Conas chun cócaireacht 'Earcail'

Maidir chothú sláintiúil lá atá inniu ann tá a fhios beagnach gach duine ar an phláinéid. Is ea an cheist sin a leanúint leis an chomhairle an "ngá go mbeadh chun cónaí agus ní vice versa", "Cothaithe cuí - an ráthaíocht na sláinte", nach bhfuil gach duine réidh. Bhuel, ar an teoiric gur gá duit chun deireadh a chur (nó ar a laghad teorainn) Feoil, bianna friochta, bianna ard-calorie, chuala gach rud.

Is fiú a lua go glaonna is mó de na suaitheadh den daonra, go háirithe i fir, lena gcaitheamh ag mhin choirce. True, tá siúd a bhfuil meas mór ar an croup, go háirithe don chuid seo den daonra agus tá sé airteagal seo scríofa. I siopaí grósaera i líon mór i láthair an táirge seo úsáideach i dhá leagan: calóga coirce "Breise" agus "Hercules". I gcás an chéad go dtógann sé níos mó ama, agus an dara ceann, is cosúil, go bhfuil níos blasta. Beidh Orthu a phlé.

Sin a ligean le tús a chur leis an scéal faoi conas a cócaireacht "Hercules"

Chun ullmhú calóga arbhair úsáideach agus cothaitheach ó Hercules, ní mór: uisce, méid beag de salann, im. Is féidir leis na comhpháirteanna a dtugtar bunúsach, mar chomhábhair bhreise a úsáidtear bainne, mil, siúcra, úr torthaí, cnónna, prúnaí, aibreoga, rísíní.

De ghnáth, gach pacáiste scríofa clasaiceach chos mhin choirce, ina theannta sin, tá cur síos cuid acu modhanna éagsúla de miasa a ullmhú ag baint úsáide as flocs (cácaí, cácaí). Ach má chaill tú go tobann ar an bpacáistiú, ach ba mhaith chun cócaireacht rud éigin blasta agus sláintiúil, a léamh ár n-alt.

Conas chun cócaireacht an "Hercules" tapa

Maidir le cócaireacht mhin choirce taithí acu housewives mear Moltar do soak an arbhair san oíche in uisce fuar (i dtáirge gloine a glacadh dhá ghloine uisce). Ar maidin an uile ar mó a mais ata riachtanach a chur ar phláta, Doirt gloine eile de uisce nó bainne, cuir salann agus cas ar an tine. Bíonn bpróiseas ullmhúcháin an modh leite sórt thart ar thrí nóiméad. Ansin, tá sé riachtanach a bhaint as an teas, cuir an t-im agus a chlúdach le clúdach ar feadh cúpla nóiméad.

Conas chun cócaireacht "Hercules" ar an uisce

Ní gá Lucht leanúna na aistí bia éagsúla cosúil le salann a úsáid agus tú ag cócaireacht bia, siúcra, bainne agus im. D'fhéadfadh daoine den sórt a blas béile coirce, bruite in uisce.

Conas chun cócaireacht an "Hercules" ar an mbealach seo? I fiuchphointe uisce Doirt calóga (bunaithe ar dhá sciar uisce in aghaidh calóga seirbhís), a thabhairt chun boil, a laghdú an teas agus cócaireacht, stirring ar feadh 15 - 20 nóiméad. Ansin, bain an praiseach as an teas, a chlúdach agus wrap towel te ar feadh cúig nóiméad. Is féidir leat a chur leis an mhias críochnaithe mil beag nó torthaí tirime.

Mhias ullmhaithe ar an mbealach seo chun cinn, an eisfhearadh na tocsainí, aistreoidh plaiceanna soithíoch, eliminates na logáin agus lowers cholesterol.

Conas chun cócaireacht "Hercules" ar bhainne

A ullmhú ar an ghloine bainne arbhair dhíth mhin choirce, trí cupáin de bhainne, méid beag de uisce, salann, siúcra / mil, im, torthaí (úr / reoite / triomaithe). An uile Doirt méid beag de uisce (ionas gur tháinig deireadh leis an bun), trí cupáin coimeádán bainne agus a chur ar phláta. Nuair a boils bainne, salann, siúcra beag agus ansin Doirt arbhair. leite ullmhú ar teas íseal ar feadh thart ar fiche nóiméad. Ansin cuir an t-im, a bhaint as teas, a chlúdach le clúdach agus fillte tuáille thart ar deich mianach a uprela praiseach. Nuair a fhreastalaíonn is féidir leat add a beag milis (rísíní, aibreoga triomaithe - chun blas).

Conas chun cócaireacht "Hercules": leideanna

· Pan, ina bhfuil na calóga ullmhaítear, ba chóir go mbeadh neemalirovannoy.

· Má gruel bruite ar bhainne, sula Doirt an leacht isteach sa phota, an bun na miasa a líonadh le huisce fuar agus ansin Doirt an bainne. Beidh an shábháil ar an cumas an bata.

· A ullmhú go bhfuil an leite is féidir, fiú in oigheann micreathonn. Calóga Bay le bainne, cócaireacht iad ar chumhacht iomlán do cheithre nóiméad, le linn an ama dhá nó trí huaire stop an oibríocht a mheascadh leis an mais.

· Casadh sé amach leite blasta, bruite san oigheann. Doirt arbhair i bpota, Doirt fiuchphointe uisce, cuir salann, cuir an siúcra, a chlúdaíonn an coimeádán le lid agus áit i oigheann ar feadh 30-40 nóiméad. Mar sin, nach bhfuil an bainne rith amach as an phota, tá sé riachtanach a lubricate an taobh istigh den im.

· Béile coirce breá le rísíní, prúnaí, aibreoga triomaithe, cnónna; Cuireann an meascán fhóntas na táirge.

Má tá an leite - ní do mhias is fearr leat, is féidir leat a cheat le beagán. calóga Smolov Earcail i grinder caife nó cumascóir, is féidir leis an plúr thoradh air a úsáid le haghaidh a dhéanamh cácaí, pancóga, brioscaí. Lena chois sin, le calóga coirce fhaightear cutlets sicín an-tairisceana.