An bhfuil sé fíor go dónna Soda saill?

Surely, níl aon bhean a bheadh a oireann go hidéalach a meáchan. aisling roinnt cailíní a fháil níos fearr, ach tá sé an-annamh, an chuid is mó de na leath álainn na daonnachta, agus ní raibh ach ag brionglóideach faoi conas a meáchan a chailleadh. Eolas sin dó Soda saillte, fuair fada poiblíochta, agus tá go leor tá suim againn i conas é a úsáid i gceart, mar gheall ar na cóireálacha áilleacht daor nó drugaí chun fáil réidh le breis-mheáchan is féidir le gach duine acmhainn.

Is próiseas slimming go leor fada agus laborious. Má cheapann muid an rogha go dónna Soda saill isteach sa chorp, cosc sé a ionsú agus cabhraíonn sé a fháil haitheantas coibhneasta acu, tá sé ceart go leor agus loighciúil. Ach! Mar sin, athraíonn tú an aigéadacht an boilg, mar gheall ar mí-úsáide as sóid aráin in ann a damáiste a dhéanamh don líneáil an chonair an díleá. Mar thoradh air sin - tá sores a bleed agus do mhian a bheith tanaí agus d'fhéadfadh caol difear do staid sláinte an-dona.

I gcás nach bhfuil an próiseas sábháilte agus gnáth meáchan a chailleadh a Rush do dhálaí foircneacha, le súil go dónna Soda saill, agus ionsú sé isteach uimhir nemerenoe. Tá sé níos fearr dul i gcomhairle le dietitian a phiocadh le cabhair ó aiste bia cuí agus sláintiúil, a scriosadh na táirgí díobhálach. Ranganna ag an seomra aclaíochta, jogging maidin a bheidh, agus ceadaithe ag aiste bia speisialaithe cabhrú leat i bhfad níos mó, fáil réidh le kilos bhreis agus athrú ar do stíl mhaireachtála.

Go éagsúla meáin, in irisí agus ar an teilifís fhógairt go gníomhach leis an modhanna meáchain caillteanas is nua atá tógtha ar an éileamh go dónna Soda saille. cailíní caol éileamh go athraigh an draíocht agus na modhanna atá ar fáil a saol chomh luath agus is féidir. Is Common deoch iontach, atá déanta as teaspoon sóid aráin agus cupán uisce, ach tá a lán rannpháirtithe i dturgnaimh sórt-díomá leis na torthaí. Lena chois sin, tá seans i bhfad an iomarca a cheannach mar "bónas" fadhbanna sláinte tromchúiseacha.

Chun tús a meáchan a chailleadh, ní mór duit go mbeadh tionchar ar an ciseal saille subcutaneous. Tá sé ar eolas gur féidir éagsúlacht na folcadáin, saunas agus wraps comhlacht cuidiú leis. Ach do roghanna den sórt sin Soda oireann sé breá: méadaíonn sé sreabhadh fola, spreagann an córas lymphatic agus a thosaíonn an próiseas metabolism. Mar sin, saill chun é a dhó sa bhaile le cabhair ó bicarbonate sóidiam. Ar an seomra folctha críche a chur thart ar 500 gram de salainn mara mór agus 300 g de sóid aráin, ba chóir an teocht an uisce ar a laghad 39 ^C. An t-am na cóireála sin - 20 nóiméad.

Ná brath ar sin, basking an dabhach sóide, tá tú thiontú láithreach. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit a bheith ag obair go crua, agus tá na folcadáin ach sa choimpléasc. Dá bhrí sin, i gcomhairle le saineolaí, a chinneadh cad is saill sruthán fearr, deoch uisce ginger, ithe torthaí úra, glasraí, mar thoradh ar stíl mhaireachtála spóirt - agus go luath beidh tú iontas ar a machnamh ar an scáthán, toisc go mbeidh sé athrú chun feabhais.