Cén banana chun cócaireacht: oidis cúpla mór

B'fhéidir, tá bananas i measc na torthaí is ársa. Luaigh acu siar go dtí 327 RC, nuair a Bhí ionadh an blas de bananas ag Aleksandr Makedonsky. Chomh maith leis na cáilíochtaí blas, gan trácht ar na buntáistí a bhaineann le bananas. Go bhfuil siad go leor de béite-carotene, éifeacht tairbhiúil ar an gcraiceann, tá vitimíní B, a chobhsú an néarchóras agus meitibileacht, chomh maith le maignéisiam agus potaisiam, ráthú sláinte na matán an chroí. Bananas ard i próitéine agus peictin, rud atá tábhachtach do riocht comhlacht sláintiúil freisin. Tá siad deas agus úr, ach is fiú a cheannach beagán níos mó ná de dhíth ort, agus d'fhéadfadh an cheist a ardú a dhéanamh as bananas overmature? Tá an liosta de na miasa iontach. Bain triail as roinnt de na oidis a mholtar.

"Snow" milseog

Má tá tú ag smaoineamh faoi conas a cócaireacht banana delicious do milseog, déan iarracht an t-oideas. Casadh sé amach an-bhlasta agus álainn. Beidh ort: 50 gram de cnónna caisiú, almóinní 30 gram, ar an tíl bhán, bainne agus seacláid dorcha, banana 4, 20 gram de calóga cnó cócó. Coarsely chop na cnónna agus Fry gan ola. An rud céanna le almóinní. Leá i ndabhach uisce bán seacláide, craiceann agus a ghearradh ar an bananas i dtrí chuid. Ceithre phíosa snámh i seacláide agus rolladh i almonds, áit ar pár. Melt an seacláide bainne agus é a snámh i gceithre phíosa. Ansin sprinkle le cnónna caisiú agus freisin a n-áit ar an phár. Mar fhocal scoir, seacláid dorcha agus cnó cócó. Leave a banana uair an chloig chun go bhféadfaidh an seacláide crua, agus ansin pinned leis na bataí adhmaid mar áis.

sailéad torthaí

Bealach eile amach as staid ina is gá duit a smaoineamh ar cad banana chun cócaireacht. Gearr sé i slices agus áit ar miasa la carte. leath craiceann úll milis, gearrtha i bpíosaí beaga agus cuir ar banana. Scaip ar bharr an cáis milis gruth, Doirt an uachtar géar agus garnish le Cranberries. Is dessert An-úsáideach agus delicious réidh le haghaidh a fhreastalaíonn.

Uachtar reoite banana

Gad, cad chun cócaireacht do pháistí banana? Déan iarracht a dhéanamh ar an uachtar reoite! Agus beidh baill teaghlaigh beaga, agus do dhaoine fásta a bheith smitten leis an mhias. Ní mór duit ach a ghearradh dhá bananas ina dhá leath, scaipeadh ar bataí adhmaid, tumtha i seacláide leáite agus rolladh i posypke candy nó cnó cócó scamhacháin, ansin reo ar feadh uair an chloig go leith. Casadh sé amach an-, an-tasty.

Sailéad le liamhás

Más mian leat a dhéanamh amach cad banana agus miasa milse nach bhfuil ró-suim agat chun cócaireacht, déan iarracht an sailéad bunaidh. Beidh ort: 100 gram de bananas, le mhin choirce beag, 25 gram de liamhás (do veigeatóirí féidir é a chur in ionad fungais), 25 g de rísíní, 50 g de uachtar agus líomóid. Soak in rísíní uisce, Fry calóga coirce i im. Gearr bananas ciorcail leath ceintiméadar ar tiús, chop mín liamhás nó fungais. Measc rísíní, gránach, liamhás agus bananas. Líon uachtar, bhuailtí le zest agus sú líomóide, socrú a dhéanamh ar duilleoga leitís agus soak ar feadh leath uair an chloig, ansin a sheirbheáil láithreach le gloine Champagne. An cheist maidir le cad banana chun cócaireacht, réitithe brilliantly. Casadh an mhias amach an-bunaidh agus scagtha.