Inis dúinn faoi claiseanna aibreog: úsáid a bhaint as an táirge agus dochar

Tá sé Creidtear a théann i bhfeidhm apricot ithe ionchas saoil. B'fhéidir go bhfuil sé seo fíor go páirteach, más rud é i dteannta a bheith i gceannas ar stíl mhaireachtála gníomhach agus sláintiúil. Tribes Indiach Hunza ithe suimeanna móra torthaí, lena n-áirítear aibreog. Bain úsáid as sna ollmhór, go háirithe saibhir i gcroílár maignéisiam. Seo eilimint rian tá tionchar tairbheach ar na córais néaróg agus cardashoithíoch.

Agus go deimhin, ní raibh na daoine sa staidéar fháil galair ainsealacha agus siadaí urchóideacha, agus ionchas saoil ar an meán 120 bliain bainte amach. A ligean ar ghlacadh le breathnú níos dlúithe ar chomhdhéanamh ceimiceach nucleoli aibreog.

Is é an torthaí úra ar eolas, go leor aigéid orgánacha, tannins, stáirsí agus vitimíní. Tá siad saibhir i mianraí agus éagsúlacht na riandúile chomh maith. Cuimsíonn méideanna suntasacha aimínaigéid (arginine, Meitiainín, tyrosine, valine) aibreoga cnámh. An úsáid a bhaint acu suntasach.

Is faoi láthair na núicléis is tábhachtaí chun an comhlacht a vitimín B17. Cosc sé chun cinn agus forbairt na n siadaí urchóideacha. Laethúil Tógann 50 g (cuid laethúil) de na torthaí le síolta, a fhaigheann tú ceimiteiripe nádúrtha. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil an vitimín le fáil fiú sa caora fiáine, ach tá an méid an t-íosmhéid.

Blas cáilíochtaí cosúil le croíleacáin nach bhfuil do gach duine, ach tugann siad tairbhe ollmhór. Ní gá an chuid is mó nutritionists mholadh a chur san áireamh i réim bia na claiseanna aibreog. Beidh an úsáid a bhaint acu a bheith mór, ach faoi deara siad damáiste a dhéanamh don figiúr, toisc go bhfuil sé 450 calories in aghaidh an 100 g den táirge. Ach mura bhfuil tú mí-úsáid acu, ansin aon athrú do figiúr nach bhfuil ag dul a tharlóidh, agus beidh sláinte a mhéadú. Is féidir iad a ithe amh, triomaithe nó rósta.

claiseanna Apricot: sochar nó dochar?

núicléas An-úsáideach ar an avitaminosis, bronchitis, nephritis, agus triuch. Beidh ithe go rialta síolta cuidiú a normalú foirmiú fola agus dul i ngleic le anemia. Beidh siad tairbhe do dhaoine a bhfuil galair gastrointestinal. Mar phróifiolacsas agus cóireáil bladder Gall, briseán agus ae a úsáid freisin claiseanna aibreog. Sochair chruthú le eolaithe.

bhfuil núicléas Raw éifeacht anthelmintic agus antitussive. Is féidir iad a chur leis tae, agus taitneamh a bhaint as an blas iontach. Is féidir le decoction acu a ghlacadh mar purgative, nuair dysbacteriosis agus flatulence. Léiríonn fianaise eolaíoch an eithne a chosaint i gcoinne ailse, is é an leigheas is fearr nádúrtha don ghalar.

síol Raon feidhme mór. Acu déanta ola iontach, a chur ní hamháin maidir le Seampúnna agus uachtair, ach freisin i milseogra. Sochair agus HARMS de kernels apricot Tá staidéar déanta feadh na gcéadta bliain. I núicléas antiquity daoine ó ghalair éagsúla ó nephritis agus galair chonair riospráide shábháil.

Mar shampla, i healers tSín ullmhú as sleachta de tháirge íocshláinte a bhfuil éifeacht suaimhneach, agus a úsáidtear freisin le haghaidh cóireála na n-alt. I ár gcuid ama, an ola ó síolta apricot a úsáidtear go forleathan i gcosmaidí, leigheas agus cócaireachta.

Contraindications

Méideanna beaga croí sábháilte. Ní mór duit iad a ithe go measartha, mar go bhfuil siad saibhir i chiainíde (substaintí ceimiceacha a bhfuil éifeacht aige ar cealla ailse). I dáileoga ard, is féidir an tsubstaint a mharú cealla sláintiúil. Contraindicated torthaí sonraí do dhaoine atá ag fulaingt ó diaibéiteas, mar tá siad a lán de sucrose.