An sailéad bunaidh pónairí stánaithe

Má tá tú riamh d'fhéach sé ar an próca le pónairí stánaithe i siopaí, ach ní raibh a fhios cad a cócaireacht ó pónairí stánaithe, ansin tá áthas orainn a thairiscint nach bhfuil tú deacair, ach tá sé delicious agus sailéad suimiúil déanta as pónairí go bhfuil cinnte go mbeidh tú mhaith.

Sailéad de pónairí stánaithe "Mazurka"

Tugann sé seo sailéad an-galánta agus colorful. sailéad Blas aisteach agus sách amaitéarach, ach tá sé cinnte dóibh siúd i seilbh an phoist, nó atá ag iarraidh a choinneáil ar a figiúr i gcruth.

A ullmhú ar an sailéad beidh ort:
• féidir amháin na pónairí stánaithe dearg;
• bainc beag ar cheann de arbhar stánaithe;
• cúpla píosaí clog piobar;
• cúpla píosaí de cucumbers picilte;
• thart ar céad gram de gallchnónna;
• dhá clóibh de garlic;
• peirsil beag (más inmhianaithe, is féidir leat a chur ar cilantro);
• ola olóige (Is féidir ionad glasraí)

Bpróiseas ullmhúcháin na sailéad:

1. Pepper agus cúcamar gearrtha i ciúbanna (is féidir a bheith mór, is féidir a bheith beag - braitheann sé ar fad ar do rogha).
2. cnónna grind.
3. brúigh dúinn ar gairleog chesnokodavke.
4. Cuir na pónairí babhla, cucumbers, piobair, arbhar, gairleog, cnónna agus luibheanna. Más mian leat d'fhéach sé leitís an-suntasach, roghnaigh ansin ar Bowl mór trédhearcach gur féidir leat a fheiceáil go léir na dathanna an leitís.
5. mheascadh Go réidh na comhábhair uile agus cóirithe le ola.

Táimid ag ullmhú sailéad le pónairí beacáin stánaithe

Má bhí tú rud éigin neamhghnách, ansin molaimid a ullmhú sailéad le pónairí, beacáin stánaithe. Seo é sailéad neamhghnách ag an bhfíric go n-úsáideann sé meascán de pónairí, beacáin agus feoil.

Ar an sailéad is gá duit:
• dhá nó trí uibheacha;
• 200 gram de beacáin;
• feoil coinín 400 gram;
• 150 g de mayonnaise;
• Trí prátaí;
• cúpla cucumbers;
• thart ar 60 gram de sailéad glas;
• dhá trátaí;
• peirsil;
• 150 gram de pónairí;
• salann;
• piobar beag.

An modh ullmhú an Bean sailéad:

1. Gcéad dul síos, boil na prátaí i n-craicne , agus a ghlanadh.
2. Ní Beacáin nigh go maith agus cócaireacht i uisce go héadrom saillte ar feadh thart ar cúig nóiméad.
3. coinín feola Cook.
4. Prátaí Chop isteach beag bpíosaí, uibheacha, feoil, trátaí agus cucumbers.
5. Lettuce gearrtha go garbh i dtrí chuid.
6. Cuir na pónairí stánaithe.
7. Gach na comhábhair a mheascadh go maith, ansin séasúr le salann agus maonáis.
8. Cheana críochnaithe sailéad agus sprinkle le peirsil.

Sailéad de pónairí stánaithe le croutons

Dóibh siúd ar mhaith géar sailéid beag crispy agus a thairiscint chun cócaireacht sailéad Bean, stánaithe le croutons.

Maidir leis an sailéad beidh ort:
• seacht nó ocht píosaí ar an bata (tanaí);
• bainc beag ar cheann de na pónairí dearg;
• roinnt clóibh de garlic;
• thart ar 60 gram de cabáiste Sínis (a chur in ionad chomh maith le sailéad);
• 60 gram de cáis beag géar;
• dhá teaspoons de sú líomóide;
• oinniúin;
• gráinnín salainn.

An t-oideas seo a leanas:

1. Go mín chop an cabáiste agus Doirt an sú líomóide. Is féidir In ionad sú a ghlacadh fínéagar leann úll úll. Ansin go léir an salann agus saoire chun soak.
2. Baton gearrtha i slices beag, tuairim is leath ceintiméadar tiubh agus gearrtha i ciúbanna.
3. Gairleoige gá a bhrú tríd an bpreas, agus ansin a mheascadh le builín diced.
4. ciúbanna builín Next leathadh ar bhileog bácála agus bhácáil san oigheann ar feadh chomh fada agus atá siad beagán buí agus ní tirim amach. Is é an rud is mó sa chás seo nach bhfuil crackers a overdry, ar shlí eile beidh siad ruin an blas an sailéad agus maraíodh a flavor.
5. Pónairí merge gach ceann de na leacht.
6. Cáis gearrtha i ciúbanna beaga.
7. An dteagmháil deiridh - meascán cabáiste, pónairí, cáis, crackers, oinniún.

Sailéad de pónairí stánaithe le arbhar, beacáin agus cáis

Má tá aíonna ar an leac an dorais, agus tú ar dhaoine eatarthu ag smaoineamh, cad a chóireáil leo, a dhéanamh tapaidh agus blasta, ansin beidh tú ag teacht cinnte i handy sailéad Bean stánaithe le arbhar, beacáin agus cáis.

Ar an sailéad is gá duit:
• oinniún amháin;
• próca beag de arbhar stánaithe;
• Ceann jar beag de pónairí stánaithe;
• próca beag ar cheann de na beacáin (is féidir iad a ghlacadh mar stánaithe agus reoite);
• 100 gram de cáis;
• maonáis;
• Ola glasraí.

Ullmhú:

1. oinniún gearrtha i agus Fry i ola glasraí.
2. ansin cuir oinniúin beacáin, stir agus beagán protushivaem.
3. cáis Ní mór a gráta.
4. Taosc an t-uisce as na pónairí agus arbhar.
5. Gach na comhábhair go críochnúil measctha agus maonáis.

Tharlaíonn sé go raibh a bheith ar láimh ach amháin canna pónairí, is féidir leat é a dhéanamh ar tapa, blasta agus sailéad bunaidh na pónairí stánaithe.