Spóirt agus FolláineMeáchain caillteanas

Wraps comhlacht dhó Saill sa bhaile: treoirlínte agus oidis éifeachtacha

Ábhar meáchain caillteanas iarbhír do mhná an chuid is mó. Aiste bia agus cleachtaí Lúthchleas Gael, linn snámha, sabhna - éilíonn seo go léir go leor ama chomh maith le costais airgeadais. Nuair a bhíonn an teorainn ama teoranta an-, chun cabhair chorp a dhó saille wraps sa bhaile. Judging ag an athbhreithnithe, is féidir leis an éifeachtacht na mbeart sin iontach seo. De réir na cailíní a d'fhulaing an modh seo, a cheadú wraps dhíthocsainiú, rejuvenate agus níos doichte an gcraiceann, a dath agus dromchla réidh, fáil réidh le cellulite agus stráice marcanna a fheabhsú. Sa lá atá inniu táimid ar na roghanna is éifeachtaí le haghaidh wraps, mar an lae inniu tá a lán acu.

Conas wraps éifeachtacha

Tá an cheist seo i ngleic fearr nutritionists. wraps comhlacht dhó saill sa bhaile, dar leo - ar cheann de na nósanna imeachta cosmaideacha is éifeachtaí, is féidir é a dtugtar agus an duine is sine. A tóir (ó am ársa go dtí an lá atá inniu), tá sé faoi cheangal chun maolú, inacmhainneacht agus feidhmíocht dochreidte. Agus wraps fós ach le déanaí saill comhlacht a dhó sa bhaile Meastar ar bhealach iontach amháin chun cellulite i ngleic. Mar sin féin, ag breathnú ar na torthaí, tá cosmetologists níos cinnte dearfa de gur féidir leis na nósanna imeachta a laghdú go suntasach ar líon i gcodanna áirithe de chuid an chomhlachta, cabhrú le faoiseamh at agus foirmiú na waist álainn.

Wraps - nach bhfuil uile-íoc

Agus tá saineolaithe ceart arís: ní ba chóir duit ag brath ar an bhfíric go bhfuil (a dhéantar sa bhaile) an wraps dó saille a ligfidh tú a bheith slimmer láithreach, go háirithe más rud é, fillte i scannán, suí tú ar an tolg, agus tae deoch le milseáin. Chun a fháil ar an éifeacht, ní mór duit ar a laghad a dul i do spóirt, agus tá sé inmhianaithe athbhreithniú a dhéanamh ar a gcuid biachláir. Is ann sin bhfuil tú ag ráthaithe a caol agus Baile Átha Troim bolg. Ar a laghad, ní mór duit a mhéadú do ghníomhaíocht fhisiciúil, tá tú ag siúl níos mó.

Limistéar faoi Chosaint Speisialta-salon sa bhaile, nó gach ceann ar do fingertips

Beauty Gruaigeadóirí entice minic leat a fháil fógraíocht álainn. Mar sin féin, má chreideann tú na hathbhreithnithe, a ullmhaithe beag, is féidir leat a chur i gcrích leis an nós imeachta céanna sa bhaile, le costas i bhfad níos ísle. An chuid is mó éifeachtach ó thaobh cúrsa 10-14 nósanna imeachta a dhéantar in aghaidh an lae. Ideal - a dhéanamh ar an scaoileadh an lá. Mar shampla, chaitheamh ar an lá ar iógart, tae glas, nó sailéad glasraí. Beidh iomlán cúrsa ceithre seachtaine a thabhairt toradh iontach seo. Astu seo, lá amháin a bheidh tú ag ithe bith is mian leat (laistigh de bharr), agus an dara lá a cloí le aiste bia dian.

dó saille Wraps bolg sa bhaile a dhéantar is fearr ar boilg folamh, an rogha is fearr - sa tréimhse ó 22:00 go dtí 24:00. Má tá tú ag dinnéar ag 19:00, ach is é seo an t-am is fearr a dhéanamh comhthreomhar timfhilleadh a ól tae glas agus dul a chodladh.

Mil - a táirge iontach do shláinte agus áilleacht

Go deimhin, tá sé deacair a smaoineamh ar an táirge eile a bheadh a bhfuil substaintí úsáideach i bhfad bitheolaíoch gníomhach. Sin é an fáth go bhfuil sé saill mil chomh coitianta dhó wraps comhlacht sa bhaile. Na oidis simplí agus soiléir, is é an bunús atá i gcónaí mil. Má tá tú ailléirge a táirgí beach, is fearr a roghnú rogha eile.

A ligean ar ghlacadh le beagán níos mó mar gheall ar an gcleachtas. Beidh ort cúpla spúnóg de mil. Teas ar gaile folctha iad agus iarratas a dhéanamh ar shraith tanaí ar an gcraiceann. De ghnáth láimhseáil na réimsí faidhbe, thighs, bolg, masa. Anois, go docht wrap le scannán cumhdaithe, ansin bileog, agus ar deireadh, is féidir leat dul faoi na clúdaigh.

Is saill éifeachtach dhó wrap comhlacht sa bhaile is féidir nuair nach bhfuil aon chóras, mar sin ní gá féin a theorannú go dtí dhá nó trí chóireáil. Lena chois sin, is féidir mil a bheith ar éagsúlacht na olaí éagsúla riachtanach: citris, oráiste, grapefruit, tangerine, líomóid. Just a cuir cúpla braon chun feabhas a chur ar an éifeacht an nós imeachta. Mar thoradh air sin, tá an craiceann tightened, smoothed agus thiocfaidh chun bheith leaisteach.

Uimhir dhá cheann sa streachailt ar son áilleacht - algaí

Má íocann tú aird, tá sé seo a chomhdhéanann í measc wraps beagnach gach brandáilte dó saille cosa. Sa bhaile, is féidir leat a dhéanamh arís ar an taithí ar an gcostas is ísle. Chun seo a dhéanamh ar an dúlamán cógaisíochta cheannach. Is fearr ar fad, má tá an ceilpe. Ní mór duit cinneadh a dhéanamh cad a bheidh sé wrap - te nó fuar. Sa chéad algaí cás líonadh le huisce fionnuar, an dara, tá an teocht thart ar 38 céim. pláta sodden chur ar réimsí faidhbe agus a shocrú ar an scannán cumhdaithe. Bí cinnte a chaitheamh éadaí te má ar intinn agat a bhogadh, nó Timfhilleadh sé i blaincéad.

Léirmheasanna léirigh: Tá nós imeachta amháin den sórt sin in ann a laghdú ar an choim ar feadh cúpla ceintiméadar, agus níos doichte an craiceann noticeably. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil an algaí saibhir i substaintí luachmhara, agus fial a roinnt leo. Is féidir leat a dhéanamh pacáistí teaglama, ag cur blátholaí, mil, piobar nó cainéil a an dea-thionchar.

Beidh gach a bheith i seacláide

Sa lá atá inniu go bhfuil sé ar an dhó saille wraps comhlacht is mó a touted (sa bhaile). Léirmheasanna dheimhniú gur féidir a n-úsáid go rialta a bhaint amach torthaí an-mhaith. Ina theannta sin, a chaitheamh cúpla uair an chloig i scamall seacláide insanely deas. Faigheann Do chraiceann cothaithe agus hydration, ina theannta sin, soláthraíonn seacláide frith-strus.

Is é an chéad toradh dearfach amach mar gheall ar an t-im cócó atá i delicacy i méid beag. Ar an gcúis sin, a chur ar an cócó is gnách beagnach useless as go léir an táirge luachmhar brú ar an titim seo caite. An casta na frithocsaídeoirí atá sa ola sin, ní hamháin nourishes agus moisturizes an craiceann, ach freisin cuireann ar a friotaíocht ag dul in aois, agus a fheabhsaíonn scaipeadh fola.

Tá tú dhá rogha. Sa chéad chás an gá atá le thuaslagadh i seacláide Dabhach uisce (tá seacláid dorcha ag teastáil, a bhfuil cion uasta na síolta cócó). Cool le mush lukewarm agus a chur ar an gcomhlacht. Tá tuilleadh imeachta mar an gcéanna: a wrap suas i scragall, a chur ar pants te - agus ar aghaidh ar an rothar.

Is é an dara rogha le beagán níos saoire. Ceannaigh im cócó, ach d'fhonn a taitneamh a bhaint as an boladh de seacláide trí púdar cócó dó. Mar sin ní gá duit a crá Dúisíonn an choinsiasa aistrithe do seacláide.

Wrap ag baint úsáide as cré

Tá an rogha seo go foirfe CCF an metabolism, MOISTURISES agus cleanses an craiceann. Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil an chré in ann tarraingt na tocsainí, tá an craiceann cleansed go tapa thiocfaidh chun bheith bog agus Supple. Tábhachtach! Chun seo a dhéanamh, a úsáid ach an chré gorm. Bhí sé caolaithe i uisce te le stát sciodair, i bhfeidhm ar réimsí faidhbe agus clúdaithe le scannán. Anois, ní mór duit a bheidh síos faoi blaincéad ar feadh thart ar uair an chloig. Féin a ullmhú tae te, beidh sé cúnamh a neartú na próisis a mhalartú.

Mar a fheiceann tú, tá neart na oidis a ligfidh tú chun go tapa agus costas-éifeachtach a choigeartú a mhúnlú. Ach ní mór a mheabhrú gur chóir gach ceann de na nósanna imeachta a dhéanamh chúrsa: ar a laghad 14 uair sa lá. Lena chois sin, tá saineolaithe rabhadh gur féidir le roinnt comhdhúile a chur faoi deara ailléirgí, mar sin go cúramach a léamh na contraindications.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.birmiss.com. Theme powered by WordPress.