Cén fáth Tá mé merznu gcónaí? An fáth na daoine go léir na freezes am

Nuair a fhaigheann muid tinn, tá mothú an Chill nádúrtha. Ní gá éadaí te agus fiú cúpla blankets fháil salvation, go dtí go dtosaíonn an teocht an choirp ag ardú. De réir baictéir ag fáil bháis, agus tosaíonn an duine le caith sa teas mar a fhásann sé. Anseo tá gach rud soiléir. Agus má daoine outwardly sláintiúil dul chuig an dochtúir agus d'iarr a mhíniú cad a bhí ag tarlú dó. "Cabhair, tá mé i gcónaí merznu". D'fhéadfadh an chúis a bheith ar cheann, mar sin sa lá atá inniu shocraigh muid chun stop a chur ar an gceist seo níos mine.

gnéithe inscne

Lig dúinn chun cuimhne ó acu is féidir leat a chloisteáil go minic gearán den sórt sin? Sin ceart, as daoine scothaosta. Tá ag gach duine le feiceáil grandmothers i jacket te nó cóta i lasmuigh aimsir te. Tá sé aon iontas, mar is minic is féidir leat a chloisteáil uathu: ". merznu i gcónaí" Tá an chúis an scaipeadh bochta, a bhfuil faoi chúiseanna aoise. Mar sin féin, fiú amháin i measc na mban óga bhfuil sé ina feiniméan i bhfad níos coitianta ná i measc na bhfear. Sa chás seo, tá a leithéid de stáit a bhfuil cúram go minic chun na tréithe aonair an orgánaigh, agus an chomhairle amháin a thugtar, tá sé gúna níos teo. Mar sin féin, is féidir leis an fréamhacha bréag i bhfad níos doimhne, agus leo tuigimid inniu.

clog aláraim

Is féidir leat a gáire ag fear a áitíonn: "Tá mé i gcónaí merznu". An chúis atá leis seo, áfach, a bheith nach bhfuil sa fonn a thaispeáint a n softness agus aird. San am céanna, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil an-annamh a symptom ar féin-léiriú ar an galar. Is minic go bhfuil sé symptom de roinnt suaitheadh sa chomhlacht. Ach anseo tá sé riachtanach a chaitheamh go leor ama chun teacht ar an chúis fíor.

Tae, folctha te agus olla stocaí

An raibh tú ag teacht riamh abhaile ón fuar, ar feadh i bhfad a bhraitheann an fuar i extremities? Amhail is dá mba scoir an fhuil a scaipeadh trí iad. Tá an feiniméan a mheastar a bheith ina rogha gnáth. I gcásanna áirithe, go leor chun a ghlacadh folctha te, deoch tae agus a chur ar éadaí te, agus na tuairisceáin stáit ina gnáthriocht. I bhfad níos suimiúla casadh sé amach, má tá tú i dtimpeallacht te, ní féidir leat a shake go fóill an mothú coldness. Sa chás seo ba chóir duit a fheiceáil cinnte dochtúir agus é a insint: "Tá mé i gcónaí merznu". Féadfaidh an chúis a bheidh in obair na orgáin inmheánacha, neamhoird meitibileach, agus fiú aiste bia míchuí. Ach ba chóir é seo a thuiscint speisialaithe.

soithíoch dystonia

Is galar mistéireach a bhfuil cúis psychosomatic. béim Ie mar thoradh ar mífheidhmiú an chórais autonomic néaróg, agus é, ar a seal triggers, sraith de próisis fiseolaíocha, a bhfuil muid sa deireadh agus iarracht a leigheas. Go háirithe, má tá tú i gcónaí cosa fuar, a íoc ansin aird a thabhairt ar cad atá ag tarlú i cad gcásanna. Má tá tú cruinniú tábhachtach, turas go dtí an phríomhoide nó an teagmhas suntasach, mar a fheiceann tú ag an fuaraigh aisteach tríd an chomhlachta, is féidir go leor go bhfuil sé seo do imoibriú strus. Is féidir Fear le VSD gearán a dhéanamh freisin brú fola nó croí fadhbanna íseal, lámha reo sé de shíor, ach i ndáiríre luíonn an fhréamh na trioblóide sa éagobhsaíocht le cásanna struis.

easnamh iarann nó anemia

De ghnáth, a fhios ag duine fásta, mura bhfuil sé fadhb den chineál céanna. Mar sin féin, bhí má tá tú fós tástálacha fola gnáth, ach le déanaí tá i gcónaí cosa fuar, tá sé molta chun dul go dtí an saotharlann arís. Léiríonn anailís bithcheimiceach fola haemaglóibin. Géar easnamh iarann - is é seo an chúis ba mhinice a cén fáth a bhfuil na géaga fuar. Tá sé seo mhíniú go héasca, fíochán ag fulaingt ó easpa ocsaigine agus muscle spasms tharlaíonn. Dá réir sin, tá sruth fola olcas. Fiú mheilt meicniúla agus tubs te ar fáil ach tionchar vasodilatation sealadach agus iad a líonadh le fuil.

Hypothyroidism nó dysfunction thyroid

Agus leanfaimid orainn ag labhairt faoi cén fáth a bhfuil daoine ag reo i gcónaí. Féadfar gan na cúiseanna a bheidh i ngníomhaíochtaí na faireoga endocrine. Go háirithe, tá lianna go maith ar go bhfuil an easpa hormóin arna dtáirgeadh ag an fhaireog thyroid Tosaíonn, sraith próisis sa chorp, a athraíonn go mór a chuid oibre. Go háirithe, tá laige, tháinig laghdú brú fola, laghdaigh teocht an choirp, agus laghdú suntasach ar an ráta cuisle.

Mar thoradh ar an géaga sweating iomarcach a fhorbairt, ach ag an am céanna i gcónaí reo comhlacht, lámha agus na cosa riamh warmed. Neamhrialtachtaí sna diagnóisithe thyroid Inchríneolaí bunaithe ar tástálacha fola agus próstatach ultrafhuaime.

Ina chúis le frithghníomhú ailléirgeach fuar

Ar an gcéad amharc, fuaimeanna sé aisteach, ach a dhéanann an feiniméan a tharlaíonn. Meicníochtaí a tharraing roinnt eile, ach ar an iomlán tá sé an ailléirge céanna, ach tá sé de bharr teocht an aeir íseal. Is duine ag fulaingt de ghnáth deacair a fháil te, agus is cuma cé atá go leor sraitheanna de éadaí a chur air. Mar is féidir a thuiscint go bhfuil an fáth go bhfuil sé? Más rud é sa bhreis ar an limb bhfuil tú ag reo i gcónaí casadh, ansin is féidir go bhfuil sé seo an cás. San am céanna, tá deargadh an chraicinn, scoilteadh na liopaí agus an chuma ar at faoi na súile.

Earráidí i réim bia

aistriú teasa ár gcomhlacht láidir ag brath ar mheáchan coirp. Má tá do mheáchan gnáth, ansin faoi an craiceann tá shraith tanaí de saille, a choimeádann teas go maith. Sa lá atá inniu, áfach, tá mná tugtha do meáchan a chailleadh, tá sé iad féin a thabhairt go minic in aice ídiú. I muinín aistí bia go docht agus workouts ualach iad féin, déan iarracht siad chun teacht ar na paraiméadair is fearr, gan smaoineamh ar na hiarmhairtí. Mar thoradh air sin, teacht ar an dochtúir le gearáin: "Tá mé merznu gcónaí go liom?". Ach tá gach rud simplí go leor. Éadrom, easpa iarann agus iaidín - a thugann sé sin ar iarmhairtí den sórt sin.

Galar Raynaud

fuair mé sé an-minic, ach ní chiallaíonn sé gur féidir é a neamhaird. Is é an bhfíric go bhfuil sa chás seo, is iad na lámha agus na cosa fuar mar gheall ar na spasms a tharlaíonn i ribeadáin beag de na extremities. Is é an bunús an ghalair anaithnid, agus a mhéad uair taighdeoirí gur dhiúltaigh a scaoileadh mar ghalar ar leith, ag smaoineamh den sórt sin a léiriú ar a symptom de ghalar éigin eile. Ach le forbairt na míochaine Tá sonraí eimpíreacha go leor carntha a thuiscint cad é a galar fíor neamhspleách, a bhfuil a pictiúr cliniciúil féin.

Mar thoradh ar galar Raynaud ar iarmhairtí an-tromchúiseach. D'fhéadfadh sé seo a bheith mhéara agus caillteanas elasticity craiceann, ach an rud is mó feannadh - tá sé éadulaingt fuar. Ní dhéanann an duine taithí an spraoi na gníomhaíochtaí amuigh faoin aer, skiing, snámh san fharraige. Níl sé seo iontas, ina theannta sin, go raibh sé an-reo taobh amuigh. Mar sin, chomh maith go bhfuil an próiseas rewarming ag gabháil leis pian dian. Lámha agus na cosa at agus Redden.

Cad is féidir a dhéanamh

Mar atá feicthe againn, is cuma cad nach bhfuil an chúis a bheidh ag croílár an bhfeiniméan seo - tá sé ceangailte leis na fadhbanna a bhaineann capillaries agus soithigh fola. Is féidir le Sárú ar an soláthar fola do fíocháin bheith go pointe áirithe ceart. Níl an nós imeachta ró-simplí, ach úsáideach. Chun nach a nochtadh ar an gcomhlacht strus dian, an chéad is gá a dhéanamh folctha chos le te nó gcodarsnacht.

A neartú na soithigh fola, tá sé molta chun dul go dtí an sabhna nó gaile folctha. Tar éis an sabhna is féidir leat snámh i linn fuar, tá sé chomh maith an-mhaith le haghaidh sláinte. Douches - nós imeachta as an ceoldráma céanna. Ach ní mór dúinn cuimhneamh go bhfuil aon teagmhas den sórt sin - is struis chun an comhlacht agus an gá atá le cur chuige é le rabhadh.

Thréigean droch-nósanna

Agus an gcéad dul síos - tá sé caitheamh tobac. Is é an chúis go bhfuil na lámha agus na cosa bhraitheann i gcónaí fuar. Agus go léir toisc cúiseanna go Nicitín spasm na soithigh fola. An níos tapúla a gheobhaidh tú réidh an nós seo, is amhlaidh is fearr. Ach ní ar sin go léir. Déan iarracht chun teorainn a chur ar thomhaltas deochanna caife agus alcólacha chomh maith le Soda. Seo mhéadú ach na sláinte de do chorp, chomh maith le feabhas a chur ar go mór leis an staid sláinte. A sicín deoch molta nó brat mairteola roimh dul amach.

Cothú agus gníomhaíocht choirp

Ba chóir do aiste bia a bheith go hiomlán, ansin ní bheidh ort easnamh iarann agus vitimín B12. Mar sin, ar an tábla Ba chóir a thriomú i gcónaí aibreoga agus rísíní, cnónna, pomegranates agus min coirce, Pumpkin agus glasraí sailéid, torthaí úra. Ná déan dearmad faoi feoil dhearg agus pónairí, tá siad saibhir i iarann chomh maith. Ach ba cheart aird ar leith a thabhairt ar bhia mara. Chun do cineálacha foirfe bia iasc dearg - bradán agus ronnach, scadán agus breac. Saibhir i iaidín, go dtugann siad ina gnáthriocht gland thyroid. Vitimín agus tae luibhe, deochanna torthaí agus torthaí deochanna méaduithe scaipeadh fola. Sin é an fáth a theastaíonn uathu a ól gach lá. An chomhpháirt deiridh - gníomhaíocht fhisiciúil. Muirearú tú gá gach lá, is gné riachtanach cóireála.