Bia agus Deochanna, Oidis
Chos clasaiceach Mesikansky do quesadillas, chomh maith le rogha le sicín
oidis traidisiúnta quesadillas
A ullmhú 12 servings beaga, beidh ort:
- 12 cruithneacht nó arbhar tortillas (Is féidir ionad pita);
- 2 cupáin uachtar tiubh sailleacha;
- 1 oinniúin ceann;
- 220-250 GR. cáis cheddar de chineál;
- 1 cillí úr beag dearg nó glas;
- spíosraí - a lus an choire talamh beag, salann, talamh Chili piobair.
Quesadilla le sicín: chos
Dóibh siúd a fearr miasa posytnee féidir mar líonadh i císte a chur ar an feola nó sicín. Thart an méid comhábhair is gá duit ar feadh 4 riar na miasa delicious. Tóg:
800 g de sicín mionfheoil (ar ndóigh, is féidir úsáid a bhaint as aon feoil eile); - 1 ceann oinniún mór;
- 1 bunch peirsil cilantro nó;
- 100 g de grátáilte cáis cheddar de chineál;
- 6 tortillas nó chun easpa dóibh, pitta arán;
- 2 piobair Chili géarmhíochaine;
- 200 g de Piobar picilte;
- ola glasraí, salann agus spíosraí chun blas.
Oinniún, piobar Chili , gearrtha go mion, a bhaint de na deireanach na síolta. Níos faide friochta i bpanna friochadh le ola glasraí i gceann cúpla bomaite. Tar éis sin, cuir an fheoil mhionaithe agus cócaireacht, cnapáin kneading, ceann eile 10-12 nóiméad. Ba cheart go mbeadh éide, líonadh go leor. Bain as teas agus meascán le Greens gearrtha go mion, clog piobar chopped agus cáis ghrátáilte. Líonadh sé réidh. Ní mór é a chur ar an císte mar atá sa chos roimhe seo, agus friochta i ola glasraí ar feadh tréimhse sonraithe. Chomh maith leis sin quesadilla mór le sicín a fhaightear trí bhácáil san oigheann. Chun seo a dhéanamh in oigheann réamhthéite 190-200 céim chun an tortillas fillte i scragall, agus bhácáil ar feadh 15 nóiméad. Ag baint úsáide as an modh ullmhúcháin, beidh tú freisin a laghdú beagán do béilí calorie, toisc nach bhfuil sa chás seo úsáidtear ola glasraí. Beidh an blas cas amach níos measa. Quesadillas chos - tá sé ina terrific, réimse delicious do chruthaitheacht. Is gearr go mbeidh tú ag roghnú go díreach leis an stuffing, atá cosúil go léir na baill de do theaghlach, nó ag cur mar bhunús d'ullmhú an teicneolaíocht thuasluaite, gach uair a bheidh tú in ann chun cócaireacht a mhias nua.
Similar articles
Trending Now