Faigh amach an bhfuil a uibheacha mháthair altranais?

An chéad chúpla mí tar éis breithe - tá sé seo ar feadh tréimhse an-deacair i saol an máthair óg: tá sé riachtanach dul i dtaithí ar an leanbh, ná codlata san oíche, tá an comhlacht ídithe ag an am seo an toirchis agus luí seoil. Agus fiú sórt sin an pléisiúr simplí, cosúil le bia go hiontach is, nach bhfuil ar fáil - mar gheall ar fhorchuireann beathú cíche taboo tromchúiseach ar éagsúlacht na dtáirgí.

Go ginearálta, tuairimí éagsúla dochtúirí maidir le cé acu a theorannú mé féin ag bhfuil an am is gá. Creideann cuid gur chóir an mháthair a ghearradh siar do aiste bia agus ithe táirgí maximally úsáideach agus neamh-ailléirgineacha. Daoine eile - a mhalairt ar fad, a thairiscint a thabhairt isteach go luath ina roghchlár ar éagsúlacht na miasa, a mhúineadh dóibh an leanbh. Fós creideann daoine eile an aiste bia de rogha - ábhar amháin ar leith, ag brath ar an orgánaigh áirithe mháthair agus an leanbh. Ach má tá na táirgí a mheastar go soiléir hailléirginí - sútha talún, sútha craobh, seacláid - ní gá a chur faoi deara fadhbanna (mam a fhios nár chóir dóibh a ithe cinnte díreach tar éis breithe), conas a bheith ina gnáth, bia ó lá go lá? Mar shampla, tá go leor suim acu i, agus an bhfuil uibheacha beathú cíche mam.

Níl an cheist seo díomhaoin. Uibheacha a mheas go traidisiúnta foinse iontach de próitéin ainmhíoch le haghaidh aon orgánach. Maidir le lucht tacaíochta vegetarianism agus a dhéanann an thiocfaidh chun bheith go minic ar an táirge is mó. Tá Uibheacha éasca a díolama agus níl cuid mhór de calories. Go leor aistí bia, mar shampla, a thairiscint tar éis oiliúint choirp a chur ar ais go bhfuil cumhacht próitéin sicín. Mar sin, i gcás orgánach fásta sláintiúil bhfuil údar leis an úsáid a bhaint as an táirge seo. Ach anseo tá an bhfuil a uibheacha mháthair altranais? Tar éis a corp lagú, agus tá sé de chumhacht tionchar díreach acu ar an leanbh.

Léiríonn taighde go bhfuil uibheacha san áireamh i liosta de ocht mar a thugtar air hailléirginí "órga". Chomh maith leo sa liosta chomh maith i láthair: bó bainne, pischineálaigh, bia mara, cnónna, iasc agus rud ar bith go bhfuil glútan. Is féidir le gach ceann de na táirgí a chur faoi deara frithghníomhuithe troma sa leanbh. Go deimhin, i gcodarsnacht leis an tréimhse toirchis, nuair a lán de na substaintí díobhálacha a úsáidtear le haghaidh mháthair sa todhchaí ní raibh dul isteach chorp an linbh mar gheall ar an bac placental, beathú cíche go léir an bia a itheann máthair, a léirítear i mbainne. Agus toisc go bhfuil máthair uibheacha altranais níos fearr a eisiamh as an aiste bia, ar a laghad le haghaidh an chéad mhí den saol, agus i bhfoirm ar bith.

Sa todhchaí, is féidir an toirmeasc lagú beagán. Is é an allergen mó próitéine. Is é an buíocán hiomlán harmless don chomhlacht, agus mar sin in aghaidh na míosa nó dhó is féidir a thabhairt do uibheacha boiled mháthair altranais cheana féin - ach amháin an chuid bhuí acu. Ach tá san fhoirm ina amh is fearr gan úsáid a bhaint an táirge seo ar chor ar bith, nó a úsáid ar a laghad a laghdú, agus baineann sé seo fiú róstadh, a sheachaint ar an riosca éillithe salmonella. Baineann sé seo le huibheacha. Duck agus gé, agus gach atá faoi an toirmeasc - mar a úsáidtear iad a ghabháil riosca salmonella Is fiú níos airde.

A nochtadh go hiomlán ar an freagra ar an gceist "an bhfuil a uibheacha máthair altranais" Ba chóir a lua freisin sórt sin d'fhonn úsáideach ar an táirge atá i gceist, mar na uibheacha gearga. Meastar go mbeidh siad ar an bia aiste bia is, úsáideach i galair an chomhlachta agus a ghnóthú. Sin rud éigin siad ach is gá chun úsáid a bhaint má tá an comhlacht iarrann an altra. Mar sin, más rud é go raibh díospóireacht ar an ábhar: "? An féidir le uibheacha máthair beathú cíche" deir Boldly: sicíní - go bhfuil sé dodhéanta, ach tá an gearga fiú a try. Ach ba chóir go mbeadh beagán beag, agus ansin ach amháin tar éis an chéad mhí den saol. Is gá aird a thabhairt ar an leanbh ar imoibriú leis an tabhairt isteach an táirge seo san aiste bia.