Garlic: airíonna leighis, oidis de leigheas traidisiúnta

Is é ceann de na barra glasraí is coitianta gairleog. Airíonna leighis den ghléasra sin a bheith ar eolas agus a úsáidtear go forleathan ó am ársa. Sa lá atá inniu, nach bhfuil an pobal leighis d'díospóireacht faoi oiriúnacht le húsáid garlic i chóireáil cineálacha éagsúla ar ghalair, agus na daoine, mar atá san am atá caite, tá an gléasra fiú a meáchan in ór.

Ar an comhdhéanamh ceimiceach na garlic

Beag beann ar cibé an grá agat gairleog, ní féidir le airíonna leighis den ghléasra sin a dhíospóid. Na saintréithe leighis mar gheall ar ceimice sáithithe féidir a cur síos mar seo a leanas:

• An ola neamhriachtanacha, a bhfuil ar casta de comhdhúile sulfair - polysulfides. Is owes siad Gairleoige a boladh ar leith géar.
• vitimíní Coimpléasc chomh maith le macraileibhéal agus microelements, is gá le haghaidh feidhmiú gnáth de chuid an chomhlachta. Dar leis an ábhar na vitimíní B agus PP gairleog chun tosaigh go maith ar cairéid.
• Allicin, atá déanta ag an ngníomh na n-einsímí agus ocsaigin is, comhpháirt potent bactericidal sin nach mbeidh na miocróib seasamh suas.
• An próitéin sa garlic atá sna méideanna níos mó ná i prátaí nó cabáiste. Suimiúil go leor, tá sé seo ar eolas ag an Egyptians ársa. Ina measc bhí garlic i réim bia na tógálaithe pirimide chun feabhas a chur ar a gcuid feidhmíochta.
• Tá Garlic saibhir i carbaihiodráití. Is é an calorie 106 kcal.

An bhfuil féidir le gach leat a ithe gairleog?

Ar an drochuair, ní féidir gach duine sa streachailt le galair éagsúla cabhrú gairleog. Airíonna leighis agus contraindications - an dá príomhphointí nach mór a bheith lucht leanúna an eolas faoi leigheas tíre. Dá bhrí sin, tá cóireáil de garlic toirmiscthe sna cásanna seo a leanas:

• craiceann íogair, seans maith le frithghníomhartha ailléirgeacha. Ithe gairleog nó ag fáil a sú ar an gcraiceann ina chúis le dheirmitíteas.
• Thoirchis. Is féidir le tomhaltas iomarcach de garlic a chur faoi deara meath ar shláinte agus tocsaineacht méadaithe.
• Cógais a ceapadh chun hemodilution. Tá Garlic éifeacht den chineál céanna, agus dá bhrí sin méadaíonn an baol bleeding inmheánacha.
• Titimis agus ae ainsealach agus galar duáin, atá ar an chéim géarmhíochaine.
• Galair an conradh gastrointestinal. Gairleoige gníomhartha ar an membrane múcasacha an boilg agus intestines irritating.

Mar gníomhartha garlic ar an gcomhlacht

Ar smaoinigh tú riamh faoi conas a oibríonn do chorp ar gairleog? Airíonna leighis Taispeántar fiú nuair a bhíonn tú ag ithe ach é, nó a chur i do miasa is fearr leat. Seo ach codán beag de cad is féidir garlic maith a thabhairt do chorp:

• Sáithithe blas irritating de gabhdóirí blas garlic agus spreagann an táirgeadh sú gastric. Is Dá bhrí sin, tá an t-othar spreagadh próiseas dhíleá appetite agus bia i bhfad níos tapúla.
• Má itheann tú garlic comhsheasmhach is féidir, a laghdú leibhéal colaistéaróil fola. Is é seo a chosc maith le múnlú na plaic sna soithigh fola.
• Cuidíonn Gairleoige chun na hairíonna de migraine, insomnia agus vertigo a mhaolú. cuidíonn sé freisin gcuimhne sa scothaosta a fheabhsú.
• Gairleoige fíor-riachtanach i cóireáil galair riospráide. A staidéar leighis le déanaí Tá sé cruthaithe go bhfuil an táirge seo éifeachtach fiú i chóireáil eitinn.
• Táirgeann Garlic so-ghalaithe, ar ina aghaidh a Gram-dearfach agus baictéir Gram-diúltach powerless. Is iad na airíonna antiseptic chomh láidir gur féidir na torthaí a úsáid chun cóir leighis a wounds seipteach agus warts.
• Cuidíonn allicin chun laghdú ar an ualach ar na soithí. Is é an gné thar a bheith luachmhar do dhaoine atá ag fulaingt ó brú fola ard.
• Garlic Moltar i gcóireáil parasites intestinal. Ós rud é a ghnóthú feidhme coinníoll níos fearr agus chuma ar craiceann.

tincture Gairleog do soithigh fola a neartú

Leis na céadta bliain a neartú na soithí daoine a úsáid garlic infused vodca. cheadú Airíonna leighis an uirlis a normalú feidhmiú an chórais cardashoithíoch agus choiscfidh sí forbairt ar ghalair thromchúiseacha. Ullmhú tincture mar seo a leanas:

• 100 gram de garlic a meileann le staid laíon. Is féidir é seo a dhéanamh trí cumascóir nó grater fíneáil.
• Doirt an meáchan vodca mar thoradh air toirt de 0.5 lítear.
• Measc go maith agus Doirt chuid de i buidéal gloine le caipín scriú daingean.
• Laistigh de 4 seachtaine, ba chóir an toilleadh a bheith in áit fhionnuar, i gcás nach bhfuil rochtain solas na gréine a ordú.
• Tá gach 3-4 lá is gá a chroitheadh go láidir an buidéal le laíon gairleog nach bréag ar an bun an leathanaigh.
• Arís agus arís eile brú an insileadh agus Doirt ar ais isteach sa bhuidéal.
• Dí a teaspoon airgid trí huaire sa lá (b'fhearr é seo a díreach roimh ithe).

Gairleoige bheocht a thabhairt

Má chéile tú na airíonna cneasaithe de garlic, líomóid agus mil, is féidir a fháil iarbhír ar "buama vitimín". Má tá tú ag fulaingt ó tuirse ainsealach, tuirsiúil tú ag obair, is gá duit ach na modhanna a d'ullmhaigh an t-oideas seo a leanas:

• gan a bhaint an craiceann ó líomóid agus a thógáil amach na cnámha, mince;
• an rud céanna le 6 clóibh garlic, íonaithe roimhe sin ó na sliogáin;
• Measc go léir le spúnóg bhoird de mil leachtach;
• Ciallaíonn Aistriú sa phróca gloine agus seol i refrigerator;
• Gach maidin i ndiaidh bricfeasta, ithe tablespoon chomhdhéanamh fuinnimh.

neartaíonn an córas imdhíonachta

Airíonna leighis de líomóid agus cabhrú gairleog chun seasamh in gníomhach colds. Beidh an uirlis seo a leanas cuidiú a thógáil cosaint iontaofa i gcoinne gach cineál na n-ionfhabhtuithe fuar a bhaineann le:

• Ceithre cinn de líomóid an craiceann agus síolta mince. Má tá na cáithníní a fhaightear trí mór, is féidir leat a dhéanamh arís ionramháil arís.
• Trí bolgáin a roinnt garlic ag na fiacla, glan, ansin gráta, meileann i cumascóir nó mince, a fháil a ghreamú aonchineálach.
• Measc an mais líomóid-gairleog, agus é a líonadh le dhá lítear uisce bruite.
• Cumas a bhfuil an comhdhéanamh, áit i refrigerator nó cellar agus saoire ann ar feadh trí lá.
• Trí roinnt sraitheanna de cheesecloth, brú an leacht agus Doirt isteach i gcoimeádáin gloine bheag, a chaithfear a choinneáil i refrigerator.
• Le linn an eipidéim colds trí huaire sa lá roimh béilí, a chur cupán an ceathrú cuid de deoch líomóid-gairleog.
• I ndiaidh 5 lá, sos a ghlacadh 10-lá, cóireáil arís agus arís eile i rith na tréimhse fhómhair agus an gheimhridh.

cóireáil airtríteas

Airíonna leighis de oinniún agus gairleog cabhrú chun dul i ngleic leis an bhfadhb unpleasant, mar shampla arthrosis. Is é an éifeachtúlacht is fearr arb iad is sainairíonna chóir mhaireachtála sin:

• Cúig clóibh de garlic mince mar aon le leath oinniún mór.
• Cuir an laíon i bpota cruan.
• Cuireadh an soitheach ar leathanach mór ar céir bheach aló preform óg (mar gheall ar an méid matchbox) agus tablespoon ime.
• Cuir an pota ar an sorn agus cócaireacht os cionn teas íseal ar chomhdhéanamh. Ná déan dearmad a stir i gcónaí le céir agus ola atá scaipthe go maith gan lumps dteacht.
• Nuair a thosaíonn an meascán a fhiuchadh, a bhaint di ó theas, a chlúdach agus lig seasamh go dtí go cool.
• Bain an coimeádán as aló bileog táthaithe, agus úsáid a bhaint as an chuid eile den mhais a compress limistéir ghalraithe. Tá sé inmholta a fhágáil ar gach oíche.

aiste bia Garlic

Má tá tú ag breathnú ar do shláinte, ba chóir do chistin a bheith i gcónaí gairleog. Airíonna leighis an táirge ní hamháin cuidiú a choimeád ar bun dea-shláinte, ach freisin figiúr caol. Chun na críche sin, bain úsáid as an t-oideas:

• Dhá clóibh beag réamh-ghlanadh de garlic agus fréamhacha ginger (chomh maith íonaithe) a líonadh le fiuchphointe uisce i méid de dhá lítear.
• Wrap an coimeádán le tuáille agus blaincéad te agus é a fhágáil ar an mbealach seo ar feadh dhá uair an chloig, mar sin ciallaíonn sin conas a chur i láthair.
• Seo deoch a bhfuil tú a ól in ionad an tae, chomh fada agus go dtí go dtiocfaidh tú go dtí na torthaí ba ghá. Tá sé tábhachtach a bata ar aiste bia sláintiúil agus ná déan dearmad faoi gníomhaíocht fhisiciúil.

Gairleog haghaidh athnuachan

Is foinse Fíor-riachtanach na cothaithigh (go háirithe, seiléiniam) gairleog. Airíonna leighis oidis, cumadóireachta leigheasacha - seo go léir ar eolas ag daoine ó am ársa. Ach níl a fhios ag gach duine go bhfuil gairleog a frith-aging airíonna pronounced. A chaomhnú an áilleacht agus charm na hóige ar feadh i bhfad, bain úsáid as an d'ullmhaigh an t-oideas seo a leanas:

• I friochadh domhain le tiubh, Doirt dhá chupán de ola olóige.
• Ní mór cúig clóibh de garlic a réamh-craiceann agus a roinnt ina dhá leath. Leag iad ar an bun an uile, ag casadh na slices síos.
• Cuir i bpanna, 3-5 piseanna de Piobar dubh, go cothrom dháileadh orthu ar an bun an leathanaigh.
• Dún an lid gcoimeádán nó níos doichte an scragall agus é a sheoladh san oigheann.
• Is iad na modhanna bhácáil feadh uaire an chloig. Idir an dá linn, aimridiú jar gloine.
• Nuair a bheidh an uirlis cooled síos, go maith Doirt sé trí ceap uige, Doirt isteach i gcoimeádán ullmhaithe cheana agus é a sheoladh chuig an cuisneoir.
• Ba chóir an ola gairleog mar thoradh air a chur i bhfeidhm go rialta ar an duine mar masc. Bíonn an nós imeachta níos lú ná cúig nóiméad déag.
• Feabhas a chur ar éifeacht athnuachan, is féidir leat athlíon ciallaíonn sé sailéid agus a chuirtear le miasa eile.

Mar fhocal scoir

Ó ré ársa, ar cheann de na earraí bia is luachmhaire san áireamh gairleog. Sochair agus HARMS de airíonna teiripeacha seo bronntanas an dúlra ar eolas healers, ní hamháin ach freisin gach bean. Just a chew clove beag de garlic a fuar imithe i léig, Coigeartaíodh an díleá, agus na baictéir atá le fáil i mbéal, chaill sé a bheocht. Mar sin féin, má shocraíonn tú gairleog a chóireáil, i gcomhairle le do dhochtúir a dhéanamh cinnte nach bhfuil aon contraindications ar.