Feamainn One thousand agus aon oideas

Ceilpe, a bhfuil ar shlí eile ar a dtugtar freisin feamainn, tá an-úsáideach le haghaidh sláinte. Tá iaidín, fosfar, vitimíní agus mianraí. Agus tá an planda éifeacht tairbhiúil ar an normalú meáchan, mar sin an algaí áireofar eilimint de go leor aistí bia. Sa chistin, pobail na hÁise Tá ceilpe áit speisialta onóra. Cóiréis, tSeapáinis, oidis Síne le cál farraige, tá grianghraif artsy na miasa ón dúlamán fuarthas le fada tóir san Eoraip. Glacann muid agus ba mhaith linn glacadh an aigéan bronntanas.

I dtíortha na hÁise, d'úsáid ceilpe úr, stánaithe, triomaithe, salannaithe. Ach tá sé reoite agus a thriomú. Is fiú a lua nach bhfuil an stóráil fadtéarmach difear a úsáidí atá na plandaí. An fhoirm reoite nó triomaithe ar fad na vitimíní atá coinnithe. dhíol margaí na Rúise chomh maith feamainne i Cóiré. Is Oideas do di simplí go leor. Triomaithe ceilpe nigh agus uisce Murascaille, a cheadaítear ag at. Ansin cócaireacht air go dtí go tairisceana, caith againn i colander. Cairéad agus oinniún Trí shinkuem stiallacha. A friochadh uile mór (go hidéalach - wok), Doirt ola glasraí, adhaint sé, agus go han-tapa Fry an mionfheoil pod Chili Piobar. Ba chóir dúinn a sheoladh chuig an pinch uile na síolta sesame. Chomh maith leis sin Fry sé soicind. Anois, tháinig an cas de na Bow: a chuid argóintí go dtí tréshoilseach. Éilíonn Next oideas Cóiréis feamainn ar iontaoibh an cairéad, ba cheart é ach beagán níos obmyaknut. Mar fhocal scoir, chur linn ceilpe, stir, Fry, mhúchadh an tine. Trí clóibh garlic davim, fós chur leis an uile te, sprinkled le soy sauce agus inneachar sár-fínéagar, ag tabhairt an chloig brew.

Cathain a chuaigh tú a fháil jar de ceilpe picilte, is féidir leat a dhéanamh delicious sailéad. Seapáinis Ceadaíonn feamainn-oideas a ullmhú refreshing agus mhias delicious i díreach cúpla nóiméad. Gearr an cúcamar i stiallacha. feoil portán Mar an gcéanna shred (ag measa - surimi). Measc an dá comhábhair ó Laminaria. Maonáis, bharr go uibheacha a mhaisiú.

Ceilpe an príomh- "aisteoir" in ullmhú na béilí te. Na Seapáine cáiliúil "Tories ach mitsutaki" - nach bhfuil rud ar bith ach cos sicín le tofu agus Laminaria. Agus anseo eile feamainn oideas, in oiriúint do blas Slavacha - sceith beacán. Feamainn soak, boil, chop mín. Beacáin, má tá siad triomaithe, réamh-soak. Ansin, ba chóir iad a dhéanamh mar cabáiste an gcéanna: bruite, gearrtha. Chop oinniún, peirsil mionghearrtha. Pickles gearrtha i slices. Gach na comhábhair atá friochta i ola glasraí, séasúr le spíosraí.

Beidh an dúlamán oideas ar ár gcumas a dhéanamh pancóga delicious agus bunaidh. Boil 200g vermicelli gearr. Dhá cairéid pripuskayut brat beacán dtí tairisceana. scrollbharra muid le chéile le 100 g de ceilpe bruite trí grinder feola. Knead an mais mar thoradh le pasta, dhá buíocáin, brúite le spúnóg siúcra, whites bhuailtí. Salt, corraigh go réidh. Fry i ola glasraí ar an dá thaobh go dtí dath rosy. Freastal le uachtar géar agus luibheanna.