Aiste bia do galair an conradh gastrointestinal: na oidis. Aiste bia Solas ag galair an conradh gastrointestinal

Faoi láthair, tá an galar an chonair an díleá (conradh gastrointestinal) an-fhorleathan. Chomh maith le hereditary, tá ról ollmhór i bhforbairt galar den sórt sin a bhí ag neamhoird córas bia (agus ní amháin) - ag ithe calorie ard, friochta agus bianna sailleacha, béilí neamhrialta, easpa ama codlata, strus go minic agus fachtóirí diúltacha eile. Nuair a bheidh na comharthaí an galar ar nós neamhoird fheidhmiú intestine, pian bhoilg, nausea, téigh beag duine chuig an dochtúir láithreach bonn. Sa an ghalair seo forásach i bhfad níos deacra a leigheas ná an tús le déanaí.

Chun cosc a chur ar iarmhairtí tromchúiseacha is féidir, ní mór duit a bheith aireach ar a sláinte féin. Níl gastritis cured in am, d'fhéadfadh a fhorbairt i ndeireadh na dála ulcer boilg agus colitis - i galar urchóideacha. An dochtúir a rinneadh tar éis sa bhaile nó cóireáil othar cónaitheach a mholadh gá an t-othar ar aiste bia. ní mór do tháirgí dea-roghnaithe cabhrú le feabhas a riocht foriomlán an chonair an díleá, chun fáil réidh de na hairíonna, agus ar ais le stíl mhaireachtála gnáth.

gastritis géarmhíochaine

Go gastritis géarmhíochaine, a tharlaíonn go minic i leanaí mar gheall ar overeating, agus do dhaoine fásta - mar gheall ar thomhaltas alcóil, millte agus bianna irritating, tá sé riachtanach i dtús báire a ghlanadh an intestines.

Le linn na chéad dhá lá moltar ocras agus ag ól an iomarca (aiste bia ag galair an conradh gastrointestinal i leanaí nach bhfuil ar fáil). Ansin, tosaíonn an t-othar chun beatha go réidh. Gcéad dul síos, bia leachtach - anraith strained slimy, beagmhéathrais anraith, cromáin broth, tae le líomóide. Ansin, aiste bia a leathnú agus a chur leis an tae uachtar, bainne, agus ansin is féidir leat a cheadú súnna torthaí, mhin choirce pureed, glóthach géar, glóthach. Is féidir leat úsáid an gaile feoil mhionaithe, arán triomaithe bán, anraith glasraí, dumplings éisc, torthaí agus mar sin de.

gastritis ainsealach

Sa chás seo, ba chóir an aiste bia a bhfuil galar gastrointestinal i leanaí agus do dhaoine fásta a bheith bog, milis. Ag a meas iomlán ar feadh dhá sheachtain imíonn dyspepsia agus pian. Ansin, is féidir leat dul go dtí an chuaird soláthar cumhachta, muintir an boilg ag an ghníomhaíocht secretory spreagúil am céanna. Cumasaigh Is féidir le sokogonnym bia - glasraí agus Navara feoil, caviar, scadán. Is gá chun deireadh a chur snáithín garbh agus fíocháin tacaíochta, mar le laghdú ar fheidhm secretory an boilg atá suaite díleá fíochán planda agus ainmhí.

Agus tú ag cócaireacht, déan cinnte go raibh sé go cúramach boil agus talamh, trína greannú mucosal laghdaithe.

i gceist Aiste bia le haghaidh galar gastrointestinal i déagóirí Tógann iasc nó feoil miasa íseal-saill, cáiseanna éadrom, liamhás lean, torthaí agus glasraí, réamhchócaráilte agus pureed, glasraí, brioscaí, arán bán stale, bainne, brioscaí, táirgí déiríochta, im, méid beag de spíosraí , miasa ubh. Ó dheochanna a cheadaítear úsáid a bhaint as caife, tae, uachtar, cócó, koumiss, kefir.

Is gá a forbid go docht leis na miasa te éagsúla, arán úr, gairbhseach glasraí, meats stringy agus sailleacha, cácaí milse, te agus taosráin.

Is é an bia sa chás seo ullmhaithe gan salann.

galar ulcer peptic

Ba chóir na hothair a Cloítear leis aiste bia éadrom le galar chonair an díleá. Ba chóir roghchlár a teirmeacha, bia próiseáilte go ceimiceach agus meicniúil.

Ba chóir an aiste bia a chur san áireamh Anraithí pureed veggie leis an Chomh maith uachtar agus bainne. Feoil, iasc (thrua) Tá cead ag úsáid ach amháin bruite (i bhfoirm leite, sicín agus Burgers feola agus éisc quenelle). Is féidir leat a ithe pureed cáis teachín, bainne acidophilus, uachtar milis, kefir, iógart, im, uachtar, bainne.

In ainneoin gur bainne - Is é a táirge cothaitheacha críochnaithe ina bhfuil an gá chun cothaithigh beatha, athghiniúint agus fás fíochán, roinnt othar fhulaingt go holc. Chun a mhúineadh an t-othar chun bainne, ag an tús an-an chóireáil a thugtar i codanna beaga. Más rud é nach ndéanann duine a fháil a úsáidtear, ní mór duit a thosú ag tabhairt anraithí, bainne caolaithe glasraí (almond nó gallchnó) nó uachtar.

anraithí múcasacha spreagfaidh secretion gastric dona, ina theannta sin chosnaíonn, an boilg líneáil as spreagthaigh meicniúil. Chun soláthar an-mhaith bog-boiled uibheacha nó i omelette, steamed. Go bhfuil siad próitéin, ní ualach tromchúiseach ar an boilg acu.

Ceadaíonn Cuimsiú in aiste bia im tú a ardú ar an ábhar caloric an bhia, a bhaint de secretion gastric. Ní mór a mheabhrú go bhfuil an ola atá tugtha isteach le carbaihiodráití agus próitéiní, cé go bhfuil an aigéadacht súnna gastric agus laghdaíonn méadaíonn, tréimhse secretion.

Éisc agus táirgí feola ullmhaithe i bhfoirm quenelle scaoilte, beagnach, ní irritate an gaireas secretory gastric. Chomh maith leis sin, is féidir le daoine a bhfuil ulcer sa réim bia san áireamh arán triomaithe bán.

Samhadh, cál, spionáiste a eisiamh, ach is féidir a mholadh ar éagsúlacht na torthaí, deochanna torthaí milis, uachtair, glóthacha, glóthach.

Aiste bia Teiripeach i galair an conradh gastrointestinal

Lianna nuair a roghnú é aiste bia teorainneacha atá forordaithe, ní hamháin na saintréithe an ghalair á gcur san áireamh, ach freisin ar riachtanais na n-othar.

Pevzner (ar a dtugtar nutritionist) Tá cúig cinn déag aistí bia teiripeacha forbartha, rud a phléitear thíos. Agus ná déan dearmad nach mór do aiste bia le tinnis chonair an díleá aontú leis an dochtúir.

Aiste bia № 1

Forordaithe an aiste bia le haghaidh an conradh agus briseán galair díleácha, ulcer duodenal nó bholg. Soláthraíonn an aiste bia an gcorp an duine a bhfuil fuinneamh, táirgí nach bhfuil comhoiriúnaithe deireadh a chur leis an athlasadh mucosal tagtha chun cinn, ina theannta sin, dlús a chur leis an leighis na erosions agus ulcerations. Tá bia a sholáthraíonn heisiach i shabby (táirgí roimh steamed nó bruite).

Aiste bia № 1a

Tá an aiste bia a bhfuil galar gastrointestinal le aigéadacht ard "géarú" an embodiment roimhe. ceapadh í le linn exacerbation de gastritis, ulcers agus hyperacidity. Tá sé cosc le táirgí a chuireann le forbairt sú gastric a úsáid.

Aiste bia № 1b

Ceaptha an aiste bia éadrom ag galair an conradh gastrointestinal i loghadh (i galar ulcer peptic an intestine, boilg, nó gastritis). Aiste bia spreagann aisghabháil, pócaí athlasadh mucosal dhíchur. Salann agus carbaihiodráití a shrianadh. Is gá chun deireadh a chur go léir an spreagadh a spreagadh motility stéigeach agus secretion aigéad gastric.

Aiste bia № 2

Cláraíonn aiste bia den sórt sin leis an tinneas gastrointestinal i daoine scothaosta (le gastritis ainsealach le aigéadacht íseal nó enterocolitis ainsealach). éifeacht bia den sórt sin tairbhiúil ar fheidhm intestinal agus a fheabhsaíonn an fheidhm secretory. Áirítear leis seo an aiste bia a bhfuil galar gastrointestinal (oidis miasa oiriúnacha thíos) a táirgí a bhfuil eastóscaigh agus substaintí gníomhacha bitheolaíoch. Níl sé riachtanach go leanfadh bia a meileann.

Aiste bia № 3

Ceaptha aiste bia den sórt ag galair an conradh gastrointestinal i gcás constipation, rud a spreag dyskinesia. Sa chás seo, ní mór na táirgí a chinntiú díleá gnáth agus peristalsis intestinal a fheabhsú. Sa roghchlár, ní mór duit dul isteach na bianna hamhshnáithín sháithithe.

Aiste bia № 4

Soláthraíonn an aiste bia teiripeacha do galair an conradh gastrointestinal cosaint meicniúla agus ceimiceacha na bputóg irritable. Sa chás seo, a dhíchur caitheamh tobac, sailleadh, táirgí nádúrtha agus súnna ina bhfuil snáithín garbh. Ceaptha ag an aiste bia i gcás dysentery nó enterocolitis géarmhíochaine.

Uimhir aiste bia 4b

Tá a leithéid de aiste bia atá ordaithe le haghaidh galar an chonair an díleá agus ae. Tugann sé faoiseamh ó éagsúla galair an boilg. athrú ar aiste bia a laghdaíonn bpróisis inflammatory éagsúla, ina theannta sin, normalú feidhmiú ae, stéig, agus briseán. Srianta a bhaineann le bia, irritating an receptor intestinal agus mhúcóis gastric, sa bhreis ar na próisis choipeadh agus putrefaction spreagadh.

Uimhir aiste bia 4b

An aiste bia éadrom ag galair an conradh gastrointestinal. Tá sé oiriúnach do dhaoine teacht chucu féin, ag cabhrú chun bogadh go réidh ar an tábla gnáth. Tá sé tús de réir a chéile le tabhairt isteach dúinn ar fad bia ar an eolas.

Aiste bia № 5

Daoine a ghnóthú, sannadh an aiste bia a bhfuil galar ó chonair an díleá. Recipes chun é liostaithe thíos. Is féidir leis an aiste bia a úsáid freisin i maithimh galar ainsealach.

Gach aiste bia le galair díleácha (ar feadh na seachtaine, mí, sé mhí) cosaint i gcoinne ró-ualú na horgáin díleácha. Nuair Ní mór a roghnú ar aiste bia moltaí an dochtúra a chur san áireamh.

Coirce (eorna) anraith bainne a bhfuil ubh

comhábhair:

• coirce (eorna) semolina (40 g);
• Uisce (700 g);
• im tablespoon =
• leath spúnóg siúcra;
• gloine bainne;
• buíocán (leath).

Ní mór greannadh a líonadh le huisce fionnuar agus cócaireachta faoi na lid 2 uair an chloig. Ansin wipe agus boil. Ansin leat a líonadh le bainne te, meascán le buíocán uibhe, cuir an t-im, siúcra.

maróg feoil

comhábhair:

• uisce (aon trian cupán);
• mairteoil (120 g);
• Egg (leath);
• im (teaspoon).

Ba chóir feoil bruite meileann, a aistriú isteach sa bhfoirm. Cook is gá duit ar feadh cúpla. An maróg mar thoradh air Doirt anlann bainne a bhfuil ubh agus im atá fágtha.

dumplings Éisc

comhábhair:

• arán stale White (10 g);
• 100 g de filléad éisc;
• uachtar (30 g);
• im spúnóg bhoird.

Arán sáithithe i uachtar, éisc agus crush. Chun a fháil ar a lán de ola chur leis. quenelle múnlaithe ísliú go 5 nóiméad i fiuchphointe uisce. Sula ag freastal, ní mór duit a dhoirteadh a gcuid ola.

anlann bainne

comhábhair:

• bainne (leath cupán);
• spúnóg iomlán de plúr;
• im spúnóg bhoird.

Fry an plúr leis an t-im, ag stealladh an bainne de réir a chéile. Next, boil, stirring-am ar fad, 10 nóiméad. Freastal le glasraí nó miasa feola.

purée

comhábhair:

• cóilis (60 g);
• spúnóg bainne;
• cairéid leath;
• pónairí glasa (30 g);
• 30 g de pea;
• a luíonn cúpla siúcra;
• im spúnóg bhoird.

Cabáiste, piseanna agus pónairí a fhiuchadh. stobhach Cairéad i mbainne. Gach fionnuar, rub. Cuir an bainne te a bhí fós, im agus siúcra, knead, Doirt an ola. Freastal le ubh bhruite.

Roll le torthaí

comhábhair:

• bainne (leath cupán);
• rís (50 g);
• im tablespoon =
• a luíonn cúpla siúcra;
• leath de na huibheacha;
• Uisce (25 g);
• úlla (50 g);
• rísíní nó prúnaí (20 g).

Grind an rís i grinder caife. Corraigh bainne agus a thabhairt chun boil. De réir maise cuir siúcra, ansin cool. Beat an ubh agus ime agus meascán leis an leite ríse. Meáchan a chur ar tiús uige fliuch de 1 ceintiméadar. Barr úlla mionghearrtha leathnaithe agus dulóisí, rolla fillte. É a chur san uile. béilí Réidh-déanta ar feadh cúpla.

lánúin Omelette

comhábhair:

• bainne (60 g);
• dhá uibheacha;
• im spúnóg bhoird.

uibheacha Measc le bainne, Doirt ansin isteach i múnla. Cook is gá duit ar feadh cúpla. Ar bharr an omelet a chur píosa beag de im.

Apple agus soufflé cairéad

comhábhair:

• úlla (75 g);
• leath de na huibheacha;
• cairéad (75g);
• dhá spoonfuls de bhainne;
• pinch siúcra;
• gráinnín semolina;
• im spúnóg bhoird.

Má bhí tú ar aiste bia cláraithe leis an galar an conradh gastrointestinal, ansin déan iarracht an mhias. Ba cheart cairéid a ghearradh i ciorcail agus stew chur i mbainne. Ansin wipe sé trí criathar le úlla. Measc le semolina, siúcra, ubh buailte, im leáite. Cuir i cruth. Tá an mhias steamed. Ar an soufflé mar thoradh air ar bharr is féidir leat a chur ar phíosa beag de im.

rís anraith ar an insileadh na blueberries

comhábhair:

• fraochán triomaithe (40 g);
• uisce (3 cupáin);
• rís (30 g);
• sú líomóide (1 tbsp ..);
• pinch de siúcra.

Blueberries agus nigh rís. Figiúr seethe in uisce agus wipe le decoction. Cook blueberries agus ar leataobh ar feadh leathuaire. Insileadh de brú, a chur air an siúcra, sú líomóide agus rís mashed. Seirbheáladh le croutons.

cáis uachtair

comhábhair:

• uachtar (35 g);
• púdar bainne (teaspoon);
• gruth (leath pacáiste);
• im (teaspoon);
• buíocán (leath);
• comhdhúile fanaile;
• siúcra (3 hr. l.).

Grind an buíocán le siúcra, cuir an bainne, ansin boil, stirring-am ar fad is gá. Cool, cuir an t-im, cáis grátáilte, uachtar géar agus vanilla. Gach meascán, seol an fhoirm.

Rice brat maróg

comhábhair:

• brat feola beagmhéathrais (gloine);
• Figiúr (2 tbsp ..);
• im (teaspoon);
• Egg (leath).

Má tá tú ag forordaithe ar aiste bia ag galair an conradh gastrointestinal, beidh an mhias a bheith an chuid is mó fáilte roimh chách. Figiúr meileann i grinder caife, an plúr mar thoradh air Doirt isteach brat te. Soar 10 nóiméad. Uibheacha meileann le im ½, cuir leite. Cuir i go leor de mold. Tabhair cúpla go dtí go tairisceana. Ar an maróg thoradh air a chur ar pat ime ar an mbarr.

zrazy cearc

comhábhair:

• im (teaspoon);
• cearc (120 g);
• próitéin bruite uibheacha (ríomhaire ½.).

Sformovat mionfheoil 2 tortillas, chun iad a aistriú chuig laitíse fíneáil. Steamed.

meatballs

comhábhair:

• im (teaspoon);
• mairteoil (100 g).

chase Feola tríd an grinder feola faoi dhó. 4 Rolla an liathróid, a bhfuil gá ansin a chur ar an grill. Tá an mhias steamed. Meatballs sheirbheáil le im.

anlann rís

comhábhair:

• uisce (leath gloine);
• Figiúr (1 tbsp ..);
• im (a spoon).

Figiúr seethe, rub trí criathar faoi dhó, ansin boil. Cuir an t-im agus meascán maith. Is féidir é a sheirbheáil le meatballs, meatballs, Zrazy.

Teachín soufflé cáis le anlann de blueberries

comhábhair:

• decoy (1 tbsp ..);
• Uisce (30 g);
• gruth (leath pacáiste);
• stáirse (5 g);
• im (teaspoon);
• siúcra (15 g);
• blueberry (25 g);
• leath na huibheacha.

Uisce agus gráin cócaireacht leite. Gruth wipe, mheascadh le uibheacha, gránaigh, im agus siúcra. Cuir i múnla. Tá an mhias steamed. Déan gravy: blueberries fhiuchadh agus lig seasamh 20 nóiméad. Cuir an siúcra, stáirse, tuaslagtha in uisce. Soufflés réidh anlann a dhoirteadh ar an mbarr.

próitéin gaile omelet

comhábhair:

• Uisce (50 g);
• próitéiní (ó ubh 3);
• im (1 tbsp. l.).

Próitéiní le fuip uisce. Doirt isteach múnlaí, greased. Tabhair cúpla go dtí go tairisceana.

glóthach blueberry

comhábhair:

• blueberry (30 g);
• Uisce (gloine);
• mil (5 g);
• stáirse (1 CTA ..);
• sú líomóide (1 tbsp. l.).

Blueberries suanbhruith in uisce ar feadh 10 nóiméad, ansin lig seasamh ar feadh cúig nóiméad déag. draein Broth, ansin cuir an mil. Boil, cuir stáirse, réamh-tuaslagtha in uisce. Cuir an mhias sú líomóide.

Prátaí agus cairéad anraith le rís-bhunaithe

comhábhair:

• Ola (spúnóg Dessert);
• rís (30 g);
• Prátaí (2-3 ríomhaire.);
• cairéid (1 ríomhaire.);
• uisce (leath cupán);
• leath buíocán =
• bainne (gloine).

Cook an rís. Wipe, mheascadh le prátaí agus cairéid grátáilte bruite agus bainne fiuchphointe. An buíocán líonadh mais mar thoradh, rubbed le ola.

cecils

comhábhair:

• uisce (1/2 cupán);
• mairteoil (150 g);
• ubh (an ceathrú cuid);
• im (a spoon).

feoil grind. Chun add a spoonful de ola stuffing, ubh. Knead, déanta i liathróidí beaga. Iad a chur ar an grill, cócaireacht ansin ar feadh cúpla. Ceobhrán le ola roimh ag freastal.

zrazy Feola le omelette

comhábhair:

• arán bán stale (a slice);
• mairteoil (150 g);
• Uibheacha (1/2 ríomhaire.);
• bainne (15 g);
• im (a spoon).

Uibheacha Beat le bainne, Doirt an meascán isteach sa uile, bake. An chop omelet mar thoradh air. Feoil agus arán (sáithithe agus depressed) ag baint úsáide as grinder a meileann. Dazzle 2 tortillas, agus a chur i lár gach omelette. Steamed ar an grill. Sula ag freastal, ba chóir iad a watered anlann bainne, nó an t-im fágtha.