Sláinte, Leigheas
Conas a bhaint as hangover sa bhaile - comhairle
Hangover - pionós uafásach le haghaidh oíche iontach chaith an oíche roimh ré. Is iad na comharthaí eolas do dhuine ar bith a bhfuil riamh "fingered". tinneas cinn uafásach, béal tirim, easpa mhian a bhogadh. Uaireanta tá fiabhras, teocht an choirp méadaithe, chomh maith le Pulse tapa mar thoradh ar buille croí luathaithe. Is féidir é a freisin appetite abyss agus overtake buinneach.
Má tá an comhlacht alcól iomarca, is é an t-ae in ann a bhriseadh síos ar bhealach tráthúil go léir an alcól eitile ag teacht isteach chun uisce agus dé-ocsaíd charbóin. Agus ansin accumulates an comhlacht tsubstaint, a bhfuil an táirge ar an leathré alcóil - aiceataildéad.
Conas a bhaint as hangover sa bhaile? Tá go leor de na modhanna tíre. ruán Gnátháit, mar shampla. Má tá sé ag dul in olcas sula ólann tú alcól, laghduithe, an tairseach meisce. Agus má roimh ól gloine bainne ar maidin ní bheidh aon tinneas cinn orm.
Is é seo na freagraí simplí ar an gceist dó ar conas a bhaint hangover sa bhaile. Ach mura bhfuil modhanna den sórt sin oibre, fós tá daoine eile. Mar shampla, an leigheas is fearr - tá sé ina aisling. Tá sé ar fheabhas má tá tú an deis a chodladh ar maidin seo chugainn beagán níos faide. Bain póite sa bhaile is féidir a bheith, má ólann tú neart deochanna. cúnamh den scoth milis tae dubh te. Bí cinnte a dhéanamh láidir. Is féidir leat a ithe go fóill caife - a bhuíochas dó, do dhaoine cheer fóill. Ach ná mí-úsáid acu.
An bealach is coitianta a bhaint de na póite sa bhaile, tá a mheas i gcónaí ar an sáile. Is fearr ar fad - cabáiste, mar gheall ar é tiúchan mór de vitimín C. Sa dara háit - cúcamar. Normalizes sé an t-iarmhéid na n salainn sa chorp, agus tá siad, ar a seal, a choinneáil ar an t-uisce go bhfuil gá le duine. Lena chois sin, tá an sáile an cumas chun an méid atá ag teastáil de potaisiam, rud atá riachtanach le haghaidh fheidhm gcomhlacht gnáth ghnóthú. Mar sin féin, ba chóir é seo leacht a chaitheamh laistigh de bharr. Ina theannta sin, a chur ar fáil salainn photaisiam agus do bhaint ba cheart, a chur le do aibreoga aiste bia agus prátaí. bratanna te agus Anraithí - ina cúnamh mór agus an bia amháin go bhfuil molta i gcás póite.
Similar articles
Trending Now