Bia agus DeochannaAnraithí

Cream de Pumpkin i aiste bia aiste bia pumpkin

I sochaí an lae inniu go bhfuil sé deacair go leor chun teacht ar bean amháin ar a laghad riamh go mbeadh a iarracht chun laghdú a meáchan agus a choigeartú an figiúr. Ar chúis éigin den ghnéas níos cothroime i bhformhór na gcásanna, an-chriticiúil ar a gcuma, fiú amháin in ainneoin an bhfíric go bhfuil teacht fir tarraingteach iad go leor. Na cúiseanna le gach bean, ar ndóigh, a gcuid féin, aonair, ach, de réir na torthaí suirbhéanna éagsúla ar an ábhar, an chuid is mó de na mban meáchan a chailleadh ar mhaithe chuid uaisle, idir réadach agus a bhraitear. Chun an sprioc marc ar feadh an tsaoil ar na scálaí a bhaint amach, iarratas a dhéanamh ar bhealaí éagsúla. An ceann is coitianta, ar ndóigh, tá, urramú na aiste bia ar leith, atá comhdhéanta de sraith teoranta de tháirgí. Mar shampla, tá sé an-tóir ag an am i láthair an aiste bia pumpkin, mhias is is anraith de Pumpkin.

Tá cuid den ghnéas níos cothroime fearr le cur chuige difriúil. Íoc siad aird níos mó ar an stíl mhaireachtála soghluaiste, is minic a imirt spóirt, laethanta saoire a chaitheamh go gníomhach, in ionad atá suite ar an tolg léamh iris nó ag faire ar an rannpháirtithe ar an seó. Tá sé suimiúil go bhfuil na mná i bhformhór na gcásanna bhraitheann i bhfad níos fearr, agus breathnú níos óige. Deir siad freisin gur tar éis an sórt saoire ghníomhach bhraitheann fuinneamh agus insreabhadh suntasach fórsaí, ní féidir a rá mar gheall ar iad siúd a fearr a chuid eile níos éighníomhach sa suíomh supine. Tá na mban óg dócha go torthaí maithe a bhaint amach, fiú amháin má úsáideann siad ach amháin anraith as Pumpkin.

Tá sé Creidtear go anraith pumpkin - glasraí táirge vegetarian a chuireann meáchan a chailliúint. Go ginearálta, is é an pumpkin féin sméar an-suimiúil. Tá sraith an-saibhir na vitimíní éagsúla agus mianraí atá tairbheach do shláinte an iomlán. Is anraith Pumpkin le haghaidh meáchain caillteanas an bunaidh agus blas maith go leor. Oibríonn leithéid de aiste bia go tapa, laistigh de dhá sheachtain, is féidir leis cabhrú chun fáil réidh leis an beagnach deich kilos breise fuath. Molann go leor cothaithigh a itheann a n-othar anraith ó pumpkin, mar go bhfuil an sméar in ann a cleanse an comhlacht na tocsainí carntha agus an chóras imdhíonachta a neartú. Fíricí spéisiúla mar gheall ar an pumpkin - an níos faide beidh sé bheidh síos, beidh an níos blasta bheidh, go maith, ar ndóigh, gan fanaticism.

Mar gheall ar an tóir a bhí ar aiste bia den sórt sin, tá éagsúlacht na oidis an táirge seo ag fás ó lá go lá, mar sin nach bhfuil sé de riachtanas buan, tá anraith ó Pumpkin. Tá aiste bia pumpkin Classic athrá de cheithre céimeanna leantacha laistigh de dhá lá. Gach céim nua - ar aiste bia ar leith le haghaidh aon lá amháin. Le linn an aiste bia tá sé molta go n-íoslaghdófar an úsáid a bhaint salainn agus siúcra. I bprionsabal, an príomh-chomhábhar i cócaráilte milis go leor, ní mór mar sin níl aon Chomh breise siúcra.

Baineann gach céim ag ithe trí huaire sa lá. Ar an gcéad lá den aiste bia molta do cócaireacht bricfeasta salad pumpkin agus cairéid, seasoned le sú líomóide agus leite ríse pumpkin. Ba chóir an dinnéar a bheith teoranta do anraith glasraí agus sailéad úll agus pumpkin. Séasúr féidir Sailéad le sú líomóide nó iógart beagmhéathrais nó iógart. Sa tráthnóna, tráth nach déanaí ná sé huaire an chloig, is féidir leat a ullmhú milseog éadrom de pumpkin bácáilte. Is féidir leis an dara bricfeasta lá a fhágann seo mar an chéad, agus is féidir leat athrú ar chomhdhéanamh de ghránaigh, mar shampla, ag cur in ionad leite ríse. Ba chóir go n-incháilithe lón comhdhéanta d'aon cheann anraith glasraí beagmhéathrais agus oladushek pumpkin. Sa tráthnóna, is féidir leat indulge i curds beagmhéathrais agus úlla rósta, mar shampla, le prúnaí. Ar an tríú lá den bricfeasta nach n-athraíonn, agus lón sa anraith, is féidir leat a chur meatballs. Ag dinnéar - milseog na slices Pumpkin agus anann le cáis. an gceathrú lá, is é an roghchlár go leor cothaitheach: bricfeasta athraitheach de arbhair agus sailéad, anraith glasraí agus stewed piobair stuffed don lón agus ragout de zucchini, scuais, cairéid, beacáin agus oinniún sa tráthnóna.

Cloí leis an aiste bia, tá na ceithre chéim i ndiaidh a chéile arís agus arís eile trí huaire, tar éis ar féidir leat a chur optionally sos. Nach bhfuil na torthaí aiste bia i bhfad ag teacht agus i cibé tréimhse ghearr de léiriú, figiúr athrú cheana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.birmiss.com. Theme powered by WordPress.