Sútha talún: Sochair agus HARMS

Saineolaithe a rá gur féidir le iomlán de 150 gram de sútha talún cabhrú chun déileáil le mothúcháin diúltacha agus a fháil giúmar maith. Ina theannta sin, caithfidh sé a bheith de riachtanas úr, sútha talún chluimhriú. Na buntáistí a bhaineann an sméar curtha ar eolas fada, agus dochtúirí agus cosmetologists.

Tá sútha talún molta chluimhriú go dtí 48 uair an chloig ó shin, agus gan ach iad siúd caora nach bhfuil raibh am le dul i refrigerator. Dá bhrí sin, a iompar ó thar lear (Maracó, an Spáinn, an Tuirc, etc), sméar fearr gan a cheannach, toisc go bhfuil siad aon rud úsáideach tar éis stórála fadtéarmach a thuilleadh fós.

Ní bheidh an ráta laethúil thar 500 gram caora toisc nach féidir cainníochtaí ró-mhór a chur faoi deara neamhord bputóg. In 100 gram tá 0.9 g próitéin; 0.3 - próitéiní; 7.5 - carbaihiodráit; 1.3 - Substaintí Orgánach 2.2 - ceallalóis, 87g uisce. I caora saibhir i iarann, cailciam, fosfar, iaidín, since, agus fólach aigéad salaicileach biotics tá, vitimíní PP; B1, B2, B6; A; E; C. Ar fáil i carbaihiodráití sútha talún ná ardú leibhéil siúcra fola, ionas gur féidir leat bheith fiú do dhaoine atá ag fulaingt ó diaibéiteas. Is féidir le substaintí mall le fás caora atá sa na cealla ailse.

Sútha talún, airíonna úsáideach a bheith ar eolas ar feadh i bhfad, meastar anois ar cheann de na caora chomhlachta is riachtanach i séasúr, ina aibithe. Tá sé go maith neartaíonn an córas imdhíonachta, normalizes meitibileacht, soithigh fola agus croí a chosaint. Éascaíonn sé tinneas cinn agus is fíor-riachtanach chun sláinte an gums. Ina chomhdhéanamh bhfuil substaintí nádúrtha atá cosúil ina chomhdhéanamh aspirin.

an chuid is mó "sexy" a sméar sú talún atá aitheanta: A bhfíric aisteach. Tá Is é an úsáid a bhaint as é, chomh maith sna síolta. Tá sé ar eolas go dtiocfaidh feabhas ar since dúil gnéasach d'fhir agus do mhná. Na sútha talún since ar an méid is mó i díreach na síolta. Erotic Cód ní amháin mar gheall ar an áilleacht agus blas atá tugtha don siombailí an chuiridh sméar a ghrá.

Ach nach bhfuil ach in ann sútha talún. Na buntáistí a tá sé fós sna airíonna tuaradh a bhí in úsáid go rathúil a neodrú spotaí lí ar an gcraiceann. caora thiteann am ripening go díreach i láthair na huaire nuair a deireadh an earraigh é an craiceann lagú agus éiríonn an ghrian gheal leochaileach go leor. masc sútha talún ar caora, measctha le sú líomóide agus mil - uirlis iontach a choimeád ar bun dath foirfe.

Agus ní ar sin go léir is féidir a chabhróidh linn a sútha talún. Is é an tairbhe é, agus do dhaoine a bhfuil aghaidh fadhb craicinn. ar chumas airíonna antiseptic úsáid a bhaint as caora mar bhealach chun cúram craicinn: sútha talún feannadh thar cuimse athnuachan an eipideirm, agus cuireann copair atá i caora collagen níos gasta, is gá a choimeád ar bun leaisteachas craiceann.

Tá "aiste bia sú talún", ar a dtugtar go minic "Hollywood". Má urramú tú sé ar a laghad ceithre lá, is féidir leat a chailleadh 2.5 cileagram. Ar maidin, ní mór duit a bheith caora le táirgí bainne, lá - chun iad a chur le chéile le bia mara, sicín, sailéid, glasraí, seasoned le ola agus sú líomóide agus ológ péine cnónna. Do dinnéar is féidir leat a ullmhú pasta sútha talún nó sicín faoi anlann sméar.

sútha talún unripe aon fiú, toisc go bhfuil sé wiser subh a dhéanamh. Ó subh a dhéanamh overripe, a úsáid le haghaidh ullmhú líonadh le haghaidh mionra. Agus a thabhairt chuig an tábla a bheith úr, níos aibí, dathanna álainn geal na sútha talún. Agus, an gile ar an dath, an níos úsáidí an sméar féin.

Má dhéanann tú tábla comparáid "sútha talún: sochar agus dochar," ansin, ar ndóigh, ní bheidh ina suntasach (beagnach céad faoin gcéad) leas a bhaint as sa chéad cholún. Is féidir Ar na contúirtí a bhaineann le caora a rá ach go bhfuil sé contraindicated i siúd a bhfuil fadhbanna suntasacha leis an conradh gastrointestinal. Chomh maith leis sin Sútha talún go leor le ailléirgin láidir, ionas gur féidir na daoine a ailléirge-seans maith go bhfuil sé ach i gcainníochtaí beaga in éineacht le táirgí déiríochta, a neodrú substaintí díobhálacha. Naíonáin faoi dhá bhliain sútha talún níos fearr gan a thabhairt.