Cosa Go láidir ata: cad atá le déanamh agus conas déileáil leis an bhfadhb

Leis an swelling na cosa, ar an drochuair, os comhair beagnach gach duine, agus nach bhfuil fíor ábhar sa chás seo an bhfuil os cionn meáchain, galar duáin, nó croí. Is féidir leis an cúiseanna leis an swelling na cosa a shocrú. Lig dúinn iarracht a dhéanamh iad a thuiscint agus cinneadh a dhéanamh - más rud é go holc cosa ata cad atá le déanamh?

Cúiseanna éidéime cos

1. Bróga le sáil ard. Ag cur arís gúna bróga, at a cheannach na mban riosca, mar an brú ar na cosa agus rúitíní méaduithe. Chomh maith leis sin a sheachaint ró-chúng bróg cnaipe.

2. Taisteal agus eitiltí. Long i riocht ina suí dodhéanta. Fiú amháin leis an scaipeadh mhaith de cosa ata nach féidir a sheachaint. Mar gheall ar stopadh ag gach ní mór duit siúl, a dhéanamh le beagán te-suas. Más féidir, is gá duit a stráice do chosa agus a thabhairt ina seasamh teannta. Déan iarracht úsáid a bhaint freisin ar an mbóthar chomh leachtach. Beidh teorainn den chineál sin beag a fháil réidh leis an míchompord i na cosa agus a chur ar an lá saoire taitneamhach.

3. fadchónaithe sa suíomh ina seasamh. Tá sé freisin olc, toisc go bhfuil an t-ualach cosa láidir swollen. Cad atá le déanamh? Bain triail as a stíl mhaireachtála a athrú. Ní mór duit freisin a chaitheamh éadaí comhbhrú speisialta.

4. gníomhairí Hormonal agus daoine eile. Ba chóir teagmháil a dhéanamh leis an dochtúir teaghlaigh, beidh an duine sin ionad cógais eile níos oiriúnaí.

Is féidir at na cosa tarlú de thoradh ar aon ghalar. Mar shampla, neamhdhóthanacht cairdiach. Ansin le feiceáil éidéime minic, ar aon chúis. Gabháil leis na comharthaí eile - bruises agus ciorcail faoi na súile, shortness an anáil, etc. Ina theannta sin, is féidir leis an chúis a bheith veins varicose. De ghnáth, tagann an swelling ag bun an chos. An comhrac in varicose bheith ag baint úsáide vitimíní a neartú na ballaí na soithigh fola, fo-éadaí comhbhrúite agus uachtair speisialta agus ointments. At an glúine bheith mar gheall ar airtríteas, osteoarthritis agus galair comhpháirteacha eile. Bain an swelling le cuidiú leis an meáin áitiúla: cinquefoil, "Chondroxide" "Chondroitin". Beidh Úsáidtear de na drugaí a dhíchur pian glúine agus swelling.

Uaireanta bhfuil swelling de cos amháin. Ciallaíonn sé seo ar an gcúis sin iontu féin na cosa agus nach bhfuil an galar. B'fhéidir gurb é an chúis ar bith díobhála. Má tá taithí agat at agus pian níos fearr chun dul i gcomhairle le dochtúir a thabhairt amach bristeacha agus cracks.

Mar sin, tá tú cosa mór ata. Cad atá le déanamh?

Ar an gcéad dul níor chóir, a ithe suimeanna móra leachtanna. Bain triail as a bhaint ó d'aiste bia bia ró-goirt amháin. I gcásanna áirithe, tá diuretics a fháil. Tá sé níos fearr a tharchur chuig an nádúrtha (féar agus bratanna). Mar shampla, go maith go gcuidíonn sé faoiseamh at tae duille bearberry. Dea dhéaduchtú an sreabhach breise as an gcomhlacht na torthaí agus glasraí. cúpla lá, déan iarracht a bata ar aiste bia vegetarian, agus swelling go away. Ná déan dearmad, b'fhéidir go mbeidh ort tinneas tromchúiseach, cos ionas go holc ata. Cad atá le déanamh sa chás seo? A lorg comhairle leighis, a pas a fháil sa trialacha riachtanacha atá le scrúdú. Ní Fiú veins varicose agus go bhfuil sé níos fearr chun cóir leighis duit féin, a worsen an staid. Agus má tá muid ag caint faoi galair an joints, athlasadh dian agus swelling uaireanta as oifig ag baint úsáide as instealltaí speisialta.