Trátaí anlann. An t-oideas an sauce.

Trátaí anlann - Chomh maith foirfe chun príomhchúrsaí. Tá sí ar bhealach deas a feoil, glasraí, pasta agus leite. Is é an t-oideas seo a anlann simplí go leor. A fháil amach conas a dhéanamh anlann trátaí a bheidh, a phlé san Airteagal seo.

Tá beagán faoi na buntáistí a bhaineann le anlann trátaí

Roimh dhul ar aghaidh le hullmhú na miasa, ní mór duit eolas a fháil ar a n-airíonna tairbheach. Is iad na príomh-chomhábhar de atá ag ullmhú anlann trátaí. Tá an glasraí lycopene - an tsubstaint a chuireann cosc ar theacht chun cinn na cealla ailse i gcorp. Lena chois sin, tá an anlann trátaí gur táirge íseal-calorie. Dá bhrí sin, is féidir a chur in ionad níos maonáis saill agus uachtar géar. As nach leanfaidh an blas an mhias a bheith níos measa, ar a mhalairt, a fháil shades nua agus suimiúil.

Nádúrtha anlann trátaí, ar ndóigh, maith don tsláinte. Is féidir é a cheannach sa siopa, ach tá sé níos fearr chun cócaireacht sa bhaile. Ansin, is féidir leis an hostess a bheith cinnte go bhfuil ina trátaí Ní gravy bheidh breiseáin ar bith díobhálacha agus leasaithigh.

Comhábhair do pasta gravy trátaí

A ullmhú ar an anlann gá na táirgí is simplí agus inacmhainne:

• greamaigh trátaí - 70 gram;
• siúcra - 1 tablespoon;
• Oinniúin - 1 píosa;
• ola glasraí - 2 spúnóg bhoird;
• plúr - 2 spúnóg bhoird;
• Dubh Piobar - 2-3 luíonn;
• salann - leath teaspoon;
• labhrais duilleog - 2-3 píosaí;
• uisce - 300 ml;
• luibheanna triomaithe spicy - 2 luíonn.

A modh chun ullmhú a ghreamú trátaí ó gravies

1. An Chéad is gá duit a ghlanadh, nigh agus go mín chop an oinniún. Ansin ní mór é a friochta héadrom.
2. Anois, i gcoimeádán ar leithligh a bheith measctha siúcra, salann, plúr agus greamaigh trátaí.
3. Ina dhiaidh sin, is é an mais mar thoradh riachtanach chun Doirt an t-uisce agus go léir a mheascadh go maith.
4. Next Doirt Ba chóir go mbeadh an leacht a bheith i bpanna le oinniúin. Cócaráilte anlann de ghreamú trátaí thar teasa trí mheán go dtí go comhsheasmhacht tiubh. Ní mór don mhais bheith i gcónaí stirring.
5. Chomh luath agus a thosaíonn an anlann chun thicken, tá sé riachtanach a spíosraí agus le luibheanna add.

Is Trátaí anlann réidh. Sula ag freastal ba cheart é a fhágáil faoin languish faoi na lid dúnta ar feadh cúpla nóiméad. Beidh an anlann a dhéanamh ar aon béile níos blasta agus blasta.

Comhábhair le haghaidh gravy trátaí le trátaí úr

Anois go bhfuil a fhios agat conas a chruthú anlann tiubh agus flavorful. Trátaí greamaigh, plúr agus oinniúin - an príomh-chomhábhair do na déantúsaíochta sauce. Mar sin féin, is féidir é a cooked ó trátaí úr. Chun seo a dhéanamh, stoc suas ar na bianna:

• trátaí - 1 kg;
• Oinniúin - 1 píosa;
• Gairleoige - 2 clóibh;
• ola lus na gréine - 2 spúnóg bhoird;
• mozzarella - 150 gram;
• labhrais duille, spíosraí - chun blas a chur air.

A modh chun gravy trátaí trátaí úr a ullmhú

1. Gcéad dul síos, ba chóir a théitear i bpanna friochadh ola, oinniún air a Fry. Am Cócaireacht - thart ar seacht nó ocht nóiméad.
2. Ansin, is gá duit a chur leis an oinniúin chopped garlic agus Fry meascán glasraí go ceann dhá nóiméad.
3. Next, trátaí scalded le fiuchphointe uisce, a bhaint go héasca as a gcraiceann. ina dhiaidh trátaí gearrtha i píosaí móra agus áit i bpanna friochadh. Anois is gá duit a lán salainn glasraí agus séasúr le spíosraí.
4. Tar éis sin, ba chóir an anlann a thabhairt chun boil agus cócaireacht os cionn teas measartha go dtí go tairisceana. Cócaireacht am - thart ar fiche nóiméad. Ní mór don mhais bheith i gcónaí stirring.

anlann trátaí le trátaí réidh. Is Sauce de ghlasraí úra úsáideach go háirithe do shláinte.

Comhábhair le gravy trátaí i glasraí stánaithe

Is féidir le anlann trátaí a dhéanamh as trátaí stánaithe. Tá siad cheana féin spíosraí i láthair, a thabhairt ar an mhias a bhfuil blas delicious agus aroma. D'fhonn ullmhú den sórt sin sauce, úsáid comhábhair den sórt sin:

• trátaí scafa i sú féin - 1 jar;
• Gairleoige - 5-6 clóibh;
• salann - leath teaspoon;
• sú líomóide nó fínéagar - chun blas a chur air;
• siúcra - 1 tablespoon;
• luibheanna, piobar te - a bhlaiseadh.

A modh chun gravy trátaí ullmhú ó glasraí stánaithe

1. Chun tús a chur, ba cheart trátaí a chur as an próca. Ba chóir torthaí le sú a chur sa cumascóir agus sé seal i mais aonchineálach tiubh.
2. Is é an táirge is gá sin chun Doirt i sáspan, a chur ar an pláta agus a thabhairt chun an boil.
3. Ansin, ní mór duit chun iarracht a dhéanamh ar an blas an anlann agus cuir, más gá, siúcra, salann agus spíosraí.
4. Chomh luath agus boils an anlann trátaí, tá sé riachtanach a bhaint as an teas.
5. Next, tá sé riachtanach chun Doirt an garlic gearrtha go mion, agus go léir a mheascadh go maith.
6. Roghnach, cuir an anlann de Greens gearrtha go mion.

anlann trátaí ar trátaí stánaithe réidh. Ba chóir a mheabhrú go bhfuil na glasraí ina sú féin ullmhaithe le siúcra, salann agus spíosraí. Mar sin, beidh nuair a chruthú ar an mistress anlann bheith ag brath ar do blas féin, ionas nach spoil an mhias seasoning breise. Is féidir leis an táirge a stóráil i refrigerator ar feadh thart ar feadh seachtaine. De ghnáth, le haghaidh an am tá sé ithe gan iarmhar.

Anois go bhfuil a fhios agat conas a cócaireacht gravy trátaí. Bon appetit!