Chun cabhrú leis an ais níos ísle: corsets don chúl

Cén fáth go dteastaíonn chun corsets a úsáid le haghaidh an ais, agus nuair atá gá leo? Ligean ar súil ar na ceisteanna níos mine.

Feidhm-veirteabrach codanna tairiscint L 3 - L 4 - L 5 - S 1 é bheith i seilbh an arm, ceann agus torso i bpoist claonta agus ingearach. Dá bhrí sin, is iad a fhaigheann an t-ualach is mó le linn gníomhaíochtaí laethúla. Mar shampla, nuair a seasamh i líne nó ag siúl fada ar na cásanna éagsúla, nigh againn, suí againn ar an mbord nó téigh i gcarr, cócaireacht sa chistin, spóirt a dhéanamh, nuair a bheidh an tséasúir saoire ag seoladh na hoibre sa ghairdín agus mar sin de. N.

Nuair ualaí troma excessively, tugtar pian sa réigiún lumbar. Is féidir seo mar thoradh ar stáit galar ainsealach athlasadh aiseiptigh agus, dá bhrí sin, srian ar ghluaiseacht.

Cé gur ina seasamh cruinn díreach nuair an pian géarmhíochaine Ba chóir sciath láithreach tú féin ó strus ar an comhpháirteach intervertebral. Agus an t-aistriú ón cothrománach go suíomh ingearach, mar a tharlaíonn sé nuair a dhéanann tú, mar shampla, a fháil amach as an leaba. Thairis sin, an pian d'fhéadfadh feabhas a chur ar fachtóir supercooling, áfach, ba chóir a choinneáil te sa réigiún lumbar.

Mar thoradh air sin, cóirséid leor de na staidéir, tá eolaithe a ceapadh chun ais a choimeád ar bun joints termoprotektsii an lumbar. Cheana tar éis an chéad trialacha agus iad ag déileáil le hothair Tá sé faoi deara a n-buntáiste mór.

Cóirséid chun chúl comhdhéanta de chuid is mó, sraith téamh supinator ciseal sláinteachais agus cuid Glasáil. San áireamh tá na hábhair is mó chun cinn le dífhoirmiúchán iarmharach íosta. Chomh maith leis sin, tá an corset cruth anatamaíocha, a bhfuil an-áisiúil nuair a úsáid. Nuair a bheidh ag caitheamh an corset Tá ualach den sórt sin cothrom ar fud an gcomhlacht, ag laghdú ar an tionchar ar an tairiscint spinal deighleog L 3 - pian S 1. rud a éascaíonn sé seo - L 4 - L 5.

Ina theannta sin, tá an mar a thugtar air strapaí ortaipéideacha don chúl. Tá siad molta do dhaoine atá ag fulaingt ó ailments cosúil le pian ar ais íseal, oistéapóróis, spondylosis, sciatica. Lena chois sin, prescribers agus othair atá sa tréimhse athshlánúcháin i ndiaidh gortuithe.

corsets ortaipéideacha dhéantar go ginearálta as ábhair cosúil le cadás, níolón agus leaisteáin. I gcásanna áirithe tá "Velcro" do rialáil na imlíne coime. Agus tú ag úsáid le mothú ar coziness agus compord.

athrú eile - corsets le posture, a fhreastalaíonn ar go fosúchán docht do lúbadh na hailt sa spine thoracic nó lumbar a chur ar fáil. Cuireann siad chomh maith le deireadh a chur pian cófra agus matáin spasms. Tá na strapaí a dhéantar de ghnáth as ábhair solúbtha a oiriúnach snugly ar an gcomhlacht, ag cur cruth. Níl siad a chruthú míchompord, ar a mhalairt, tá sé an-phraiticiúil agus áisiúil lena n-úsáid go minic.

réigiún lumbar lé gach cineál galair a eascraíonn as na hualaí. Go minic baineann na fadhbanna i ndaoine d'aois chun cinn nó i mbun saothair fisiciúil trom, chomh maith le lúthchleasaithe. Cóirséid le haghaidh an ais go bhfuil a cúntóir mór ina saol.