Bia agus Deochanna, Oidis
Pie Cabáiste. chos ar
Is é ceann de na miasa is simplí agus inacmhainne cabáiste pie. Oideas Is hullmhú na miasa a bhaint as na táirgí is simplí. Beidh ar an rúin seo a dhéanamh miasa unassuming a phlé san Airteagal seo.
Tá beagán faoi na buntáistí a bhaineann le cabáiste
Tá an glasraí éagsúlacht mhór de cothaithigh. Gcéad dul síos, is é an cabáiste saibhir i aigéad ascorbic. 100 gram de na duilleoga atá 50 milleagram de vitimín C. Le laghduithe an t-ábhar stoc le himeacht ama. Tar éis an méid a chaomhnú trí mhí d'aigéad ascorbic laghdú go dtí an ceathrú cuid de thionscnamh plandúil, agus sé mhí - níos mó ná aon trian. An sauerkraut, os a choinne sin, an tiúchan de vitimín C a mhéadú. freisin méadaíonn sé beagnach fiche uair an méid de vitimín R.
I cabáiste úr Tá gnéithe úsáideacha rian: sulfar, fosfar, cailciam, potaisiam. Lena chois sin, tá sé vitimíní B, U, K. Fosfar agus cabhrú le cailciam a neartú gruaige, tairní agus fiacla. Coinníonn Potaisiam feidhm croí cuí agus lowers cholesterol. Vitimín U dtugtar popularly mar "frith-ulcer". Normalizes sé an conradh gastrointestinal. Dá bhrí sin, miasa déanta as cabáiste, a ithe go rialta. Charlotte, grianghraf go bhfuil i láthair san Airteagal seo a dhéanamh do aiste bia níos éagsúla agus saibhir.
Charlotte cabáiste san oigheann. comhábhair
Is é an mhias ullmhaithe de bhua aon duine. Dóibh siúd nach bhfuil cosúil i ndáiríre mionra milis, is é seo an rogha is oiriúnaí. Ar an gcéad dul ní mór duit fios a bheith agat, as an méid a ullmhaíonn pie cabáiste. Éilíonn an t-oideas le haghaidh an mhias le húsáid na comhábhair seo a leanas:
- cearc ubh - 3 píosaí;
- plúr - 100 gram;
- piobar dubh - chun blas;
- cabáiste - 500 gram;
- siúcra - 1 spúnóg tae;
- salann - 0.5 spúnóga tae;
- púdar bácála - 1.5 spúnóga tae;
- Cáis - 100 gram;
- beacán - chun blas.
Charlotte cabáiste san oigheann. modh ullmhúcháin
I measc an lucht leanúna na pies agus cabáiste iad den tuairim go cácaí den sórt sin - an leagan is delicious. Tá ag gach duine, gan eisceacht, cosúil le pie cabáiste. Baineann Céim ar miasa chos ar chéim na gníomhartha seo a leanas:
- Gcéad dul go bhfuil sé riachtanach chun tús a chur leis an táirgeadh barráin. Chun seo a dhéanamh, ní mór a ní agus scafa as na duilleoga uachtair an cabáiste a ghearradh i bpíosaí beaga. Má úsáideann tú glasraí leanbh, tá sé simplí go leor chun maistreáin do lámha. Níl Cabáiste an chéad húire an cócaire is fearr i fiuchphointe uisce ar feadh thart ar deich nóiméad.
- Tar éis gur chóir duit a ghearradh i slices beag de beacáin.
- Ansin cabáiste le beacáin mór a Fry i bpanna le im ar feadh thart ar cúig nóiméad. Más gá, is féidir a líonadh a chur leis nó oinniún glas.
- Ní mór dúinn tús a chur anois kneading taos. Gcéad dul síos, ní mór duit a shake suas dea-uibheacha le piobar, siúcra agus salann.
- Ansin, tá sé riachtanach a admix an púdar bácála meascán ubh agus plúr.
- Eile is gá duit a knead an taos. Ba cheart go mbeadh tiubh ach pourable.
- Tar éis sin, an coimeádán ina bhfuil cheana líonadh, cuir an taos. Gach na comhábhair is gá duit a stir go cúramach.
- Anois, ní mór an mais mar thoradh air a chur i mias bácála. Ba chóir a thabhairt réamh-lubricated.
- cruth Barr chlúdach níos fearr le scragall.
- Ansin, ní mór an mhias a chur in oigheann, réamhthéite go 220 céim Celsius. Ní mór Foil ón gcoimeádán bácála a chur as oifig i ndiaidh 40 nóiméad, tá an císte topped le screamh delicious.
- Tá pie Cabáiste san oigheann ar feadh thart ar uair an chloig de ghnáth ullmhaithe. Tar éis sin, tá sé riachtanach a fuarú beagán, agus gan ach ansin a chur as an múnla. Sula ag freastal ar an pie is féidir a ghearradh i slices neat.
Anseo agus réidh pie cabáiste. Dealraíonn cócaireacht oideas simplí, fiú cócaireacht novice. In ionad beacáin sa mhias, is féidir leat a chur cáis, feoil, rís, nó táirgí oiriúnacha eile.
Charlotte cabáiste i multivarka. comhábhair
Faoi láthair fearais fháil sa tóir. Go leor miasa a thagann tasty go háirithe i multivarka. Is féidir é a fháil chomh maith le pie mór. Photo miasa is féidir leat a fheiceáil thíos bruite. Idir an dá linn, foghlaim againn cad iad na táirgí le stoc suas, a ullmhú an mhias.
Comhábhair le haghaidh an taos:
- ubh - 3 píosaí;
- béile - 100-130 gram;
- siúcra - 1 spúnóg tae;
- salann - 0.5 spúnóga tae.
Comhábhair do líonadh:
- Cáis - 100 gram;
- Oinniúin - 1 píosa;
- cabáiste - 400 gram;
- liamhás, ispíní, bagún, ríse nó - a iarraidh.
Cabáiste pie i multivarka. modh ullmhúcháin
Mar sin, foghlaim againn conas a cócaireacht pie cabáiste i multivarka. Tá Céim ar chos ar chéim le haghaidh mhias i láthair thíos.
- An Chéad is gá duit a Fry i friochadh uile an oinniún go dtí go bog. Tar éis sin, is féidir leat a chur ar an ispíní agus cócaireacht ar feadh cúpla nóiméad os cionn teas measartha.
- Anois, tá sé riachtanach chun chop an cabáiste, é a chur i mbabhla, le piobar beag agus salann. Ansin ní mór é a bheith lámha Rumple chun é a dhéanamh níos boige. Tar éis sin, ní mór duit a chur leis an ispíní fried glasraí agus oinniúin, gach mheascadh go maith.
- Thairis sin, i líonadh, is féidir leat a chur cáis, stiallta ar grater garbh.
- Ansin, is gá duit a ullmhú an taos. Is leor a whisk na huibheacha mar aon le siúcra agus salann i cúr clúmhach. Tar éis sin, tá sé riachtanach chun plúr cúramach admixed le púdar bácála. Le leanúint knead taos ní righin an-. Ba cheart comhsheasmhacht resemble sé beagmhéathrais uachtar géar.
- Anois, ní mór an taos a mheascadh le líonadh agus áit i mbabhla greased roimh Multivarki. Ba cheart Charlotte dromchla roimh bácála a leveled go cúramach.
- Ní mór an gléas a shocrú chun "bácáil" mód. Cócaireacht am - 65 nóiméad.
Seo tá sé réidh le haer agus pie cabáiste delicious. Is é an t-oideas a ullmhú úsáideach d'aon úinéir.
Mar fhocal scoir
Tá an cáca maith agus te agus fuar. Is féidir é a thabhairt chuig an tábla mar mhias ar leith. maith go leor daoine a ithe le brat sicín nó anraith éadrom eile. In aon chás, pie cabáiste - foirfe do déileálann delicious ullmhú go tapa. Bon appetit!
Similar articles
Trending Now