Spóirt agus Folláine, Meáchain caillteanas
Dí ginger le haghaidh meáchain caillteanas: an cumas meáchan a chailleadh go tapa
Rómheastachán na hairíonna tairbhiúil ginger beagnach dodhéanta. Faoi láthair, a thosaíonn daoine is mó a úsáid ach amháin chun críocha meáchan a chailleadh, agus daoine beag smaoineamh ar an bhfíric go bhfuil an storehouse na cothaithigh agus aigéid riachtanach aimín. Ina theannta sin, tá ginger anti-inflammatory, choleretic, diaphoretic agus fiú éifeacht antibacterial, tá sé ithe dhíleá chun feabhas a chur ar, a bhaint sreabhach breise as an gcomhlacht, cealla a ghlanadh ó slags. Cuidíonn ithe go rialta ar an spice a chinntiú go bhfuil an slaig scoirfidh simplí a charnadh i gcorp.
Ná déan dearmad go bhfuil, mar aon spice eile, ní féidir nach bhfuil gach duine úsáid a bhaint as an fhréamh ginger. Contraindications leanas aige: Le linn toirchis agus lachta, ulcer peptic, galair ainsealacha ar an gcóras díleá. Ar ndóigh, a thabhairt suas go hiomlán ní gá ó sé, ach a tús a cur ag an am a aggravation nach bhfuil galair fiú. Fiú má tá tú go hiomlán sláintiúil, agus deochanna a bhfuil slimming ginger leat a chur faoi deara ar bhealach nausea, vomiting nó a thabhairt le frithghníomhú ailléirgeach, ansin ó ba chóir iad a léiriú a thuilleadh.
Tá roinnt de na oidis is coitianta, ina measc - deoch as caillteanas meáchain ginger agus líomóid. Chun é a dhéanamh, ní mór duit píosa beag de fréimhe: an ngá atá aige a nastrogat chomh mín agus is féidir nó a gráta agus Doirt fiuchphointe uisce. Chomh luath agus go bhfuil sé brewed (tá sé seo go leor ar feadh 10 nóiméad), cuir an sú líomóide. Is féidir Mil a chur ach sa tae fuar, a mhalairt ar fad a n-airíonna úsáideach galú. Le haghaidh deoch níos fragrant in uisce te le ginger nó lus an phiobair a chur leis Melis.
Más mian leat a ól na deochanna is fearr le ginger le haghaidh meáchain caillteanas, ansin an brew a fhréamh tríd an modh thuas agus cuir an garlic ag an ráta de 1 clove mór in aghaidh an lítir an leacht. Méadóidh sé seo a n-airíonna dhó saill, cé nach mbeidh an aroma de garlic éisteacht a fháil, ionas gur féidir leis an dí a ghlacadh go sábháilte le tú a bheith ag obair nó a Doirt i buidéal sa tsráid. Seo tae a infuse ar feadh ar a laghad uair an chloig is gá: ach amháin sa chás seo, agus ginger, agus is féidir garlic a thabhairt go léir na cothaithigh uisce.
Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil ginger coitianta inár dtír nach bhfuil chomh fada ó shin, go leor amhras a chumhacht miraculous, toisc nach bhfuil siad a chreidiúint, go deoch ginger le haghaidh meáchain caillteanas éifeachtach. Ach tá sé seo fíor, toisc go bhfuil an éifeacht fhréamh ginger bharr láithreacht ina chomhdhéanamh de shubstaint speisialta - gingerol. Go bhfuil sé ar an éifeacht téamh comhlacht, amhail is dá mba téamh suas agus leá na saille ón taobh istigh.
Similar articles
Trending Now