Cleachtaí d'fhorbairt chuimhne

Gach imprisean daonna agus taithí saoire a rian stóráil ar feadh go leor ar feadh i bhfad agus eascraíonn sé i gcuimhne, faoi choinníollacha áirithe. Ngeall air sin atá an chuimhne próiseas síceolaíoch an-chasta, na comhpháirteanna a bhfuil gar dá chéile caidreamh eile. Cuimhnigh a bhfuil feicthe agus cloiste Tá an-tábhachtach d'aon duine. Ligeann sé seo duit a shábháil, agus ansin (más gá) a bhaint as an taithí an tsaoil. cuimhne an duine nach bhfuil gné amháin choitianta. Is iad na próisis atá i gceist ann éagsúil.

Tá eol trí chineál de chuimhne: mótair, mallachar cloisteála agus amhairc. An chéad chineál memorization - speisialta. Ceadaíonn Cuimhne Mótar an gcorp an duine a shocrú ar fheidhmíocht raon de ghníomhartha, cosúil le siúl. Cuimhneamh nuair a dhéantar seo go huathoibríoch. cuimhne amhairc is féidir a shocrú in ár n-intinn gach rud a chonaic mé, agus cloisteála - fuaimeanna comhthimpeallach againn.

Níl ach trí faoin gcéad de dhaonra an domhain ó bhreith bhfuil cumas phenomenal chun cuimhneamh. Ba chóir gach duine eile a dhéanamh cleachtaí rialta maidir le forbairt na chuimhne. Tá roinnt daoine is fearr in ann a cuimhneamh ar cad a bhí le feiceáil ag daoine eile - an méid atá cloiste. Mar sin féin, is é an modhanna is mó a úsáidtear d'fhorbairt chuimhne ar an tionchar ar thrí dá leithéid ag an am céanna.

Gabhálacha Ár Chonaic ach an méid a fheiceann muid. Sin é an fáth na cleachtaí le haghaidh fhorbairt chuimhne Ba chóir go gcuideodh aire a neartú. Conas a dhéanann tú é? nach bhfuil sé riachtanach a fhoghlaim agus modhanna nua-fangled d'fhorbairt chuimhne i bhfeidhm. Is féidir aird a bheith oilte ar siúlóid laethúil, ag tabhairt faoi deara roinnt sonraí fút féin. Mar shampla, cé mhéad carr dearg thiomáint anuas leor d'fhir a rith leis an nuachtán ina lámha.

Nach bhfuil cleachtaí casta, ach an-éifeachtach d'fhorbairt chuimhne - an cluiche. Mar shampla, a fháil difríochtaí sna pictiúir chun cinn deich díriú ar na sonraí is lú. Sa chás seo, an inchinn an duine atá tiúnta le obair ghníomhach.

Sa chás ina bhfuil na hamharc-íomhánna imprinted in aigne gile ná éisteacht, ba cheart cleachtaí forbartha chuimhne a chur chun ceangal ar aon fhaisnéis ag teacht isteach ó na amharcíomhánna invented. Mar shampla, is féidir sa phróiseas na n-uimhreacha ar aon fón ghlanmheabhair san áireamh i láthair sraith uimhreacha a theastaíonn ar an meaisín. Tá sé inmhianaithe a "a chloisteáil" beeps gearr agus arís "a ghlaoch." Is é an cleachtadh simplí iontach a fhorbraíonn cuimhne.

Le haghaidh tuiscint níos rathúla agus a shocrú in aigne aon fhaisnéise, tá sé inmhianaithe a dhéanamh ar an fhoclaíocht a, focail a thuiscint féin ar do shon. téacs Brí memorized i bhfad níos éasca, a chuireann chomh maith le forbairt na chuimhne.

Go suntasach méaduithe ar líon na dearcadh agus faisnéis a ordú ar fáil. Aird a dhíriú ar an fear is tábhachtaí Cabhraíonn do inchinn agus cinneadh á an ceann is tábhachtaí chun cuimhneamh. Tá éifeacht tairbhiúil nótaí, lena n-áirítear mótar agus cuimhne amhairc, agus eagraíonn faisnéis, ag cur béime focail agus sainmhínithe eochair. Ina dhiaidh sin spraoi nach mbeidh an méid a eascraíonn a bheith deacair.