Agus tá a fhios agat conas a ispíní cócaireacht?

Le ár luas tapa den saol i ndaoine is minic nach mbíonn go leor ama chun é a dhéanamh do lón féin / dinnéar, béile iomlán. Dá bhrí sin, fuair an t-éileamh atá ag méadú ar an bia a chócaráil nach n-éilíonn a lán ama. Áirítear ar na táirgí ispíní. Tá amanna nuair a bhfuil tú ag dul in olcas leis an bhfeasacht sin nach bhfuil sé an bia is folláin. Sa chás seo ba chóir duit ar a laghad a fhios conas a cócaireacht ispíní a chur ar do chorp ar a díobháil a laghad.

Ar an gcéad dul nuair a cheannaigh tú an táirge seo, aird a thabhairt ar an dáta táirgthe agus seilfré. An níos úire, an tastier, agus má tá an táirge stale, is féidir é a fiú contúirteach do shláinte. Mar sin, go bhfuil thart ar a cheannach go freagrach.

Chun tús a chur leis an bealach is éasca ar conas a ispíní cócaireacht. Cuir an uile ar an tine le huisce. Idir an dá linn, is é ár dtáirge nite amach le huisce fuar. Táimid ag fanacht le haghaidh an t-uisce a fhiuchadh, agus titim isteach ina ispíní. Chomh luath agus boils sé arís, faoi deara an t-am agus fanacht ar feadh 10-15 nóiméad. Le linn an ama, is é ár dtáirge leathchríochnaithe warmed suas go maith agus réidh le húsáid. Anseo ní mór dúinn an freagra ar an gceist ar an méid ama a ispíní cócaireacht.

Ní hé seo an t-aon bhealach a ullmhú ár dtáirge. Tá roghanna eile, conas a ispíní cócaireacht. Nite le huisce, a dhéanamh ar roinnt punctures le gabhlóg nó scian. Ar an mbealach seo beidh muid ag a sheachaint na craicne bursting le linn cócaireachta. Cuir i bpanna, a líonadh le huisce, go cúramach fuar, a thabhairt chuig an boil agus cócaireacht do eile nó ocht nóiméad. Craiceann as an táirge deiridh Moltar do díreach tar éis cócaireachta. Sa chás seo, tá sé as oifig go tapa agus go héasca. I gcás ina casing nádúrtha, ní féidir é a ghlanadh suas agus a ithe go sábháilte. Tá sé go hiomlán sábháilte.

Bunaithe ar ár n-traidisiúin, itheann ispíní i gceart te tar éis téamh i fiuchphointe uisce. Tá sé molta a iad a úsáid le garnish, de réir mar a thabhairt mar bhia piseanna glas bruite, cál stewed nó prátaí mashed. An mbeidh ar teachtadh agus mhustaird - idir géarmhíochaine agus milis.

Cén fáth go bhfuil sé fós tábhachtach go mbeadh a fhios conas a cócaireacht ispíní? Toisc gur chreid go léir na cócairí go bhfuil blas iontach agus juiciness de madraí te speisialta / ispíní a fháil mar gheall ar an bhfíric go bhfuil an saill leáite, mar aon le éadach taise sa feoil mhionaithe.

Mar sin féin, tá pointe eile de ar an gceist seo. Táimid ag smaoineamh ar conas a ispíní cócaireacht agus go hiomlán dearmad go bhfuil ag an mhonarcha i dtáirgeadh, tá siad tar éis faoi réir fiuchphointe ar a bhfuil microorganisms díobhálach is féidir a bheith ina chúis le nimhiú bia i ndaoine a bhí scriosta. Ós rud é go raibh siad faoi réir a chóireáil teasa, is féidir leat a ithe, fiú iad amh, toisc go bhfuil na táirgí i dtrácht cooked cheana féin. Ar ndóigh, ní mór dúinn a choinneáil i gcuimhne go bhfuil feidhm seo go léir ach amháin don táirge a bhíonn déanta ó fheoil ard-chaighdeán amh agus teicneolaíochtaí faoi réir rialachán faofa.

Ach ní mór fós a fhios conas a cócaireacht ispíní mar ithe mhias te níos úsáideach agus níos fearr. Lena chois sin, beidh sé níos blasta agus is féidir a eagrú béile ar fad le mhias taobh agus sailéad.