Rice le eggplant i multivarka - blasta, simplí agus úsáideach

Maidir leis an gceist cócaireachta multivarka dinnéar simplithe go mór. Is féidir, a bhfuil ar láimh an leagan is unpretentious de tháirgí a ullmhú blasta agus sláintiúil bia, go háirithe ríse le eggplant.

Bia ó Multivarki

De ghnáth, an bia a bhfuil cócaireacht ag neamhthraidisiúnta, a fheictear sách blasta. An bhfuil sé i ndáiríre? Ní fhéadfaidh an t-úinéir na Multivarki nach n-aontaíonn leis an ráiteas seo, más rud é amháin mar gheall ar sin i ngléas, is féidir leat a dhéanamh ríse iontach le eggplant. Ar ndóigh, an tuairim gur bia a bhfuil cócaireacht ar bhealach traidisiúnta, casadh sé amach i bhfad níos blasta, tá sé de cheart a bheith ann. B'fhéidir gurb é an ráiteas agus ceart, ach chun cócaireacht in aice leis an sorn, ní mór duit a bheith i gcónaí i láthair sa chistin. Ar aon ghníomhaíocht eile dodhéanta chun éalú. Is é sin, nuair is mian leat ríse le eggplant chun cócaireacht sa pláta, ba chóir go mbeadh táirgí de réir a chéile a chur leis, chomh maith le arís agus arís eile a chuaigh ag seiceáil an ullmhacht na miasa.

Ná déan dearmad go n-éilíonn an úsáid a bhaint plátaí agus miasa roinnt scileanna cócaireachta. Ba chóir duine a dhéanamh am, ceann eile, an tríú ... Tá sé riachtanach freisin súil a choinneáil ar nuances a choinneáil: a laghdú nó an tine a mhéadú, stir an mhias, ach cuir na spíosraí más gá. Agus multivarka gá ach a ullmhú na comhábhair, ansin iad a chur i mbabhla agus leag an modh atá ag teastáil. Tar éis gur féidir leat dearmad go hiomlán mar gheall ar an ríse le aubergines don tréimhse ullmhúcháin.

miasa meatless Delicious

Leis ullmhú na miasa blasta don dinnéar, nuair nach bhfuil aon fheoil sna hóstach bhfuil deacrachtaí uaireanta. Tar éis an tsaoil, ba chóir an bia a thabhairt ar aird nourishing, cothaitheach agus úsáideach. Ach tar éis a cheannach Multivarki ceist ullmhúchán na méise amháin ar a laghad don dinnéar réiteach go hiomlán. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina anraith, mhias taobh, císte, ag brath ar an gcineál na samhla a ceannaíodh. Ach ríse le eggplant agus trátaí - mhias an-bhlasta agus simplí nach gá ar tháirgí agus scileanna costasach.

Go háirithe tá multivarka roinnt buntáistí:

1. Sábhálann sé am. Is féidir a chur le chéile go léir na táirgí is gá sa bhabhla agus cas ar an modh atá ag teastáil.
2. Coinníonn bia a bhfuil cócaireacht sa uasmhéid multivarka a n-airíonna úsáideach.
3. Ceadaíonn sé duit a chruthú go héasca mias dinnéar cooked ar leibhéal ina cócaire gairmiúil.

Dá bhrí sin, ní Multivarki an cheist leis an ullmhú na miasa glasraí ó úinéir a chur faoi deara aon deacrachtaí. Go ríse háirithe eggplant agus trátaí a fháil nourishing folláin agus cothaitheach. Ag an am a ullmhú céanna béilí nach gá iarracht bhreise.

Cad iad na táirgí atá de dhíth

A ullmhú ar an simplí agus mhias delicious, is gá duit a bhaint as na comhpháirteanna seo a leanas:

1. Oinniúin - 1-2 píosaí.
2. Cairéid - 1-2 píosaí.
3. Eggplant - 1-2 píosaí.
4. Piobar - 1-2 píosaí.
5. Rice - 1 cupán.
6. trátaí úr - 1-2 ríomhaire.
7. Ola glasraí - 50 g
8. Uisce - 2.5 cupáin.
9. Salt - 2 luíonn.
10. Bay duille.
11. Clog piobar.
12. Gairleoige - 1 clove.

Ba chóir go mbeadh glasraí a bheith úr, mar sin dóibh go bhfuil sé is fearr chun dul go dtí an margadh. Ba chóir rís a roghnú dá rogha féin. Is fearr ar fad, má tá sé cruinn agus steamed. Ba chóir go mbeadh Ola glasraí a unrefined. A salann, piobar dubh, bá duille ann in aon bhaile. Ba chóir do gach glasraí a bheith ar méid mheán. Is féidir a n-uimhir a athrú a oireann do chuid sainroghanna blas féin.

Cócaireacht ríse le glasraí

Hostess gá ach le haird chuí nuair comhpháirteanna ullmhú do miasa ar nós ríse le eggplant. grianghraf oideas le feiceáil i gcónaí níos fearr, mar sin tá sé inmholta chun breathnú ar na pictiúir roimh chócaireacht.

Ba chóir do gach glasraí a ní. Ní mór Oinniúin agus piobair clog a ghlanadh agus a ghearradh. Shallower níor chóir é a, mar tá an mhias álainn nuair na píosaí de glasraí ann i gceist. Ní mór Cairéid a rub ar grater garbh. glasraí agus ansin Fry héadrom i ola glasraí i bpanna friochadh.

Is gá a nigh an rís agus é a chur i mbabhla Multivarki. Is féidir le eggplant a ghlanadh nó a fhágáil ar an craiceann (ag brath ar do blas féin). Agus ansin ba chóir iad a ghearradh i ciúbanna. Ní mór Trátaí a chop i slices beag. Gach na glasraí ullmhaithe, chomh maith leis an ábhar ar an friochadh uile, a chur leis an rís. Ansin cuir an t-uisce, salann, bá duille a chur, piobar, chive i craiceann.

Next, cuir an babhla i multivarku agus dún an clúdach air go daingean. Roghnaigh mód "Rís, gránaigh" agus fág ag an am caighdeánach (30 nóiméad). Ansin, ba cheart féachaint chuige mar gheall ar an blas an mhias. Rice le eggplant i multivarka casadh amach blasta, má chruthaíonn tú ar an lasc ama ar feadh 20 nóiméad ag téamh. Mar gheall ar an boladh agus blas an mhias a bheith níos saibhre agus níos iomláine. I ndiaidh an ama is gá duit a bhaint as an clove garlic agus a shábháil.

Tá smaoineamh maith a bheith ullmhaithe le rís agus roinnt sailéad rialta. Is féidir le anraith mar chéad chúrsa a cooked ar an sorn, ag déanamh orthu ina n-aonar. Dá bhrí sin, béile iomlán agus hearty.