Dinnéar Quick: chos, embodiment nach gá iarracht

Ní Oideas do béile tapaidh agus delicious chiallaíonn i gcónaí dumplings ceannaíodh cócaireacht nó reheating siopa pizza. Tar scileanna cúpla réasúnta simplí máistreacht, is féidir leat le do thoil tú féin agus do mhuintir miasa níos úsáidí. Recipes tapaidh béilí tráthnóna éagsúil - ó cácaí agus pizzas a soufflé glasraí coimhthíocha. Ceannaigh bia úr agus cócaireachta tús!

dinnéar tapaidh. oideas Pizza le paprika

Is é an taos Is choipeadh fuar an-áisiúil dóibh siúd a bhraitheann ar an ngá chun cócaireacht bia úr le haghaidh gach béile. Dó de dhíth ort giosta toirt, trí chéad gram de plúr cruithneachta agus beagán níos mó ná gloine uisce. Measc giosta le plúr. pinch uisce Podsolite salainn mara. Ansin vsypte i plúr leacht le giosta, knead an taos. É a chur i mbabhla, greased le ola glasraí, a thabhairt dó ar chruth cruinn. Cuir i refrigerator ag géarú ar an scannán ar feadh tréimhse ocht n-uaire agus lá go leith. Tar éis an taos cooled, rolladh amach dhá trastomhas pizza de thart ar fiche cúig ceintiméadar. Maidir leis an líonadh, a chur seasca gram de cáis bhog, a spoonful de oregano triomaithe, cúpla spúnóg bhoird de ketchup agus dhá piobair mheánmhéide (is gá iad a réamh-bake san oigheann go dtí marcálacha tan dubh ar an gcraiceann). Tar éis glasraí a róstadh a chur i mála plaisteach séalaithe ar feadh deich nóiméad, ansin bain an craiceann. Gach táirgí le líonadh mionghearrtha, a chur ar an dúshraith. Cuir an pizza san oigheann réamhthéite ar feadh dhá nóiméad. Mar sin féin, nach é seo an t-aon bhealach chun cócaireacht dinnéar blasta agus tapa.

oideas Pasta le feoil stewed

Boil an pasta (níos fearr má beidh sé cleití móra nó spaghetti tiubh). Iad a fhágáil hardish beag, a leagan ar uile téite le oinniúin rósta, Rosemary agus inneachar na canna mairteola corned. Má tá an fheoil le sú beag, add a uisce beag ina bhfuil an pasta cooked. Cinnteoidh sé seo go méid leordhóthanach de gravy. Freastal le glasraí.

dinnéar tapaidh. Chos ar soufflé glasraí le zucchini

Tógfaidh sé trí chéad gram de sicín deataithe nó aon feoil eile, oinniún mór, buíocán uibhe ceithre, sé próitéiní, céad gram de iógart nádúrtha nach bhfuil aon siúcra, púdar bácála le haghaidh an taos agus dhá spúnóg bhoird de cornstarch. Mar is féidir filler glasraí zucchini (cúig chéad gram) nó meascán reoite (cairéid, piseanna, eggplant, arbhar, brocailí) a ghlacadh. Spice Téann an mhias go maith le thyme, piobar bán agus sinséar. Tá sé tábhachtach a réamh-teas an oigheann go maith go dtí go bhfuil an soufflé méadú tagtha. Chop an fheoil i ciúbanna beag. Zucchini a ghlanadh agus chop. Má tá sé ró-juicy - salann agus fág ar feadh tamaill, ansin squeeze. Measc i mbabhla de feola, iógart, zucchini agus buíocáin uibhe. Salann, spíosraí agus stáirse measctha le púdar bácála chur leis. Ba chóir go mbeadh Próitéiní bheith i whisk Bowl ar leith i cúr soladach agus dul go mall isteach sa soufflé. Cúramach a leagan ar an mais mar thoradh isteach i múnla do bácála. Réidh amach agus seol san oigheann ar feadh caoga nóiméad. Is féidir leat a sprinkle chomh maith le cáis ghrátáilte - agus anois réidh oideas dinnéar tapaidh a chomhlíonann an dá riachtanas ag an am céanna, simplíocht agus áisiúlacht!