Luibheanna a bhailiú do meáchain caillteanas - meáchan a chailleadh, fáil réidh saille agus tocsainí

scares fadhb róthrom go leor daoine. Dóibh siúd a chinn a cloí dáiríre le aiste bia, ba chóir go mbeadh aon rún go i ghearr ama a athrú ar do mheáchan síos agus nach dochar sláinte - tasc beagnach dodhéanta. Bhí séasúr te, nuair a thiocfaidh chun bheith meáchain caillteanas a headache go leor den ghnéas cothrom, ar féidir leo comhairle a laghdú meáchan éifeachtach cuimsitheach, agus ar an gcoincheap tá: srianta sa bhia, spóirt agus i bhfad níos mó. Tá cuid de na "slimming" a chur bailiúchán de luibheanna chun meáchan a chailliúint. An modh seo caite beidh muid ag smaoineamh.

Má leanann tú na rialacha áirithe cothaithe, beidh bailiúchán slimming luibhe gníomhú ar do chorp chomh héifeachtach agus is féidir. An príomh-riail - an scaradh an luach laethúil bia i codanna comhionanna i 5-6 fáiltithe. Aiste bia cloí le duine ar aiste bia ba chóir iad níos mó de na torthaí, glasraí, pischineálaigh. Feoil agus iasc de 200 g in aghaidh an lae. Táirgí déiríochta, a bhfuil gá leo le haghaidh ár gcomhlacht, itheann beagmhéathrais. Ba chóir go mbeadh cinnte go n-áireofaí roghchlár ime agus glasraí (olóige) ola, ach i gcainníochtaí íosta chomh maith. In ionad arán bán, itheann arán dubh nó arán arbhair. Cáiseanna Bán lú ná an éagsúlacht buí saille. Beagmhéathrais ionad uachtar géar le maonáis ard-calorie.

Is féidir le luibheanna le haghaidh meáchain caillteanas a bhailiú cuidiú a laghdú go suntasach an goile, cruthaíonn siad mucus cótaí an líneáil na boilg. Áirítear ar na luibheanna tairbheach: fréamh marshmallow, drugaí Angelica, feamainn spirulina, síol lín.

Luibheanna a bhaint tocsainí ón gcomhlacht, a dhéanann difear motility intestinal: ainís gnáth, finéal cumhra, coirt buckthorn, cur cumin.

Luibheanna a chabhróidh a bhaint sreabhach breise as an gcomhlacht, a mhéadú meitibileacht: horsetail, síoda arbhar, gé bloodroot, snaidhm-féar, bearberry, duilleoga cowberry, duckweed beag.

Thar ceann íonú de chuid an chomhlachta, is féidir leat úsáid an slimming luibhe a leanas:

- torthaí na sútha talún foraoise, duilleoga balm líomóid, mháthair agus a leasmháthair, féar, thyme agus Wort Naomh Eoin, síolta finéal, bláthanna agus féar Leonurus (arna ríomh ar tablespoon de gach cineál dhá chupán de fiuchphointe uisce) Measc. Infuse ar feadh leathuaire is gá. Ní mór luibheanna Tóg do meáchain caillteanas a bhailiú 150 ml faoi dhó sa lá. Tá an Brat tionchar tairbheach ar an stéig aistreoidh, uisce as an gcomhlacht;

- an oiread céanna duilleoga eucalyptus measctha, spearmint, marjoram, thyme, agus Wort Naomh Eoin, bláthanna calendula agus aol, fréimhe valerian. lítear brew uisce fiuchta i thermos, brúigh ar feadh dhá uair an chloig. Ní mór duit a ól an brat i rith an lae, ar feadh a bhfuil blas níos taitneamhaí, cuir éagsúlacht mil. Méadaíonn an bailiúchán seo de luibheanna do meáchain caillteanas an eisfhearadh na tocsainí, go háirithe má ólann tú é sa dabhach. Gné eile iontach sa bhailiúchán seo - cóireáil dysbiosis.

Ina theannta sin úsáid as an mbailiúchán Tibéidis do meáchain caillteanas, moladh dó as a chuid éifeachtachta. Tá bailiúchán Tibéidis thart ar 37 luibheanna go bhfuil fhómhair agus a thriomú i gcríoch Tibéid, tá tionchar na luibheanna ar obair an gcorp an duine. Slimming úsáid ach cúig luibheanna: chamomile, bachlóga beith, fréamhacha agus duilleoga na sútha talún fiáin, bláth síoraí agus Wort Naomh Eoin. An meascán de na luibheanna faoiseamh a thabhairt don chomhlacht na tocsainí bunaítear, an bowels, cuidíonn an obair croí. Tiocfaidh feabhas bheith éifeachtach má tá tú ag glacadh, mar aon le insiltí de luibheanna, bata ar aiste bia sláintiúil agus a fheidhmiú. Chomh maith leis sin is fiú laghdú ar líon na n-arán aiste bia, salann agus sailleacha bianna.

Cógaslanna a dhíol táillí dosage críochnaithe chun meáchan a a FreeS tú as an iarracht agus an t-am chun cuardach a dhéanamh chailleadh agus luibheanna mheascadh tú féin. Má roghnaíonn tú an modh seo, is fiú a cheannach táirgeadh intíre luibhe, toisc go bhfuil siad comhdhéanta de luibheanna bailíodh i lár an lána, ionas go bhfuil siad úsáideach.