Bputóg cleansing salann uisce, iógart agus maignéisiam.

Glan an intestines.
Is é an stéig riachtanach don díleá an duine agus eisfhearadh. Is comhlacht tábhachtach, ar chóir iad a glanadh go tréimhsiúil. Go neamhspleách, ní féidir leis é seo, agus mar sin de dhíth ar an gcomhlacht cabhrú leat.
Is cleansing riachtanach a choimeád ar bun le sláinte an orgánach iomlán. Ar mhaithe le soiléireacht, is féidir leat a chur i gcomparáid leis an atmaisféar máguaird: má tá gach rud timpeall éillithe, claonadh a bhíonn againn gan cónaí go compordach agus inár gcomhlachtaí. Éillithe - go léir ag obair leis an teorainn, agus más rud é an "glan" Ceadaíonn an comhlacht a bheith ag obair gan aon chaillteanas don tsláinte. Tugann cleansing Fear tuiscint ar do chompord agus éasca. Chomh maith leis sin purgation Tugtar léargas dúinn ar athnuachan beag agus slimming.
Sa lá atá inniu, is féidir leat teacht ar a lán bealaí do cleansing bputóg. Tá gach modhanna éagsúla agus is féidir a dhéanamh iad i saoráid leighis agus sa bhaile. Pléann an Airteagal seo trí bhealach cleansing bputóg: a bhaint as an t-uisce salann, iógart agus Maignéise.
1. Glanadh an intestines le huisce salann.
Níl sé an chuid is mó taitneamhach ar bhealaí, ach éifeachtach. Roimh dhul ar aghaidh leis an bpróiseas, tá sé riachtanach a ullmhú meabhrach agus fisiceach.
I gcás aon seisiún amháin ní mór dúinn ceann amháin tablespoon salainn mara agus lítear uisce te. Tuaslaig an salann in uisce agus maidir leis an gceann scríbe.
Bputóg cleansing uisce salann a chur i gcrích i gcomhar le feidhmiú nó ní bheidh an toradh inmhianaithe a bhaint amach.
Tá an nós imeachta is fearr a dhéanamh ar maidin roimh bricfeasta. Ól gloine uisce salann te agus tús cleachtaí a dhéanamh. Na ceachtanna atá de dhíth chun a chinntiú go bhfuil uisce nach bhfuil absorbed, agus nite go léir an dríodar. Is iad na cleachtaí simplí - a torso chlé agus ar dheis arís agus arís eile. Rud a chiallódh bhí iomlán de shé huaire, t. E. Dí sé ghloine uisce saillte, ansin téigh go dtí an restroom. Ba chóir gluaiseacht bputóg tarlú.
Mura bhfuil gluaiseachtaí bputóg a tharlóidh, tá sé riachtanach a dhéanamh níos mó a fheidhmiú ar an éifeacht inmhianaithe. I ndiaidh feachtas arís agus arís eile arís agus arís eile leis na nósanna imeachta seomra folctha.
10-14 cupáin go leor go dtarlóidh, glan an stéig sáile. An chéim dheiridh de ghlanadh an chomhlachta: deoch trí ghloine uisce plain agus spreagtar urlacan. Ar an féidir leat a chríochnú t. A chur. An comhlacht saortha go hiarbhír as tocsainí neamhriachtanach.
2. Glanadh an iógart putóige.
Tá an modh seo níos éadrom agus nach bhfuil pasanna chomh tapa agus is leis an gceann roimhe sin. Bíonn cleansing bputóg ar siúl i trí lá.
Tosaíonn an chéad lá le enema cleansing. I rith an lae is gá duit a ól trí lítear kefir, tá sé iógart, nach bhfuil táirgí déiríochta eile oiriúnach. Chomh maith leis sin ar an gcéad lá féidir leat a ithe, ach ar éigean, arán seagal Borodino. Ní mór duit a luchtú, ní mór duit a bhraitheann ocras beag.
Tosaíonn an dara lá chomh maith le enema cleansing. I rith an lae, deoch sú úr - biatas, úll, cabáiste agus cairéad.
Ar an tríú lá, is gá a thabhairt ar ais de réir a chéile ar an gnáth, mar sin tús a chur leis an lá le bricfeasta éadrom agus i rith an lae a ithe miasa amháin vegetarian.
bputóg iógart cleansing dhéanamh faoi uair sa mhí.
3. Glanadh an maignéisiam intestinal.
Ar an modh seo de chóireáil gá púdar maignéisiam féidir iad a cheannach go héasca ag cógaisíochta. Is 30 g púdar le 100 ml d'uisce gá - Ullmhaithe sciodair. Cuir iarratas isteach ar réiteach gloine a fhaightear, is é an toradh ach uair an chloig - go leith. Taispeánann an modh seo salainn miotal trom scoth, agus a úsáidtear chun cóir leighis a constipation ainsealach, cholecystitis, dyskinesia.
Is féidir an druga a chur i bhfeidhm chomh maith le leanaí. Freagraíonn gach graim ar cheann de na drugaí leis an bhliain den saol.

San Airteagal seo, moladh roinnt bealaí cleansing, an bealach is éifeachtaí chun bputóg - a ghlanadh stéig uisce salann. Cuidíonn cleansing linn fheabhsú do shláinte, rejuvenate agus meáchan a chailleadh. Dála an scéil, a mholadh dochtúirí a dul ar aiste bia i ndiaidh na intestines purge le huisce salann nó cailc.
Cad é faoi a sláinte agus cad iad na modhanna a ghlanadh an intestines a thabhairt duit.