Spurs sÚil. Cúiseanna agus cóireálacha

Is féidir go leor sensations unpleasant i saol a thabhairt spor sÚil. Na cúiseanna a fuair sé a ainm, comhdhéanta de cosúlachta amhairc an cnámh spinous thógáil suas ar dhromchla an calcaneus le arm formidable éan tábhachtach agus bródúil.

Tarlaíonn pian géara sa sÚil gheall comhbhrú muscle sÚil outgrowth. Sa chás seo, bhfuil próiseas inflammatory de na fíocháin agus tendons bog. Agus braitheann déine pian go minic ar an íogaireacht fíochán agus peculiarities an orgánaigh féin bog, agus ní ar an méid de na thógáil suas. Fiú amháin iad siúd nach bhfuil ag gearán mar gheall ar an pian sna sála, ní atá árachaithe ag an láithreacht de foirmiú cnámh den sórt sin. Toisc go soiléir gur féidir iad a fheiceáil ach amháin ar an X-ghathaithe scrúdú.

I measc na spor sÚil scothaosta, is féidir leis an cúiseanna ceann acu athrú, an ceann is coitianta.

Má tugaimid gcúis sin, tá roinnt de na is coitianta róthrom, cos microtrauma agus na cosa cothrom. posture Tort arb éard é, dáileadh lasta míchothrom ar na cnámha chos mar thoradh ar próisis inflammatory i tendons okolokostnyh agus matáin. An fíneog isteach agus neamhoird meitibileach, a chuireann le foirmiú na buildup ar an spinous calcaneus. Dá bhrí sin foirmiú agus spor sÚil. Na cúiseanna pian tar éis cur síos againn cheana féin. Agus mháinlia ortaipéideacha taithí ag an bhfáiltiú, tar éis éisteacht le gearáin shonracha a bheidh, a dhéanamh láithreach ar an diagnóis ceart. Cé dhéanamh de ghnáth a dhaingniú fiú X-ghathaithe.

Tá sé beartaithe anois cóireáil coimeádach ar ghalair ar nós spor sÚil. Na cúiseanna nach bhfuil cóireáil pras i bhfeidhm luíonn, ar an bhfíric nach raibh sé ag teastáil chun fáil réidh an chuid is mó de na anatamaíocha thógáil suas. Dóthain a chur i gcrích le cóireáil theiripeach chun deireadh a chur leis an bpróiseas athlastacha. Is Faoi láthair modh turraing-tonn atá ann cheana féin ar cheann de na bealaí is bisiúla chun cóir leighis galar. Cé go bhfuil an modh seo tá roinnt drawbacks. Ní féidir é a mholadh do mhná torracha, daoine a bhfuil urchóideachtaí nó fadhb téachtadh. Mar sin, a ligean ar breathnú ar roinnt bealaí chun cóir leighis a leigheasanna tíre sÚil spor, atá ag an am cuireadh iallach a bhaint as an t-údar an t-airteagal seo.

Folcadáin le bischofite. Bishofit tuaslagtha in uisce te (teocht mothaithe). tá sé a dhíoltar go minic i gcógaslanna i bhfoirm ar réiteach. Mar an folctha fuaraithe a chur leis an uisce te. Is ré na cóireála nach lú ná 15-20 nóiméad. Wiping a chosa, shod stocaí olla te, agus ní gá iad a chur go maidin.

An insileadh na bláthanna de lilac bán a úsáid le haghaidh poultices. Nigh cosa réamh in uisce te. Thaisrítear uige théitear tincture de lilac, wrap an limistéar sÚil na coise. wrap poileitiléin agus a chur ar stocaí olann. Ba chóir an compress a chur as oifig ar maidin.

duilleoga úr de burdock Bealtaine, horseradish nó máthair-agus-leasmháthair chur chuig na cosa sÚil ar feadh 8-10 uair an chloig. Barr, fillte le cos poileitiléin, chaitheamh stocaí olann.

Tá poultice de raidis dubh grátáilte déanta ar feadh na hoíche. Is féidir leat mil a chur air.

Massage. Tá an modh seo inghlactha má tá taithí áirithe a massage. Ach is fiú é, mar gheall ar multiplies a éifeacht ar an éifeacht aon chóireáil. Is féidir leat úsáid a bhaint aon cheann de na tumblers, d'fhéadfadh a bheith ar fáil ar do fingertips. Ba chóir a thabhairt i gcrích tar éis glacadh leis an folctha, ach roimh iarratas a compress.

Piobar Dearg. Díreach le déanaí chuala mé de ar bhealach a bhuail mé lena simplí. Go luath-óige, púdar mustaird poured isteach an toes ó fuar, agus mar sin spor Chili ó sÚil poured i sock faoi an tsáil. Dhéanfaidh aon ní fhéadfaí a bheith níos éasca. Just a choinneáil i gcuimhne gur chóir na cosa a bheith tirim agus saor ó taise eagla nó sweating cosa, mar sa chás seo, an "tine" a cur isteach ar do chóireáil.

Má tá tú spor sÚil, tá cóireálacha le haghaidh a chuid is mó éagsúil. Ó mo thaithí féin Ba mhaith liom a roinnt breathnóireacht amháin níos mó. Ba chóir bróga a chaitheamh tú a bheith ar sÚil mheánairde (3-4 cm). Mar sÚil ard, agus is cúis ina éagmais pian dian. Má bhaineann do chuid oibre tréimhsí sínte "ar a chosa", ansin tip eile - a choinneáil le péire spártha bróga handy leis na huaire chriticiúil a d'fhéadfadh athrú ar na bróga. Beidh Athrú i ingearchló cabhrú leat maireachtáil ar an pian ag teacht chun cinn agus le dínit chun breathnú ar an deireadh an lae oibre.