Leamhacháin Grá. ábhar a táirge Calorie?

Is é an gcéanna mar a bhí sé riachtanach chun appease an dia ársa na Gréige Zephyr, mar sin thug sé dóibh a chóireáil taosrán mór, ar marthain. Choinneáil ar an ceart a iompróidh an t-ainm an deontóra, is é an marshmallow a táirge milseog do lovers de milseáin géarchúisí. Ach tá i gcur le chéile an táirge seo rud ar bith extraterrestrial. Tá sé ar sraith ar fáil na gcomhábhar in éineacht le teicneolaíocht cócaireacht simplí.

Mar cócaireacht marshmallow rangaithe de thagraíonn milseogra siúcra. Tá sé a fhaightear trí beating an torthaí-sméar puree leis an gealacán uibhe agus siúcra. Ina dhiaidh sin, neartaíonn an meascán aon filler mhúnlaitheach. Sa cháil seo, milseogra ar fud an domhain a úsáid go rathúil peictin, síoróip agar, geilitín (glóthach) maise.

Ina theannta sin, is féidir leis an comhdhéanamh an marshmallow éagsúlacht breise a fháil mar gheall ar an úsáid a bhaint as aigéad bia, úscraí agus datháin. Tá scéal an Zephyr dia chun teacht orainn roimhe i bhfoirm miotais, rud a thugann míniú simplí ar an cuma ar an táirge foirgníochta an blas Dhiaga.

Ag baint úsáide as mar bhealach a sweeten ár saol marshmallow, a caloric is minic nach bhfuil muid a chur san áireamh, ar an gcéad dul síos, aird a thabhairt ar a saintréithe blas, agus na tréithe dearfacha líomhnaithe ar an monaróir.

Arb iad is sainairíonna leamhacháin ollmhór i próitéin, agus tá sé ar eolas cheana féin go léir na bloic thógála bhunúsacha de fíochán muscle. Ar scoilteachta an glúcóis carbaihiodráití is cosúil, líonadh an inchinn le hocsaigin agus páirt a ghlacadh sa chóras imdhíonachta a neartú. Tá easnamh speisialta na substainte san fhuil a breathnaíodh sa tréimhse 4-6 sa tráthnóna. Tá sé am chun leamhacháin ithe. Is féidir é a cheannach ag aon siopa grósaera ar an mbealach abhaile.

I galair an boilg agus inní is é sin úsáideach do ithe leamhacháin. Ceadaíonn ábhar calorie an táirge a bhfuil tú a bheith i gceannas ar stíl mhaireachtála gníomhach agus a fheidhmiú. Sa chás seo, féadfaidh an dessert aer mar gheall ar an easpa aon saille a chur i leith go maith le táirgí aiste bia a sholáthar. Atá mar chuid den peictin delicacy is de thionscnamh nádúrtha. Tá sé a fhaightear ó úlla, biatas siúcra, watermelon. Tá Peictin Moltar do dhaoine a bhfuil radaíocht ndearnadh, a bhfuil baint acu leis an bpróiseas in obair ghuaiseach nó ina gcónaí i limistéir le coinníollacha comhshaoil dochracha. Le feiceáil ar a éifeachtaí ar an laghdú ar leibhéil cholesterol san fhuil, chomh maith leis an éifeacht antiviral breathnaithe agus protivovoyazvenny ó cur bia sa chás seo. Má labhairt linn faoi an agar, ina fhoilsiú Úsáideann algaí. Ag baint úsáide as é i mbia, replenish muid an comhlacht le iaidín, cailciam agus iarann. Tá Monarú geilitín bunaithe ar an cartilage, cnámha agus tendons na n-ainmhithe. Tarlaíonn í an éifeacht tairbhiúil linn splicing tar éis gabháil fractures cnámh.

leamhacháin cheannach, calorie ní féidir é a lascainiú. Seo é cothrom fuinnimh-dian bia táirge ina bhfuil 100 gram go 300 calories. Má tá plean agat chun dul faoi aiste bia meáchain caillteanas, ní mór duit a chur san áireamh ar an peculiarity an goodies aeir.

Bhí forleathan in marshmallow le déanaí. méaduithe ábhar calorie an rogha seo dessert taosráin cáiliúil mar gheall ar an úsáid a bhaint ina struchtúr comhpháirteanna breise. Tá dhá leagan de mhonarú goodies aeir ag brath ar an úsáid a bhaint as seacláide dubh nó bán. Caloric marshmallow níos mó as an gnáth de thart ar 100 kcal. Sroicheann sé 400 kcal in aghaidh an 100 gram de tháirge.

Airy marshmallow, atá in ann a leá sa bhéal, le stallaí mheall na súile na ceannaitheoirí. Nuair a roghnú an bia is gá aird a thabhairt ar a dath. Is iad na "glaine" ruaimeanna ceimiceach liathróidí nó bán yellowish. Agus má itheann tú an marshmallow, nach gcuireann a caloric ligfidh tú chun scíth a ligean agus calma síos féin leis an smaoineamh go bhfuil an císte nó císte i bhfad níos contúirtí i ndáil leis seo. Ach cuidiú milseáin a fháil ní hamháin ar an fisiciúil ach freisin an sásamh mhothúchánach. Le haghaidh íonú iomlán choinsiasa, oiliúint a mhéadú ar feadh leathuaire agus a fháil ar an taitneamh is mó as an saol.