Mhin choirce, a dhuine uasail! Mhin choirce le bainne - an eochair do lá rathúil

An blas leite an eolas go léir ó óige. Agus cad atá le rá? aois go leor agus go leor tromchúiseach ar nós mhin choirce le bainne. Cén fáth bainne? Toisc go bhfuil sé sin i bhfad níos tastier ná an ceann a ullmhaítear ar an uisce.

Mar sin féin, in ainneoin an tóir a bhí ar an mhias cosúil gcruthaíonn sé simplí, is féidir nach bhfuil gach duine cócaireacht air. Sin é an fáth lá atá inniu ann, ba mhaith liom buíochas a thabhairt sampla den chaoi a coirce leite ullmhú le bainne. Is ábhar calorie an delicacy sách íseal - ag 100 gram de chuntais arbhair críochnaithe ar feadh 102 calories. Thairis sin, leite, bruite i gcomhréir leis an t-oideas thíos, is féidir leat a athrú go héasca ar na torthaí, rísíní, cnónna, im yes, sa deireadh!

Leite le bainne

Ar mhaithe le hullmhú beidh ort:

• bainne;
• mhin choirce;
• im;
• salann.

Leite Tá cooked an-simplí. Chun tús a chur, a chur ar an bainne sorn. Ná déan dearmad faoi a chuid maoine "reáchtáil." Dá bhrí sin, fanacht amach agus fanacht go dtí go boils. Chomh luath agus a tharlaíonn sé seo, is féidir leat tosú a líonadh isteach ar an rump. Beidh sé an-mhaith má dhéanann tú é chomh cúramach agus is féidir, vsyp trickle mall. Tosaigh ag stirring. Tógfaidh sé thart ar deich nóiméad - le linn an ama ba chóir go mbeadh an t-croup am chun cócaireacht. Deara, áfach, go gcaithfidh an bpróiseas chócaireacht an táirge féin a dhéanamh thar tine mall.

Chomh luath agus thickens an leite, ansin tá sé réidh. Is féidir leat a bhaint ach as an sorn, cuir salann agus séasúr le im.

Tharlaíonn sé go raibh oatmeal ullmhú simplí le bainne. Is féidir é a beatha an dá dhaoine fásta agus leanaí, a bhfuil, do cinnte go mbeidh, a bheith sásta nach bhfuil sé níos lú.

Níl a fhios agat conas a ríomh an méid is gá de tháirge le haghaidh ullmhú na miasa ar an t-oideas? Ansin déan iarracht na céatadáin seo a leanas: Glac gloine arbhair ag cúig huaire níos mó bainne (ie cúig spéaclaí), agus 0.5 taespúnóg de salann. D'fhonn a líonadh an leite, is féidir leat a chur 1-2 spúnóg bhoird de im.

Agus anois ba mhaith liom a chur ar an eolas tú leis chos eile. Ní hé seo an mhin choirce le bainne! Is é an rud delicious, rud a achomharc a dhéanamh chun gach lovers de spíosraí éagsúla.

spicy mhin choirce

Ar mhaithe le hullmhú beidh ort:

• 2 cupáin mhin choirce;
• 100 g de rísíní;
• '40 im;
• '40 siúcra gráinnithe;
• gloine uisce;
• spíosraí chun blas (mar shampla, ar féidir le duine rísíní, nutmeg, clóibh, ginger, etc Glacann);
• salann chun blas a.

An t-ullmhúchán den sórt sin delicacy nach cuid mhór ama. Chomh maith le spicy ullmhú beagnach cosúil le coirce leite le bainne. Mar sin féin, a dhéanann roinnt difríochtaí suntasacha ann. Agus atá iontu, ar a laghad ar an bhfíric go bhfuil an mhias ar an t-oideas nach bhfuil ag ullmhú ar an sorn agus san oigheann, i bpota speisialta.

Chun tús a chur, a ullmhú coimeádán ina mbeidh tú a bheith cócaireacht, agus é Doirt isteach calóga. Ansin líon isteach an táirge ar an méid uisce, cuir siúcra agus rísíní. Go críochnúil rudaí a mheascadh suas, is féidir leat a sheoladh pota te san oigheann, réamh-a chlúdaíonn sé le lid.

Ar feadh 20 nóiméad é an leite réidh. Tar éis an ama, is féidir leat a fháil ar an mhias críochnaithe agus ag cur réamhdhéanta spice, lig sé brew ar feadh 10 nóiméad, tar éis ar féidir leat a thabhairt chuig an tábla.

Agus mar fhocal scoir ba mhaith liom a mheabhrú arís eile nach bhfuil an mhin choirce ach delicious - tá sé fós úsáideach. Tá sé aon rún go i calóga coirce, a iomprós a phríomh-chomhpháirt, tá iliomad vitimíní, atá riachtanach le haghaidh feidhmiú gnáth an gcorp an duine. Do mhná, bricfeasta ar leite - an eochair do dhiúscairt tapa meáchain os cionn. Lena chois sin, tá mhin choirce an-sásúil agus tá an cumas a thabhairt fuinneamh uasta, a thiocfaidh i handy i rith an lae.

Mar sin, foghlaim leite chun cócaireacht agus taitneamh a bhaint as do bhéile ar fad!