Cornflakes: díobháil nó sochar don orgánach

Luath nó mall gach duine cuí leis faoi conas úsáideach go bhfuil bia, a úsáideann sé ar bhonn laethúil. Níl sé seo iontas, mar gheall i ngach áit cloisimid go bhfuil aon cheann de na táirgí sa lá atá inniu nádúrtha.

tóir mór i measc tomhaltóirí a ceannaíodh sa lá atá inniu cornflakes. Dochar agus buntáistí a bhaineann le táirge - ábhar nutritionists díospóide ar fud an domhain. Ar ndóigh, tá sé an-áisiúil - líonadh arbhair le bainne agus i 1-2 nóiméad is féidir leat tosú do béile. Mar sin féin, nach bhfuil gach rud chomh éasca agus simplí mar is cosúil Sracfhéachaint ar an gcéad.

Calóga Corn Nádúrtha: Dochar agus sochair

D'fhonn tuiscint a fháil ar an cheist chasta, ní mór dúinn cuimhneamh ar conas an tháinig chun solais an mhias. Suimiúil go leor, na gránaigh, an dochar agus tairbhe a bhfuil an-débhríoch, Táirgeadh i monarcha mar thoradh ar earráidí próiseála. báicéirí unlucky dearmad neamhaireach a knead an taos, agus chas sé isteach lumps. Socraíodh Fry leo agus a dhíol faoi na guise a táirge nua. D'oibrigh sé calóga gach lá a fháil grá níos tomhaltóirí.

Mar sin féin, sa chéad chéim na scéalta arbhar faoi aon contúirtí agus urlabhra nach bhféadfaí a bheith. Aon breiseáin a fheabhsaíonn an saol blas agus fadú seilf, ní raibh an táirge. Ach le himeacht ama, tá rudaí a athrú.

calóga arbhair Nua-Aimseartha: Dochar agus sochair

De réir a chéile thosaigh sé a chur leis bricfeasta cócaráilte glaze, mil, agus ansin nach bhfuil an éagsúlacht na comhpháirteanna an-úsáideach, an chuid is mó de darab tosach an droch-fated "E".

Má itheann tú bricfeasta sin 1-2 huaire sa tseachtain, ná bíodh imní ort, ní bheidh ar ndóigh tharlóidh. Ach ní mór a mheabhrú go bhfuil an arbhair is fearr a líonadh le bainne nó iógart. Beidh sé an-mhaith má tá na táirgí saor ramhar. Ós rud é go glaze mil, chomh maith le roinnt de na ola choinneáil sa táirge tar éis friochadh fhéadfadh tionchar diúltach ar an bhfigiúr, ag leagan ar a thaobh i bhfoirm níos mó saille má itheann tú calóga arbhair iomarca. Caloric a meán de 350 (+/- 10) kcal in aghaidh an 100 g

Lena chois sin, cosúil le táirgí eile, do cuireadh fé róstadh, is féidir leis an calóga a chur faoi deara le forbairt na hailse. Mar sin féin, nach bhfuil na saillte iontu an oiread sin - thart ar 7 Ba ábhar eile - carbaihiodráití. Bhí siad ann ar feadh thart ar '60 Ar an gcúis sin, níos fearr arbhair do leanaí agus do dhaoine óga a ithe - tá siad metabolism tapa, agus is é an figiúr dócha go mbeadh tionchar.

Níl go bhfuil an méid a dhéanann cornflakes (úsáid agus damáiste a, tar éis ag léamh an comhdhéanamh nach bhfuil rud chomh soiléir) an ceann is fearr lena n-úsáid go laethúil - Tá éagsúlacht na mbreiseán mínádúrtha - gníomhaire blaistithe atá, milsitheoirí, dhatháin. Chomh maith leis an tionchar diúltach foriomlán ar an gcomhlacht, is féidir iad a chur faoi deara ailléirgí.

calóga arbhair - ina fhoinse fiber. Mar sin féin, i gcomparáid leis an snáithín arbhar nádúrtha iontu i bhfad níos lú. Is é an chúis go bhfuil an ghráin faoi réir éagsúla tionchair: meilte, róstadh, brú. Mar thoradh air sin, tá cuid shuntasach de cothaithigh collapses go leor ach.

Mar a fheiceann tú, na gnéithe diúltacha maidir le húsáid calóga arbhair níos mó. Ciallaíonn sé sin nach bhfuil siad oiriúnach don úsáid go laethúil.