Faisnéise Cineál a dhéanamh linn níos sona?

BBC comhpháirteach fhoireann taighde, creators an Domhain II agus eolaithe ag UC Berkeley fuarthas amach go bhfuil méadú ar an féachana de scannáin chineál faisnéise go mór ar ár tuiscint ar sonas agus laghdaíonn sé strus agus imní.

B'fhéidir nach mbeidh go leor aontú leis an ráiteas seo. Mar sin féin, a ligean ar a fháil amach cad atá le déanamh lenár sonas Is nádúr.

Rinneadh an staidéar ag eolaithe BBC ar fud an domhain agus ollamh le síceolaíocht in Ollscoil California ag Berkeley Dacherom Keltner, chun seoladh na Pláinéad an Domhain II sna Stáit Aontaithe.

Gnéithe staidéir

Mar chuid de thionscadal domhanda, a úsáidtear na taighdeoirí teicneolaíocht chun cinn go 7500 rannpháirtí ó raon leathan tíortha, lena n-áirítear na Stáit Aontaithe, an Ríocht Aontaithe, Singeapór, an India, an Afraic Theas agus san Astráil.

Tá na teicneolaíochtaí ag cabhrú eolaithe a léamh na mothúcháin na rannpháirtithe i bhfíor-am, agus faire siad físeáin gearr ó éagsúlacht de chláir theilifíse, lena n-áirítear nuacht, drámaí, agus, ar ndóigh, an Domhain II. Léirigh na torthaí go bhfuil taithí mná athruithe mothúchánacha níos drámatúla nuair a bhreathnú faisnéise físeán faoi nádúr, agus léirigh daoine in aois 16 go 24 an laghdú nervousness mó agus tuirse.

Ach i gcoitinne, taithí acu ar an chuid is mó méadú suntasach tagtha ar mothúcháin dearfach, lena n-áirítear awe, áthas, fiosracht, contentment, díograis agus spraoi. Léirigh an staidéar chomh laghdú suntasach de na mothúcháin cosúil le nervousness, imní, eagla, strus agus tuirse.

Tráchtaireacht Léiritheoir Planet Earth II

"Cad imní dom sa staidéar seo ná go mbainfí conas a idirghníomhaíonn an Pláinéad an Domhain II le daoine ar leibhéal mhothúchánach domhain, a bhfuil an-úsáideach, - dúirt an léiritheoir feidhmiúcháin an tionscadail Mayk Ganton. - ár ndícheall i gcónaí chun a chinntiú go bhfuil ár lucht éisteachta a bhogadh níos cóngaraí do nádúr, agus mar sin spreagúil a fheiceáil gur féidir é a ghiniúint mothúcháin dearfach den sórt sin agus tá tionchar cumhachtach ar an giúmar agus dea-bhail ar ár lucht éisteachta ".

An anailís ar páipéar eolaíochta

Cuireann an staidéar freisin forbhreathnú ar na 150 n-oibreacha eolaíocha atá ann cheana, a iniúchadh ar an ngaol idir an dúlra agus mothúcháin sonas agus dea-bhail. Keltner ollamh tháinig ar an tuairim go deepens ár nasc leis an dúlra ár n-aird, cumais chognaíocha, agus tuiscint ar calma, a dhéanamh dúinn prosocial, imreoirí fhoireann níos éifeachtaí, agus is féidir feabhas a chur ar fiú ár dea-bhail fhisiciúil.

"Is iad na hathruithe i mothúcháin nuair a fhéachann muid ag faisnéise fíor-riachtanach, mar tá a fhios againn go bhfuil an t-iontas agus chéile bunaithe ar sonas daonna - a dúirt Keltner. - Má bhraitheann daoine tuiscint ar awe, is dócha a bheith ar taispeáint i iompar íogair agus carthanachta agus cabhrú chun déileáil le strus ".

"Sonas True"

Mar fhreagra díreach ar an tionscadal taighde BBC Earth sheol "sonas True". Is láithreán gréasáin áit ar féidir leat teacht ar ní hamháin a lán de na físeáin na n-ainmhithe, ach freisin go mbeadh an deis chun personalize a n-ábhar trí Happybot, a chur in oiriúint leis an físeán le hainmhithe díreach ar do shon. A chruthú duit a "nóiméad sásta", ag freagairt ceistneoir gairid le cabhair ó Facebook Messenger, agus is féidir leat clárú le haghaidh lá nó gach seachtain 'dáileog de sonas "a choimeád ar bun leibhéal ard de oxytocin agus strus a laghdú.