Buneolas Cothú

Bunús na cumhachta - is é sin, faisnéis maidir leis an bpróiseas cothaithe sa is tríd, maidir leis an gceist seo ó uillinneacha éagsúla.

Bunúsacha na cumhachta: go bhfuil bia agus a chuid feidhmeanna?

An bia - foinse fuinnimh agus cothaithigh riachtanacha. Cuireann an próiseas ar riachtanais cumhacht ag an gcomhlacht i ábhar tógála, i leith an fhuinnimh, na substaintí gníomhacha bitheolaíoch.

Cumhacht ó thaobh na fiseolaíocht

Tugtar de chumhacht nasctha go dlúth leis an taobh fiseolaíocha an cheist: cad é an córas díleácha agus conas a tharlaíonn díleá.

próiseas casta comhdhéanta de ionsú, díleá, ionsú agus comhshamhlú na cothaithigh is - Power. Tosaíonn sé sa bhéal agus a chríochnaíonn sa colon agus tá sé go cothrom córas casta.

Bia: faisnéis faoi na príomh-cothaithigh, díobhálacha agus táirgí úsáideacha, teicneolaíochtaí táirgthe

riachtanais an comhlacht an duine méideanna éagsúla de chomhpháirteanna bunúsacha bia: próitéiní, carbaihiodráití, vitimíní, saillte, mianraí, uisce. Tá sé tábhachtach mar sin go mbeadh a fhios an cóimheas idir toirt agus an ról atá ag na cothaithigh i réim bia.

I gcás táirgí díobhálach san áireamh den chuid is mó bia, cruthaithe ag daoine. Seo próiseáilte agus táirgí a bhfuil breiseáin bia mhodhnú. Mar is féidir sampla a lua ispíní, deochanna carbónáitithe, bianna le tras-saillte (margairín bácála, ola scagtha), etc. Figuratively faoi na contúirtí is féidir a rá an méid seo a leanas: Is é an comhlacht ar fáil an t-ábhar diúltaíodh mar thoradh ar chomhshamhlú a shintéisiú struchtúir bitheolaíochta leis locht an ngalar a fhorbairt.

I measc féidir leis na teicneolaíochtaí táirgthe nua-aimseartha a ainmniú :. Tá Eibliú, pasteurization, a thabhairt isteach na hormóin, scagtha, caomhnú, etc. Seo samplaí diúltach.

D'fhonn a fháil Olaí scagtha don eastóscadh iomlán ag baint úsáide as tuaslagóir orgánach, toisc go bhfuil sé ar chostas íseal agus éifeachtacht ard.

Cuireann an próiseas scagtha táirgí gá chun an gcomhlacht gairbhseach. Le linn an táirgeadh de ghránaigh (plúr bán) cailleadh vitimíní, mianraí, próitéiní, fós glútan, agus stáirse.

aiste bia

Tá aiste bia coincheap casta. Seo an méid agus am na béilí, leis an bpróiseas dáileadh mais, comhdhéanamh ceimiceach, pacáistí bia, féadfar an luach fuinnimh agus an mbealach behaves duine le linn béile.

Proper aiste bia Sábhálann fuinnimh, a fheabhsaíonn díleá, laghdaíonn iontógáil caloric.

Bunúsacha bia: cócaireachta bia sa bhaile

Tá sé tábhachtach go mbeadh tuiscint ar conas is fearr ullmhú teicneolaíochtaí sláinte.

ba chóir an bia a chócaráil ar feadh i bhfad ag teocht íseal. D'fhéadfadh sé seo a bheith fiuchphointe, stewing, steaming. Nuair a bheidh an mhias a ullmhú ag teochtaí an-ard (ar grill os cionn 260 céim Celsius) shintéisiú ceimiceáin tocsaineach - amines heitreafháinneacha, dochar DNA agus a chuireann faoi deara mheicníocht oinceolaíochta. Tá staid céanna le pastries. is cúis Teas an próiseas glycation: tocsainí a tháirgtear trí synthesizing Fréamhacha saor in aisce agus a mhéadú próisis inflammatory i gcorp.

Bunúsacha an tsoláthair: córais, coincheapa agus teoiric na cumhachta

Faoi láthair, tá go leor teoiricí agus cláir Power: bia feidhmiúil . Chothrom, leordhóthanach, vegetarianism, etc Tá gach duine in ann a shocrú do aiste bia de réir na forbairtí eolaíocha. Chun seo a dhéanamh, ní mór a scrúdú an t-eolas, moltaí, buntáistí, míbhuntáistí, prionsabail, etc.

Is féidir i gcónaí chun dul chuig an cabhair ó dietician nó nutritionist le haghaidh tógáil inniúil an phróisis cumhachta.

fadhbanna cumhachta

Caithfidh sé a chur san áireamh fadhbanna cothaithe atá ann cheana féin - easpa ainsealach de cothaithigh riachtanacha agus an carnadh na tocsaineach, eilimintí díobhálach i gcorp an duine.

Eolaithe a fháil ar bhealach chun an fhadhb seo a réiteach - a dhéanamh suas an t-easnamh. An raibh forlíontaí (forlíontaí aiste bia), a úsáidtear go rathúil le blianta fada anuas sa domhan forbartha forbartha.

Mar fhocal scoir is féidir linn a rá go bhfuil an bunúsacha an tsoláthair - tá sé faoi fhadhbanna cumhachta agus modhanna chun iad a réiteach, ar chórais, ar choincheapa agus teoiricí na cumhachta teicneolaíochtaí nua-aimseartha de tháirgeadh bia a bhfuil cócaireacht do tháirgí díobhálacha agus úsáideach de na cothaithigh, fiseolaíocht díleá agus feidhmeanna cumhacht.