Craiceann álainn ar an duine - tháscaire ar shláinte an orgánaigh.

Álainn craiceann bean nó fear go neamhdheonach LOOKER di
daoine eile. Ach, taobh amuigh de sin, tá sé chomh maith tháscaire ar an comhlacht ar shláinte an iomlán. Ar an drochuair, nach bhfuil go leor mná a bhfuil de chineál, craiceann Supple go réidh. Lena chois sin, a lán de na fachtóirí seachtracha mar thoradh ar dul in aois craicinn. Seo timpeallacht bocht, easpa vitimíní sa réim bia, tuirse ainsealach agus eile, ní i gcónaí thar ár chúis.

Chun é craiceann éadan álainn chaomhnú ar feadh i bhfad, caithfidh tú cuimhneamh trí riail cúraim di:

- rialta agus glanadh críochnúil;

- cosaint in aghaidh a dhíhiodráitiú;

- Cosaint UV.

Mar a dhéanamh le glantóirí úsáid mhaith as scrubs, baile-cooked as comhábhair nádúrtha. Mar shampla, cleans sé an craiceann meascán de pónairí caife talamh (dhá spúnóg) agus measctha le bainne beag. Ba chóir an meascán a chur i bhfeidhm ar an duine, promassirovat trí nóiméad i tairiscint ciorclach agus sruthlaigh in uisce te.

Ba é sin craiceann éadan álainn, sa bhaile, is féidir leat cócaireacht agus meascán do ghlanadh domhain. Chun seo a dhéanamh, a chur amháin tablespoon ola olóige, cairéid grátáilte agus semolina, agus bhfeidhm ar an craiceann, rubbing massage.

Má tá an craiceann an-íogair, agra scrobarnach bog céad gram de uachtar géar, tríocha gram de coinneac agus buíocán uibhe. Is féidir leis an meascán a cuisnithe ar feadh suas le ceithre lá agus maidin úsáid agus tráthnóna.

Beidh píosa oighir Massage tar éis níocháin maidin cosc díhiodráitíodh iad an craiceann, agus mall síos ar an bpróiseas ag dul in aois.

Chomh maith leis na trí rialacha bunúsacha, ionas go raibh craiceann éadan álainn, is gá duit a úsáid go rialta nourishing agus moisturizing masc, go háirithe más mian leat chun deireadh a chur le haon lochtanna. Roimh a chur i bhfeidhm ar an duine, tá sé riachtanach chun a chinneadh an cineál craiceann. Braitheann sé ar cén cineál masc ba chóir a dhéanamh, go raibh craiceann éadan álainn.

Is é an gníomh de na nósanna imeachta cosmaideacha atá bunaithe ar an bhfíric go bhfuil, cur bhuíochas leis an gníomhaí ina bhfuil na maisc comhábhar gníomhach le Rush fola, rud a fheabhsú sreabhadh fola a dhéanamh don chraiceann. Ba é sin craiceann éadan álainn, cosúil le bheathú cothaithigh sé nár chóir nósanna imeachta a dhéanamh ar a laghad dhá uair sa tseachtain. Ní mholtar a choinneáil ar an masc ar daghaidh ceathrú fada de uair an chloig, ach chun a éifeachtúlacht a neartú is féidir réamh massage aghaidhe. cóireálacha áilleacht cothaitheacha den sórt sin a moladh sa tráthnóna, agus moisturizing - ar maidin.

Ba é sin craiceann éadan álainn, sa bhaile is féidir leat a ullmhú, ní hamháin masc do chineálacha áirithe craicinn, ach freisin uilíoch. Dá bhrí sin, an masc as na duilleoga cabáiste úr oiriúnach do gach cineál craicinn. Le duine a dhéanamh duilleoga ar fad, agus is féidir iad a brúite i grinder feola agus measctha le ubh bhán nó buíocán, faoi seach, le haghaidh craicinn olacha agus tirim. Le dul in aois Beidh comharthaí cuidiú chun bainistiú a dhéanamh ar masc le haghaidh craicinn ag dul in aois. Ceann acu comhdhéanta de cairéad grátáilte measctha a bhfuil ubh bhán. Ba cheart an meascán a add a teaspoon ola olóige agus pinch de stáirse. Ba cheart aon masc do craicinn ag dul in aois cothaithigh, ní hamháin, ach freisin tá toning agus smúdála éifeacht.

maisc Ag déanamh sa bhaile, déan cinnte nach bhfuil tú ailléirgeach le haon cheann de na comhábhair. De réir an rogha na ndaoine cistí nár foláir iad a ghlacadh le rabhadh. Mar shampla, insileadh nó decoction de chamomile tirim mar sin an craiceann is féidir é a úsáid go heisiach chun úinéirí na n-craicinn olacha.

Bheadh sé mícheart glacadh leis go a bhaint amach ar an áilleacht an craiceann is féidir a úsáid ach amháin cosmaidí wraps, agus massages, ie ag baint úsáide as ach tionchar seachtrach. Is fachtóir an-tábhachtach le haiste chothrom, saibhir i vitimíní.

Is féidir leis an éifeacht a craiceann álainn a bhaint amach ar aon bhean, ag soláthar cúram cuimsitheach maidir lena gcraiceann.