Tangerine Saibhreas: blas iontach, airíonna úsáideach, chompóid na mandairíní

Dochtúirí mholadh ar fud an domhain go láidir go ithimid torthaí oiread agus is féidir. Toisc go bhfuil iontu vitimíní, an chóras imdhíonachta daonna oibreacha níos gníomhaí, strus agus a fheabhsaíonn sidestep dúlagar feidhmíochta. Agus sin ach rud amháin beag as an liosta de na maoine tairbheach torthaí.

Na seilfeanna a líonadh le héagsúlacht na torthaí ar fáil ar an saor in aisce úlla mhargaidh, piorraí, oráistí, torthaí kiwi, pomelo, anann, táinséiríní, agus go leor eile. Is féidir torthaí a chaitheamh mar táirge críochnaithe, ach is féidir leat iad a úsáid chun cócaireacht insanely delicious, go mbeadh sé sailéad torthaí, iógart, císte, subh, nó, mar shampla, chompóid torthaí.

San Airteagal seo, beimid ag díriú ar citris, a ghrá ach go léir na páistí. Níl sé seo iontas, toisc go bhfuil sé na torthaí a bhaineann leis an saoire is fearr leat - Bliain Nua. An laoch an t-airteagal seo - Mandarin.

An deartháir níos óige de oráistí, tangerines ar aon bhealach inferior a dheartháir mór. An láthair Mandairínis potaisiam, maignéisiam, vitimíní C, A, P, B1, aigéad fólach, agus aigéad béite-carotene sí ar cheann de na torthaí is tairbhiúla. Tá leigheas an-Tuigeann a úsáidí tangerines. Breitheamh duit féin: tá siad in ann appetite a fheabhsú, glan an bronchi agus scamhóga de mucus, a manifestations tocsaineachta i mná torracha i ngleic, troid taiscí sailleacha agus mar sin de. Ina theannta sin, úsáideach ní hamháin ar an gcuid bog de tangerine, ach freisin ar an rind. Tá blátholaí, flavonoids, aigéid orgánacha cur le feabhas a chur ar an boilg oibre. Lena chois sin, is féidir Mandairínis a úsáid go sábháilte in críocha cosmaideacha.

Is ar feadh i bhfad a thuilleadh rud éigin osnádúrtha, beagnach aon siopa is féidir leat a cheannach torthaí iontach dúinn tangerine. Agus más rud é nach bhfuil sé ach delicious, ach freisin an-úsáideach, ar pheaca gan leas a bhaint as a chuid láidreachtaí.

Caithfidh mé a rá go bhfuil ár n-mná úsáid fada Mandairínis a chruthú masterpieces cócaireachta fíor. Le chéile siad breá tangerines le glasraí, feoil, iasc - agus an focal ceart, tá sé insanely delicious! Sin nach bhfuil ach mandarin: subh, glóthach, brat, sailéad torthaí, candy, torthaí candied. Ach b'fhéidir ar cheann de na miasa is delicious atá bunaithe ar mandairíní - compote tangerine.

Ag ullmhú compote tapa go leor agus nach gá aon scileanna cócaireachta speisialta. chompóid de mandarins a ullmhú, ní mór na comhábhair seo a leanas: uisce (2 lítear), siúcra (300 g) agus, ar ndóigh, mandarins (500 gram).

Tóg táinséiríní, glan go maith leo scaoileadh ó veins bán, roinnt ina codanna. Mandairínis craiceann dhá parboiled agus ansin go mín gearrtha i. mandairíní Slices leathadh isteach i pan, roimhe bhfuil uisce Bay. Nuair a chuirfear síoróip shiúcra a thabhairt chuig an boil. Deich nóiméad tar éis an am an fiuchphointe, bain an uile as an teas. D'fhan sé fionnuar agus draein. mandarins chompóid réidh. Casadh an deoch amach an-bhlasta. Cócaráilte aon uair amháin, beidh chompóid de mandarins a bheith ina rialta ar do bricfeasta nó lón.

Mar a luadh cheana, tá sé ní hamháin laíon tangerine úsáideach, ach freisin a craiceann. Mar sin, ná caith amach. Tá sé níos fearr rud éigin blasta chun cócaireacht. An féidir a ullmhú, mar shampla, candied torthaí nó torthaí chompóid, ar a dtugtar - compote de peels tangerine. Seo deoch, dála an scéil Coinníonn, blas tangerine iontach agus méid ollmhór de vitimíní.

mandairíní nite (70 gram) scafa, roinnt ina codanna. Peel (2 ghram) scalded le fiuchphointe uisce searbhas a bhaint, agus gearrtha i stiallacha. Boil síoróip shiúcra (40 gram siúcra agus 150 gram an uisce), ag cur ag an craiceann deireadh an tangerine. Bain as an teas agus cool. Álainne leathadh isteach an umair agus é a líonadh le slisní ostuzhennym síoróip Mandairínis le zest.

Mar is léir, tangerines - nach bhfuil ach blasta agus torthaí sláintiúil, tá sé chomh maith bonn gastronomic uilíoch do líon mór de na miasa iontach.