Cócaireachta Teiripeach: airíonna úsáideach gas soilire

Tá Soilire fada i thús cadhnaíochta na táirgí is úsáideach a sholáthar. Is aiste bia de soilire ann fiú. Dála an scéil, tá sé a fuarthas cheana féin tóir. Tar éis an tsaoil, nach cabhraíonn sé seo an aiste bia meáchan a laghdú, ach freisin go maith do an metabolism. Ach cad iad na hairíonna úsáideach gas soilire sheasann amach? Is féidir an gléasra a úsáidtear le haghaidh cócaireachta aon béilí? Beidh freagraí ar na ceisteanna a thabhairt thíos.

Airíonna Úsáideacha de gas soilire

Struchtúr na soilire gas measc na vitimíní C, E, B1, B2, V, SP, chomh maith le choilín, aicéiteach agus aigéid butyric, aimínaigéid, siúcraí, gliocóisídí, maignéisiam, potaisiam, cailciam, iarann agus peictin. Is minic, tá sé molta mar diuretic.

ar a dtugtar an plandaí atá in úsáid sa troid in aghaidh galair an néarchóras agus alcólacht. Méadaíonn Soilire an ton de chuid an chomhlachta, feabhas a chur ar ghníomhaíocht idir fhisiciúil agus mheabhrach. Lena chois sin, tá sé tionchar dearfach ar an meitibileacht uisce-salann. Is é an gné cabhrach go háirithe do dhaoine scothaosta. Mar gheall ar méid leordhóthanach de vitimíní, mianraí agus próitéiní, dúirt a chuireann cill phlanda an neart agus fiú slowing an bpróiseas aging. Tá sé suimiúil go bhfuil sé fiú in ann a purify na fola.

Chun críocha teiripeacha, a úsáid go minic ar an insileadh de soilire. Le haghaidh a ullmhú go leor spúnóg bhoird de ghléasra mionghearrtha a éileamh i gloine uisce ar feadh 5 uair an chloig. Seo tincture úsáid thart ar 3 huaire sa lá. Cabhraíonn sé chun déileáil le galar cardashoithíoch.

Is féidir le Brat soilire a ghlacadh i gcóireáil plúchadh agus pleurisy. Freisin, is féidir taenna luibhe ar a dtugtar cuidiú i caolú na clocha lamhnán, ae agus na duáin. Lena chois sin, úsáidtear iad le haghaidh urtacáire, diathesis agus ailléirgí. Tá an planda molta chun cosc scléaróis iolrach. Is féidir airíonna Úsáideacha de gas soilire a úsáid i diaibéiteas. Tar éis an tsaoil, cuidíonn sé chun laghdú ar an méid siúcra. Tá decoction de airtríteas tá sé in ann pian a bhaint. Ó na duilleoga de na gas soilire, measctha le im leáite, dhéanamh compress chun othrais, abrasions agus galair eile craicinn cóir leighis. Ach as úsáid den ghléasra sin is fearr a thabhairt do mhná torracha agus lactating.

Feabhsaíonn gas soilire an riocht na gruaige agus craiceann, chomh maith le maith do na radharc na súl. Chun cosc a chur ar tuirse agus cosc a chur ar neamhoird meitibileach gá go laethúil roimh béile a ghlacadh 1 teaspoon an sú de na plandaí a thuairiscítear.

Cén soilire chun cócaireacht?

Tá Soilire úsáidtear go minic a thabhairt ar an mhias blas spicy. Leis an gléasra is féidir leat a dhéanamh go hiomlán gach rud: braise, boil, cuir salann agus marinate. Ach tá sé is fearr chun é a úsáid i bhfoirm amh. Tá sé coinneofar amhlaidh airíonna tairbhiúil gas soilire. Mar sin, bí cinnte chun iarracht a dhéanamh cócaireacht ó sé salad refreshing. Chun seo a dhéanamh, chop stalks soilire, a chur leo ológa dubh, leitís, piobair clog, arbhar stánaithe, cairéad grátáilte agus gairleog. Cóirithe le sailéad le ola olóige. Beidh sé níos folláin má tá tú é a chur leis an cáis Feta.