Salads ó uibheacha

Tá an meastachán is coimeádaí maidir leis ealaín domhan níos mó ná na mílte de miasa ubh. Níl an tóir mhór de na bianna thaisme, mar gheall ar na huibheacha - an-ard-calorie bianna. dhá uibheacha, slice de arán im go leor le hithe agus ól gloine tae a fháil ar an calories don bhricfeasta. Gan iad a bhfuil sé dodhéanta a dhéanamh in ullmhú ar éagsúlacht na miasa. Tasty, tairisceana agus sailéid hearty fhaightear ó uibheacha gur féidir leat cócaireacht ag aon am den bhliain, ag athrú mheascadh táirgí.

An sailéad le tuinnín agus ubh bhruite acu chun crua-boiled uibheacha gearrtha i slices, tuinnín - i bpíosaí beaga, agus trátaí - slices. Tá bianna ullmhaithe layered i mias domhain agus Doirt anlann. Cócaireacht sailéad roimh ré inmhianaithe ar a laghad uair an chloig roimh beathú leis an tábla. Ina ionad sin is féidir tuinnín a chur i sairdíní sailéad. Sauce ullmhú ó sú líomóide, baint aige leis an ola ó na tuinnín, seasoned le salann, siúcra agus chaolú le huisce. comhábhair is gá: uibheacha cooked - 2 píosaí, 200 g de trátaí úr, tuinnín 75 g, 1 tablespoon ola ón tuinnín, leath sú líomóide, leath teaspoon salann agus siúcra, spúnóg uisce leath.

Sailéad a bhfuil ubh agus cúcamar. 3 uibheacha - 500 g de cucumber úr, 110 g uachtar géar, piobar, trátaí, salann, dill. Cucumber mín gearrtha i fáinní, uibheacha fuip mór. Cuir an Dill, salann agus siúcra, Doirt an uachtar géar. sailéad Cool agus garnish le slisní trátaí.

Sa gheimhreadh go bhfuil sailéid maith leis an Chomh maith uibheacha boiled agus glasraí stánaithe. Mar shampla, sailéad de uibheacha, prátaí agus pickles. Ag 4 a ghlacadh uibheacha bruite prátaí 1 kg, 2 picilte 1 bolgán anlann gloine ó iógart nó anlann uachtar géar, piobar, luibheanna, salann. Prátaí bruite i n-craicne, craiceann agus dísle, chop agus freisin picilte. Chop an oinniún, ubh gearrtha i bpíosaí. Gach comhpháirteanna an salann agus piobar agus Doirt thar an sauce.

Sailéad le uibheacha agus soilire. Meileann 6 uibheacha agus an bolgán, gráta 250 g cineálacha úll géar garbh agus 500 g de soilire. Ceangail táirgí, salann, cuir uachtar géar, 110 g agus 90 g de maonáis, stir go réidh, agus i mbabhla sailéad, a mhaisiú le slisní dearg clog piobar (1 ríomhaire.).

Maidir le agra dinnéar sailéad scadáin agus uibheacha. Ag 2 scadán teastáil 3 bruite bleibíní uibheacha gal, 2 spúnóg bhoird de ola glasraí, ½ fínéagar spúnóg, mustaird 0.75 spúnóg, piobar talamh, siúcra. Scadán soak, craiceann, síolta a bhaint agus a ghearradh i stiallacha filléad nó ciúbanna. uibheacha mionghearrtha. Chop oinniún, Doirt thar fiuchphointe uisce le fínéagar, fionnuar. rub Mustard le ola glasraí. Gach táirge le chéile le grátáilte mustaird, siúcra agus piobar agus meascán i mbabhla sailéad agus sprinkle le ubh coarsely mionghearrtha.

Má stoc tú suas ar beacáin triomaithe, is féidir leat sailéid, uibheacha a ullmhú leis an Chomh maith beacáin. Ba cheart go dtógfadh 100 g de beacáin triomaithe, uibheacha bruite 4, 3 oinniúin, salann, maonáis, siúcra, piobar, fínéagar agus peirsil duilleoga. Well-nite beacáin soak i mbainne ar feadh 8-10 uair an chloig, bruite ansin agus gearrtha i stiallacha. Oinniúin gearrtha i fáinní leath agus boil 5-7 nóiméad in uisce chun a chuirtear siúcra, fínéagar agus salann. Uibheacha mionghearrtha go mín. Gach meascán le maonáis, séasúr le piobar agus salann. athrú Aifreann i mbabhla sailéad, decorate an barr le beacáin ar fad beag bídeach agus duilleoga peirsil.

Le beacáin agus uibheacha is féidir a thógáil fiú sailéad. Nigh 200g beacán amh crumble gcuid stiallacha agus stobhach a chur leis aon saille. Diced 500 g prátaí, sprinkle sé le ola glasraí. Boil an chóilis, disassemble isteach florets. Uibheacha Boiled (3 ríomhaire.) Melenko gearrtha. Gach na comhábhair le chéile, cuir piobar, salann, agus Doirt ar barr le maonáis, mheascadh go réidh. I mbabhla sailéad, mhaisiú le gircíní slisnithe figured agus duilleoga peirsil.

Agus beidh san earrach a bheith ar an mbealach amach as an sailéad ubh agus glasraí go luath. Tá Sailéad uibheacha le uachtar géar ullmhú as 6 crua Uibheacha Boiled, síobhais, 2 spúnóg im, salann, leitís, piobar agus 110 g de uachtar. Uibheacha bhaint forc, séasúr le salann, cuir an t-im leáite, oinniúin glas gearrtha go mion, piobar agus knead. Ar an platter a chur duilleoga leitís agus iad a chur ar an mais ubh, Doirt an uachtar géar agus garnish figured sé raidisí gearrtha.