Bia mífholláin

N'fheadar má cheapann daoine, agus cén fáth glúnta roimhe seo bhí cónaí i bhfad níos faide ná mar lá atá inniu ann. Cén fáth a thosaigh daoine aosta a aithint le galair áirithe amháin i seanaois, cé go bhfuil na n-óg taithí acu cheana féin a lán de "sores".

Creid nó ná creid, chomh maith, ach an milleán ar an bia dochrach, éiceolaíocht olc agus strus.

Roimhe sin, bhí cónaí daoine i sráidbhailte, tar éis fás ar a gcuid glasraí talún féin, caora agus luibheanna agus tá sé mar bheatha. Bhí Feoil agus bianna eile nádúrtha agus go léir tar éis fás sa ghairdín, toirchithe ach amháin le humus nádúrtha.

Is féidir le daonnachta Sa lá atá inniu "boast" tar éis fás ar antaibheathaigh fheoil, atá ansin a ghearradh amach freisin roinnt díoltóirí substaintí sintéiseacha haghaidh meáchan a fháil. Gach torthaí agus glasraí a phróiseáil trí mhodhanna ceimiceacha fás a mhéadú agus dlús a ripening.

Lena chois sin, bia mífholláin - tá sé ag forbairt chomh maith go leor de na ár n-eolaithe. Ina measc seo tá sodas, sceallóga, crackers, guma coganta agus milseáin eile. D'fhonn a dhéanamh cinnte go bhfuil sé go dona, is féidir leat a íoc ach aird a thabhairt ar roinnt fíricí. Faoi láthair, an méadú go seasta ar líon na leanaí ailléirgeach ó bhreith, tá siad diagnóisíodh dheirmitíteas Aetópach agus frithghníomhartha craiceann eile.

Dá réir sin, tá tionchar ní hamháin go díreach ar an duine fásta, ach freisin ar an fhéatas bia unhealthy. Nuair a itheann bean torrach bianna saibhir i lotnaidicídí agus ceimiceáin eile, is é an leanbh fós In Utero a fhorbairt le frithghníomhú ailléirgeach, a tar éis breithe léiriú ar an gcraiceann.

Is féidir le roinnt mná ar fáiltiú ag an gynecologist gearán a dhéanamh faoi rud éigin nach bhfuil itear ar fud Soda toirchis, sliseanna agus táirgí bhun caighdeáin eile. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil ag an am i láthair Tá forlíonadh sintéiseacha mar chuid de beagnach aon táirge, fiú go bhfuil na spíosraí saibhir sna comhpháirteanna. Dá bhrí sin, forbairt na galair craicinn i newborns sa lá atá inniu ar cheann de na chéad fadhbanna.

Ná déan dearmad go bhfuil an bia is díobhálach - éagsúla siopaí mearbhia. Tá an bia an ceann is coitianta sna Stáit Aontaithe agus na tíortha Iarthar na hEorpa, ach ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil níos mó agus níos mó tóir bíonn sé den chineál seo tionscail inár dtír. Is féidir "McDonald ar" agus na caiféanna mhaith a fháil níos mó agus níos mó, ag siúl tríd na sráideanna na cathrach. Daoine a cheapann go bhfuil sé ar bhealach tapa agus áisiúil a ithe, agus ar ndóigh, ruining a sláinte.

bia Díobhálach - is féidir é seo frása a chur i leith gach bia i gcoitinne, a dhíoltar in ollmhargaí agus siopaí. Just a shamhlú cé mhéad breiseáin cheimiceacha éagsúla a iontráil sa teachín, mar sin choinnigh sé in aghaidh na míosa nó níos mó. Agus ó cad a rinne táirgí feola nua-aimseartha? Is féidir é seo daoine a buille faoi thuairim amháin.

Cinnte, faigheann an gcorp an duine a úsáidtear chun an bia. Ón bhreith, a fháil againn ar na breiseáin agus éagsúla ceimiceáin , mar aon le gránaigh agus meascáin déiríochta, ansin puree agus súnna. Mar sin féin, ní mór dúinn iarracht chun teorainn duit féin a bhaint as an "bia olc", mar gheall ar fiú leis an bia laethúil gnáth a fháil againn líon leordhóthanach na gcomhábhar sin.

Is nimhe leis an gcomhlacht, a thagann i dáileoga beag agus de réir a chéile milleann sé - bia dochrach. Bain triail as a thréigean deataithe agus spíosraí, sceallóga, crackers agus blastán léi le iasc salann. Soda agus neachtair, deochanna torthaí, agus gach cineál deochanna i gcoimeádáin nach bhfuil aon mhaith. Roghnaigh feoil amháin i siopaí cruthaithe agus gan ach úr (ní reoite). Más féidir, cócaireacht bia sa bhaile - tá sé blasta agus sláintiúil. Agus, ar ndóigh, a thabhairt suas na táirgí leathchríochnaithe - Tá táirgí oversaturated comhdhúile díobhálach.