis le piobar milis

Conas chun cócaireacht sailéad samhradh delicious? Tá sé éasca! Mar shampla, ag baint úsáide as piobair clog il-daite sa lineup, tú a fháil i gcónaí mhias amazingly geal agus sláintiúil. Cuireann an t-airteagal a delicious sailéid samhraidh le grianghraif. Déan iarracht chun béilí cócaireacht ar na oidis atá beartaithe, agus is dócha ar a laghad ceann amháin acu a bheidh tú taitneamh a bhaint as.

sailéad samhradh Blasta "Éagsúlacht" (grianghraf 1)

An struchtúr bunúsach an sailéad:

- beirt piobair (buí agus dearg);

- dhá trátaí níos aibí;

- dhá cucumbers úr;

- Leath de oinniún dearg;

- a bunch de basil úr;

- dhá chéad gram de builín bán;

- Trí tábla. ola olóige;

- CTA. spúnóg salainn.

Comhábhair Líonadh:

- dhá clóibh de garlic;

- leath CTA. spúnóga mustaird;

- Trí tábla. spúnóga 9% fínéagar;

- beirt tábla. ola olóige;

- leath CTA. salainn;

- a pinch de Piobar talamh freshly.

Ullmhú:

1. Gearr an builín i ciúbanna 1,5h1,5 fheiceáil agus meascán le salann. I bpanna friochadh domhain, teas an chuid ola. Fry go dtí croutons browned, ag leagan i codanna beaga. Buille amach roinnt ola mar is gá.
2. Piobair, trátaí agus cucumbers gearrtha i ciúbanna beaga.
3. Oinniún agus go mín chop an basil i stiallacha fada.
4. Gairleoige chop mín le scian, cuir na comhábhair atá fágtha agus whisk whisk líonadh maise.
5. Gach diced glasraí meascán i mbabhla mór le croutons tósta agus ostyvshimi. Doirt chóiriú salad feistis blas agus lig sé brew ar feadh 5-10 nóiméad.

Delicious samhradh "Confetti" sailéad (grianghraf 2)

An struchtúr bunúsach an sailéad:

- ceithre piobair (dathanna éagsúla);

- oinniún;

- cupán páirtaimseartha pónairí dearg.

Comhábhair Líonadh:

- Sú amháin líomóid;

- Trí tábla. ola glasraí spúnóg;

- CTA. cumin teaspoon;

- leath CTA. salainn;

- leath CTA. mil;

- gráinnín Piobar Cayenne ;

- duilleoga roinnt de cilantro (roghnach).

Ullmhú:

1. Réamh-cócaireacht na pónairí. Lúb tríd, nigh, uisce Murascaille (1.5 L), suanbhruith ar feadh thart ar uair an chloig. Ní mór duit a dhéanamh cinnte nach bhfuil gráin swollen. Ansin, taosc an pónairí i colander a dhraenáil leacht sa bhreis agus cool.
2. Piobar agus oinniún gearrtha i ciúbanna, mheascadh le pónairí agus anlann. Más gá, cuir salann agus spíosraí chun blas.

Blasta Sailéad samhradh "watermelon agus glasraí tuar ceatha" (grianghraf 3)

An struchtúr bunúsach an sailéad:

- dhá piobair clog buí;

- Trí trátaí úr;

- gloine tiubh flesh watermelon slisnithe;

- cúcamar;

- a meánmhéide raidisí - 5-6 píosaí;

- céad gram de "Feta" cáis;

Comhábhair Líonadh:

- beirt tábla. spúnóg bhoird de mayonnaise;

- Trí tábla. ola olóige;

- bunch mint úr;

- gráinnín oregano;

- gráinnín salainn.

Ullmhú:

1. Pepper, trátaí, cúcamar agus chop i ciúbanna cáise, raidisí - plátaí beaga.
2. Mint chop scian agus meascán le salann, maonáis, ola agus oregano.
3. Glasraí, slices watermelon agus Doirt an anlann cáise. Go réidh ardaitheoir an bun an gcomhábhar, mheascadh an sailéad agus freastal láithreach.

A bheith cruthaitheach!

Nach bhfuil sé oidis iontach do sailéid tsamhraidh blasta? Cosúil le tuar ceatha samhradh geal! Chur in ionad aon chomhábhar amháin do dhaoine eile, is féidir leat teacht go héasca suas agus cócaireacht ar éagsúlacht na miasa delicious ina Piobar. Stoc suas ar vitimíní!