Spóirt agus FolláineMeáchain caillteanas

Conas meáchan a chailleadh le cabhair ó na sóid aráin: ceist staidéir

Is féidir leat a bheith caol trí aiste bia, exertion fisiciúil nó folcthaí maraon leis an sóid aráin. Is é an modh sin ag éirí níos coitianta, agus tá go leor claonadh chun meáchan a chailleadh le cabhair ó Soda. Léirmheasanna cheana, agus tá siad ar fad dearfach go dtí seo. cúrsa is déanaí An rá go bhféadfadh siad a caith suas le 10 kg de mheáchan níos mó.

Conas meáchan a chailleadh le cabhair ó Soda

D'fhéadfadh daoine aineolach a cheapann go bhfuil, chun meáchan a chailleadh, ba chóir go Soda a bheith ar meisce. Mar sin féin, tá muid ag caint faoi folcthaí Soda, as cur go bhfuil carnadh saille caillte. Ag freastal mar taobh istigh de guais sláinte, ós rud é a bhfuil tiúchan ard substaintí Soda alcaileach féidir i dteagmháil leis na orgáin inmheánacha díobháil dóibh. Cé go bhfuil modhanna den sórt sin, ach ba chóir an chuid Soda a dháileadh go docht. Ríomh a nach éasca, mar sin tá sé níos fearr gan baol air. Mar sin Soda a úsáidtear le haghaidh meáchain caillteanas ach amháin mar bhreiseán in uisce agus ag cur folctha.

Folcadáin Soda mhaoin

Go leor atá i gceist leis an gceist: "Conas meáchan a chailleadh le cabhair ó bácála Soda?" Ós rud é go Soda in uisce te thar a bheith gníomhach i gcorp agus ar an gcorp an duine, freeing sé as leacht carntha tocsainí bhreis agus meáchan breise. Thairis sin, tá folcthaí den sórt freisin éifeacht relaxing láidir: teanntáin muscle thástáil, teannas agus mothúcháin imíonn bloic. Agus nuair nach bhfuil an giúmar agus ton in ord, agus an cuisneoir tarraingt strus nó deacracht a urghabháil.

Oideas: conas a meáchan a chailleadh le cabhair ó sóid aráin

200 g de sóid aráin a chur caolaithe i uisce te. Bhí poured Soda tuaslagán isteach i folctha réamh-dhiailiú, inar chóir an t-uisce a bheith níos lú ná 36-37 céim Celsius. Teocht - an mion tábhachtach, mar sin gar ní mór duit a bheith teirmiméadar chun monatóireacht a dhéanamh ar an táscaire seo. Fad an folctha - 20-25 nóiméad a choimeád ar bun leis an teocht is gá a chur go tréimhsiúil uisce te. Níl aon rud casta mar gheall ar an bpróiseas ar conas a meáchan a chailleadh le sóid aráin, casadh sé amach, uimh. Is ea, is é an nós imeachta i gcrích díreach roimh am codlata, toisc nach féidir leat a bheith rinsed, agus an gá a chur ar an bathrobe fluffy nó tuáille agus luí síos sa leaba ar feadh leathuaire. Ina theannta sin rinne an folctha, dúirt gur le haghaidh an t-am a cailleadh 1 go 2 kg láithreach. Just a bhfuil a dhéanamh 10 Nósanna imeachta a dhéantar ar "lá go lá", agus gan a bheith caillte. Más mian leat i ndáiríre é, is féidir é a dhéanamh arís tar éis 2-3 mhí. Cailíní faoi deara freisin go mbeidh an craiceann bog, silky, coarsening céimnithe le uillinn agus na cosa. Soda whitens freisin craiceann, ionas gur féidir ag fulaingt sunburn.

Oideas le salainn mara agus blátholaí

Seo chos eile folctha Soda-eolas go maith dóibh siúd atá ag smaoineamh faoi conas a meáchan a chailleadh le sóid aráin. Ní mór dúinn a mheascadh 500 g salainn mara le 300 g d'ár sóide agus iad a chur isteach san uisce 37-39 céim Celsius. Luigh go ciúin ar feadh 20 nóiméad agus rialú an teocht. An níos airde go bhfuil sé, an níos tapúla an metabolism saille agus fáil réidh le níos mó saille. Ansin, gan sruthlú, téigh amach, tú féin a wrap i bathrobe agus bréag faoi blaincéad laghad uair an chloig. Feabhas a chur ar an bpróiseas scoilteadh folctha saille is féidir a fhorlíonadh le blátholaí, a mhéadóidh an luas a cleanse an comhlacht agus caillfidh arís agus meáchan agus arís eile. Ag fulaingt ó ghalair ainsealacha nó folcthaí Soda diaibéiteas cheadaítear ach amháin tar éis dul i gcomhairle le do dhochtúir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ga.birmiss.com. Theme powered by WordPress.